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      四類人不適合吃紅棗
      
        
      
            佚名
            2023-12-12 03:21:03
        
      

        
      
           
      四類人不適合吃紅棗
      1
        、痰濕偏盛者。
      這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩
        、口甜或口中發(fā)膩
        、食欲不振
        ，平時常感覺胃部脹滿
        ，嚴重者會伴有頭暈、惡心
        、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕
        ，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進而加重上述不適
        。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁
        、紅小豆
        、山藥
        、絲瓜等健脾利濕的食物
      。
      2
      、愛上火的人。
      這類人體質(zhì)偏熱
      ，經(jīng)常出現(xiàn)便秘
      、口臭
      、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀
      ，而大棗性味甘溫，偏于溫補
      ，若大量食用，猶如火上澆油
      。
      3、感冒初期患者
      。
      感冒初期
      ，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛
      ，若此時食用大棗
      ，其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果
      ，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)
      。
      4、糖尿病患者
      。
      大棗含糖量較多
      ，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重
        。因此
        ，血糖高的人不宜多吃大棗
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/174779.html.
      
          
      
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