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    怕冷是怎么回事-怕冷竟是因為體虛

    祝由網(wǎng) 2023-12-12 00:03:42

    現(xiàn)在已經(jīng)是春暖花開的日子,很多女人就算在天氣比較炎熱的時候

    ,也依舊覺得比較怕冷
    。導(dǎo)致女人怕冷的原因有很多
    ,究竟怕冷是怎么回事呢
    ?如果你怕冷吃什么好呢
    ?讓我們來了解下吧

    怕冷是怎么回事

    、怕冷是陽虛

    有的人在夏天也怕冷,在空調(diào)房里別人只覺涼快時

    ,卻有人覺得冷
    ,時間稍長就手腳冰涼
    。這種情況說明體質(zhì)在變差,用中醫(yī)說法就是陽虛
    。所謂陽虛者
    ,就是陽氣不足,陽氣不足
    ,體內(nèi)溫度就不夠
    ,陰氣就會上升,從而怕涼畏冷

    陽虛跟先天有關(guān)

    ,也跟后天飲食失當(dāng)、生活習(xí)慣有關(guān)
    。此外
    ,病后的人吃了過多寒涼的藥物,也會引起氣血不足
    ,導(dǎo)致陽虛。今年的體質(zhì)調(diào)查中
    ,陽虛質(zhì)人數(shù)直線上升
    ,先天的原因很少,現(xiàn)代人的生活方式與生存環(huán)境成為主要原因

    、春夏易傷陽氣

    春夏易傷陽氣

    中醫(yī)方面表示,陽虛體質(zhì)通常在冬夏兩季容易出問題

    ,因為夏季容易貪涼飲冷或者身不由己地終日處于空調(diào)環(huán)境
    。夏季雖然炎熱,但是人體陽氣并非絕對旺盛
    ,是相對外強中干
    ,陽氣浮盛于肌膚而內(nèi)臟相對空虛,因此反而比其他季節(jié)更容易傷及陽氣

    、春天怕冷原因

    現(xiàn)代人的工作方式以腦力為主,一般都在室內(nèi)活動

    ,炎熱的夏季則多呆在空調(diào)環(huán)境中
    ,加之平時缺乏運動或者根本不運動,出汗越來越少
    ,久而久之就損傷了陽氣
    ,表現(xiàn)為容易疲勞,一旦運動就汗如雨下
    ,嚴重時還會經(jīng)常頭暈
    ,容易感冒

    女人怕冷是什么原因

    很多的女性朋友都是非常的還配寒冷 的,特別是子啊冬季的時候更是如此的

    ,但是對于原因你了解多少呢
    ?下面就為大家詳細的介紹一下吧!

    、循環(huán)障礙

    1

    、心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位

    2

    、貧血:循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低。

    人體血管收縮

    、血液回流能力就會減弱

    3

    、人體血管收縮、血液回流能力就會減弱
    ,使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢
    ,也就是人們常說的“末梢循環(huán)不良”。

    、陽氣不足

    中醫(yī)認為

    ,手腳冰涼是一種“閉癥”,所謂“閉”即是不通
    ,受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響
    ,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響
    ,導(dǎo)致腎臟陽氣不足
    ,肢體冷涼,手腳發(fā)紅或發(fā)白
    ,甚至出現(xiàn)疼痛的感覺

    三、月經(jīng)和生育引起的激素變化

    在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中

    ,女性占絕大多數(shù)
    。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發(fā)寒癥

    、疾病因素

    有雷諾病和雷諾現(xiàn)象、多發(fā)性大動脈炎

    ,多發(fā)生于青年女性
    。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性。

    此外

    ,精神壓力過大
    、心理過分敏感
    、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群

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