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    大棗好處多-4類人千萬別吃
    
        
    
            佚名
            2023-12-12 04:57:54
        
    

        
    
           
    一
      、痰濕偏盛者
    這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩
      、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振
      ，平時(shí)常感覺胃部脹滿
      ，嚴(yán)重者會(huì)伴有頭暈
      、惡心
      、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀
      。大棗的滋膩之性容易助 濕
      ，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進(jìn)而加重上述不適
      。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁
      、紅小豆
      、山藥
    、絲瓜等健脾利濕的食物。
    二
    、愛上火的人
    這類人體質(zhì)偏熱
    ，經(jīng)常出現(xiàn)便秘
    、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀
    ，而大棗性味甘溫，偏于溫補(bǔ)
    ，若大量食用
    ，猶如火上澆油。
    三
    、感冒初期患者
    感冒初期
    ，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時(shí)食用大棗
    ，其黏膩的性質(zhì)常常會(huì)導(dǎo)致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果
    ，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除
    ，不利于恢復(fù)。
    四
    、糖尿病患者
    大棗含糖量較多
    ，會(huì)使糖尿病患者血糖增高，病情加重
    。因此
    ，血糖高的人不宜多吃大棗
    。
    

          
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