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    想孩子長(zhǎng)高不妨多揉4個(gè)穴
    
        
    
            佚名
            2023-12-12 04:23:56
        
    

        
    
           
    古人講究天人合一
    。春天樹枝抽條，小草拔節(jié)
    。想讓孩子長(zhǎng)得高些
    ，除了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
    ，注意鍛煉外，家長(zhǎng)還應(yīng)該多給孩子按摩幾個(gè)關(guān)鍵的穴位
    。以增加經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行和人體全身氣血的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝
    ，有利于骨骼的發(fā)育，可以達(dá)到事半功倍的效果
    。
    足三里
    它在小腿前外側(cè)
    ，當(dāng)犢鼻下3寸
    ，距脛骨前緣一橫指（中指）
    ，每天按3-5分鐘
      。
    中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為
      ，按摩足三里穴位有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力
      、調(diào)理脾胃
      、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)等功效
      。
    涌泉
    涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉3-5分鐘
      ，可補(bǔ)腎
      。
    百會(huì)
    它位于頭頂正中心
      ，在兩耳角直上與眉心向后連線的交叉點(diǎn)。每天按揉2分鐘可振奮陽(yáng)氣
      ，扶正祛邪
      ，清利頭目
    。
    捏脊
    孩子俯臥
    ，背部裸露，家長(zhǎng)涂抹適量滑石粉
    ，用雙手的中指
    ，無名指和小指握成半拳狀，食指半屈
    ，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段
    ，然后頂住患兒皮膚
    ，拇
    、食指前移
    ，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)
    ，自尾椎兩旁（即脊柱兩側(cè)）雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴（脖后突出位）兩旁
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/175009.html.
    
          
    
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    手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
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