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    寶寶感冒是風熱還是風寒？判斷方法介紹
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-11 20:59:12
        
    

        
    
           
    寶寶感冒是風熱還是風寒
      ？判斷方法介紹
    從感冒癥狀來分的話
      ，風寒感冒一般就發(fā)生在較冷天氣
      ，或者氣溫驟降，孩子有受涼的經(jīng)歷
      ，或者有出汗吹風受涼起病的誘因
      ，起病時往往有惡寒，伴隨輕微的發(fā)燒
      、鼻塞、打噴嚏
    ，但是流的是清水一樣的鼻涕
    ，可能還會有一些咳嗽，胃口可能稍差
    ，但是大便不會有很明顯的便秘現(xiàn)象
    ，中醫(yī)審脈會發(fā)現(xiàn)舌淡紅，苔薄白
    ，指紋浮
    、紅色，這樣的癥狀屬于風寒感冒
    。
    風熱感冒
    ，往往發(fā)熱比風寒感冒要突出，而且會有輕微的出汗
    ，與風寒感冒的無汗不同
    。另外咽部的癥狀也比較突出
    ，會有喉核
    ，也就是我們平時說的扁桃體的紅腫、咽痛
    、干咳
    、其他的如舌紅
    、苔薄黃
    、指紋是浮紫
    、脈象是浮數(shù)的，有些小孩還愿意喝水
    ，甚至是大一點的小孩
    ，會主動說口渴
    ，要找水喝
    。同時，大便偏黃
    、偏干
    ，這就是風熱感冒的特點。
    風熱感冒食療方推薦
    （1）新鮮魚腥草+冰糖煮水
    ，煮好后喝水，可以起到清肺止咳的作用
    ；
    （2）菊花與綠茶一起泡茶
    ，再放一點枸杞
    ，對清肝火和清燥
    ，尤其是秋天的燥很有效
    ；
    （3）蟬蛻煲冬瓜皮
    ，也可以治療風熱感冒。
    風寒感冒食療方推薦
    （1）“一二三方”：3個蔥白
    ，2片生姜
    ，1顆大棗，再加一點點紅糖
    。煮沸以后5分鐘，風寒感冒初起
    ，有流鼻涕
    、打噴嚏喝，可以起到不錯的止鼻涕
    、通鼻子的作用
    。
    （2）小孩風寒感冒咳嗽
    ，后期痰老是不消
    ，可以在煮粥的時候放一兩片生姜，再加一點點陳皮，有理氣化痰的作用
    。
    （3）化桔紅
    ，化痰效果很好?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；萁奂t沖水
    ，針對風寒感冒、痰多
    ，有不錯的效果
    。
    ■小貼士
    感冒期間飲食要清淡
    清淡，咱們先看看這兩個字
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！扒濉弊郑c水一個青字
    ，“淡”字也有三點水
    ，所以清淡首先要有充足的水分
    ，湯水要多一些
    ，盡量不吃白干飯，喝粥水分就相對多了
    。
    所謂的“淡”就是不能肥甘厚味
    。什么叫肥甘厚味呢
    ？魚
    、肉、老火湯
    、雞
    、鴨、鵝或者很甜的東西
    ，就是肥甘厚味。
    菜心煲粥
    、紅蘿卜煲粥
    、番茄煲粥都是不錯的選擇?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；蛘呔鸵粋€白粥
    ，蒸一個水蛋，如果說水蛋味道太淡了
    ，小孩不愿意吃
    ，那蒸好后可以在上面淋一點醬油，醬油里富含蛋白質(zhì)
    、氨基酸
    ，也是不錯的營養(yǎng)。
    如何預防寶寶感冒
    1
    、增加戶外活動時間：調(diào)查結(jié)果表明，常堅持戶外活動的寶寶患感冒的機會顯著少于戶外活動少的寶寶
    。
    2
    、衣著適當，切勿驟增驟減：因為擔心寶寶凍著
    ，就給寶寶穿戴過厚過多
    ，結(jié)果常適得其反
    ，更容易感冒
    。
    3、吃好早餐：吃好早餐
    ，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加御寒能力
    。
    4、飯前
    、吃東西前一定洗手：寶寶吃食物前，一定要先把手洗干凈
    。大人給寶寶食物吃
    ，也不要赤手拿
    ，嚴防經(jīng)食物傳播感冒
    。
    5
    、盡量保持室溫相對恒定：室內(nèi)溫度變化大
    ，將增加寶寶患感冒的機會。
    6
    、著涼之后立即采取措施：寶寶著涼受寒之后
    ，應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒，同時喝些熱茶
    、熱湯或牛奶，如能喝姜湯則更好
    。
    7
    、家里有人感冒立即隔離：不準病人與寶寶直接接觸
    ，特別不能面對面坐著，更不能同床睡覺
    。
    8、托兒所有人感冒時也應隔離：發(fā)現(xiàn)班上有寶寶感冒
      ，就不要送寶寶入托
      、入園。
    9
      、感冒多發(fā)或流行時少外出：感冒多發(fā)的季節(jié)
      ，不要帶寶寶到公共場所，也不要去別人家串門
    ，以防傳染。
    10
    、打流行性感冒疫苗：最后還有一招
    ，就是帶寶寶打流感疫苗。
    11
    、讓寶寶多喝水：多喝水
    ，可以加強身體的新陳代謝
    ，對身體有益
    ，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水
    ，可以有預防的效果
    ；此外，假如寶寶真的感冒了
    ，多讓寶寶喝水
    ，可以補充體液，讓寶寶更快恢復健康
    ！
    12
    、保持室內(nèi)的通風：密閉的空氣，反而會降低寶寶的抵抗力
    ，因此即使是冬天，也別將門窗關死
    ，要保持室內(nèi)通風
    。才能讓寶寶更健康，更不易受病毒感染
    。
    判斷寶寶感冒是風熱還是風寒的方法
     　　從感冒癥狀來分的話
    ，風寒感冒一般就發(fā)生在較冷天氣，或者氣溫驟降
      ，孩子有受涼的經(jīng)歷
      ，或者有出汗吹風受涼起病的誘因，起病時往往有惡寒
      ，伴隨輕微的發(fā)燒
      、鼻塞、打噴嚏
      ，但是流的是清水一樣的鼻涕，可能還會有一些咳嗽
      ，胃口可能稍差
      ，但是大便不會有很明顯的便秘現(xiàn)象，中醫(yī)審脈會發(fā)現(xiàn)舌淡紅
      ，苔薄白
      ，指紋浮
      、紅色
      ，這樣的癥狀屬于風寒感冒。
      　　風熱感冒
      ，往往發(fā)熱比風寒感冒要突出
      ，而且會有輕微的出汗，與風寒感冒的無汗不同
      。另外咽部的癥狀也比較突出，會有喉核
      ，也就是我們平時說的扁桃體的紅腫
      、咽痛、干咳
    、其他的如舌紅
    、苔薄黃
    、指紋是浮紫、脈象是浮數(shù)的
    ，有些小孩還愿意喝水
    ，甚至是大一點的`小孩，會主動說口渴
    ，要找水喝
    。同時，大便偏黃
    、偏干
    ，這就是風熱感冒的特點。
      　　 風熱感冒食療方推薦 
      　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。?）新鮮魚腥草+冰糖煮水
    ，煮好后喝水，可以起到清肺止咳的作用
    ；
      　　（2）菊花與綠茶一起泡茶
    ，再放一點枸杞
    ，對清肝火和清燥，尤其是秋天的燥很有效
    ；
      　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。?）蟬蛻煲冬瓜皮
    ，也可以治療風熱感冒
      。
      　　 風寒感冒食療方推薦 
      　　（1）“一二三方”：3個蔥白
      ，2片生姜
      ，1顆大棗，再加一點點紅糖
      。煮沸以后5分鐘，風寒感冒初起
      ，有流鼻涕
      、打噴嚏喝，可以起到不錯的止鼻涕
      、通鼻子的作用
      。
      　　（2）小孩風寒感冒咳嗽
    ，后期痰老是不消，可以在煮粥的時候放一兩片生姜
    ，再加一點點陳皮
    ，有理氣化痰的作用。
      　?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。?）化桔紅
    ，化痰效果很好
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；萁奂t沖水
    ，針對風寒感冒、痰多
    ，有不錯的效果
    。
      　　 ■小貼士 
      　　 感冒期間飲食要清淡 
      　　清淡，咱們先看看這兩個字
    。“清”字
    ，三點水一個青字
    ，“淡”字也有三點水，所以清淡首先要有充足的水分
    ，湯水要多一些
    ，盡量不吃白干飯，喝粥水分就相對多了
    。
      　　所謂的“淡”就是不能肥甘厚味。什么叫肥甘厚味呢
    ？魚
    、肉、老火湯
    、雞
    、鴨
    、鵝或者很甜的東西
    ，就是肥甘厚味。
      　　菜心煲粥
    、紅蘿卜煲粥
    、番茄煲粥都是不錯的選擇?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蛘呔鸵粋€白粥，蒸一個水蛋
    ，如果說水蛋味道太淡了
    ，小孩不愿意吃，那蒸好后可以在上面淋一點醬油
    ，醬油里富含蛋白質(zhì)
    、氨基酸，也是不錯的營養(yǎng)
    。
      　　 如何預防寶寶感冒 
      　　1、增加戶外活動時間：調(diào)查結(jié)果表明
    ，常堅持戶外活動的寶寶患感冒的機會顯著少于戶外活動少的寶寶
    。
      　　2、衣著適當
    ，切勿驟增驟減：因為擔心寶寶凍著
    ，就給寶寶穿戴過厚過多，結(jié)果常適得其反
    ，更容易感冒。
      　　3
    、吃好早餐：吃好早餐
    ，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加御寒能力。
      　　4
    、飯前
    、吃東西前一定洗手：寶寶吃食物前
    ，一定要先把手洗干凈
    。大人給寶寶食物吃，也不要赤手拿
    ，嚴防經(jīng)食物傳播感冒
    。
      　　5
    、盡量保持室溫相對恒定：室內(nèi)溫度變化大，將增加寶寶患感冒的機會
    。
      　　6
    、著涼之后立即采取措施：寶寶著涼受寒之后，應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒
    ，同時喝些熱茶
    、熱湯或牛奶
    ，如能喝姜湯則更好
    。
      　　7、家里有人感冒立即隔離：不準病人與寶寶直接接觸，特別不能面對面坐著
    ，更不能同床睡覺
    。
      　　8、托兒所有人感冒時也應隔離：發(fā)現(xiàn)班上有寶寶感冒
    ，就不要送寶寶入托、入園
    。
      　　9
    、感冒多發(fā)或流行時少外出：感冒多發(fā)的季節(jié)，不要帶寶寶到公共場所
    ，也不要去別人家串門
    ，以防傳染。
      　　10
    、打流行性感冒疫苗：最后還有一招，就是帶寶寶打流感疫苗
    。
      　　11
    、讓寶寶多喝水：多喝水，可以加強身體的新陳代謝
    ，對身體有益
    ，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水
    ，可以有預防的效果；此外
    ，假如寶寶真的感冒了
    ，多讓寶寶喝水，可以補充體液
    ，讓寶寶更快恢復健康
    ！
      　　12、保持室內(nèi)的通風：密閉的空氣
    ，反而會降低寶寶的抵抗力，因此即使是冬天
    ，也別將門窗關死
    ，要保持室內(nèi)通風。才能讓寶寶更健康
    ，更不易受病毒感染
    。
    教你一分鐘區(qū)分小孩是風寒感冒還是風熱感冒！
    每當看見孩子感冒時惹人疼惜的樣子
    ，就恨不得替他生病
    ，可憐天下父母心啊
    ！

    今天就教大家快速分辨風寒
    、風熱感冒
    ，早發(fā)現(xiàn)
    ，孩子少遭罪啊
    ！
      
     每年季節(jié)交替是感冒高發(fā)期
    ，流行病學顯示，成人平均每年患感冒2-6次
    ，兒童則達6-8次。
      
     一般來說
    ，在秋冬季節(jié)
    ，小孩的感冒大多數(shù)是風寒的，即感受了風寒侵襲了
      ，當在夏季時
      ，一般容易是風熱感冒，即外感風熱
      。
                                              
     當小孩感冒時
      ，一般都會流鼻涕的
      ，如果是流著清鼻涕
      ，說明一般是風寒感冒；
      
     如果鼻涕比較濃
      ，還有些發(fā)黃
      ，說明是風熱感冒了。
      
     有時候
      ，一開始是清鼻涕，后來成了黃鼻涕了
    ，說明孩子有炎癥了
    。
                                              
     一般感冒咳嗽都有痰，若孩子的痰是比較稀白的
    ，說明是風寒感冒
    ；
      
     若咳嗽有濃痰
    ，比較黃稠
    ，說明很可能是風熱感冒導致的
    。
                                              
     一般來說，風寒感冒嗓子不會疼
    ，只是干咳
    ，但沒有紅腫等情況；
      
     如果是嗓子比較疼
    ，有紅腫
    、咽東西疼的情況
    ，就說明是風熱感冒了
    。
                                              
     如果感冒了口不干，說明是風寒感冒
    ；
      
     如果口干舌燥的
    ，孩子總想喝水，總覺得口渴
    ，說明是風熱感冒了。
      
     一般來說
    ，風寒感冒會比較明顯的怕冷
    ，體溫升高；
      
     而風熱感冒怕冷沒有那么明顯
      ，或者不會怕冷
      。但是小孩表現(xiàn)不出來，要多注意觀察他是否打寒噤
      。
      
     一般來說，風寒感冒的孩子無汗
      ，不輕易的出汗
      ；
      
     而風熱感冒的時候，往往出虛汗的
      。
                                              
     1 感冒治療原則以對癥治療為主
      ，通過迅速改善或消除感冒癥狀來縮短病程，減輕感冒的危害
      ；癥狀較輕的孩子可采取多喝水、多休息
      、室內(nèi)勤通風等自然療法
      ，并可采取一些物理方法
      ，比如物理降溫、用鹽水軟化鼻腔分泌物
      、清除鼻腔堵塞等
      ，緩解感冒癥狀。如果鼻塞
      ，可以用冷熱毛巾交替敷鼻翼兩側(cè)，鼻涕較多要多清理
      。
      
     2 孩子感冒最好用專業(yè)的兒童感冒藥
      ，切勿亂用成人感冒藥。
      
     3感冒的預防
    ，重在阻斷傳播渠道
    。
      
     4不要隨便給寶寶使用抗生素
    。
      
     感冒大多為病毒感染，濫用抗生素不但對病毒無效
    ，對兒童身體的毒害性卻很大
    。
    如何判斷寶寶是風熱感冒還是風寒感冒
    1、從舌苔上看
    ，風熱感冒多表現(xiàn)為舌苔厚重或者舌苔比較黃
    ，而風寒感冒多表現(xiàn)為舌苔薄白。2
    、從鼻涕的顏色上來看，感冒都會有流鼻涕的癥狀
    ，但是風熱感冒
    ，多為膿鼻涕和黃鼻涕，而風寒感冒則多為清鼻涕
    。
    3
    、從咽痛癥狀上來看，風熱感冒咽痛比較明顯
    ，風寒感冒咽痛癥狀比較輕微或者沒有。
    4
    、從痰液上來看
    ，風熱感冒，多咳黃痰或膿痰
    ，風寒感冒
    ，咳痰多為白色且比較稀
      。5、從大便形狀上來看
      ，風熱感冒伴有大便硬結(jié)或者便秘，風寒感冒者多為大便稀溏
      。
    風熱感冒和風寒感冒的區(qū)別
    ?風熱感冒
    風熱感冒是風熱之邪犯表
      、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重
    、微惡風
    、頭脹痛、有汗
    、咽喉紅腫疼痛、咳嗽
    、痰粘或黃
    、鼻塞黃涕、口渴喜飲
    、舌尖邊紅
    、苔薄白微黃。
    ?風寒感冒
    風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒
    ，秋冬發(fā)生較多
    。其癥狀為渾身酸痛
    、鼻塞流涕
    、咳嗽有痰。
    ?區(qū)別
    最主要的區(qū)別從癥狀上來看應該是風寒感冒會有明顯的流鼻涕
    ，咳嗽
    ，感覺冷等，風熱感冒則是有汗
    ，鼻涕泛黃，惡心等
    。
    

          
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    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
    ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
                
                  ，不妨看看
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