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    如何預(yù)防H9N9禽流感?預(yù)防不妨吃3款食譜

    享受健康 2023-12-12 13:00:42

    如何預(yù)防H9N9禽流感?預(yù)防不妨吃3款食譜

    這幾天各大新聞頭條都是關(guān)于H7N9禽流感的新聞

    ,目前病情仍在進一步惡化,那如何預(yù)防禽流感呢
    ?禽流感預(yù)防該吃什么好呢
    ?今天小編給大家說說可以預(yù)防禽流感的一些養(yǎng)生食譜和預(yù)防禽流感的方法
    !這段時間建議為了預(yù)防禽流感暫時不要吃豬肉和禽類

    如何預(yù)防H9N9禽流感

    1

    、加強體育鍛煉
    ,注意補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息
    ,以增強抵抗力。

    2

    、盡可能減少與禽類不必要的接觸
    ,尤其是與病、死禽的接觸
    。勤洗手
    ,遠(yuǎn)離家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便
    ,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手

    3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品

    4

    、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強室內(nèi)空氣流通
    ,每天1~2次開窗換氣半小時
    。吃禽肉要煮熟、煮透
    ,食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗
    ,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋
    。要有充足的睡眠和休息
    ,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物
    。經(jīng)常進行體育鍛煉
    ,以增加機體對病毒的抵抗能力。

    5

    、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施
    ,教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后
    ,要立刻徹底清洗雙手
    。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥
    ,例如不要前往觀鳥園
    、農(nóng)場、街市或到公園活動
    ;不要喂飼白鴿或野鳥等

    6

    、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似
    ,如發(fā)燒
    、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等
    ,在某些情況下
    ,會引起并發(fā)癥,導(dǎo)致患者死亡
    。因此
    ,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛
    、鼻塞
    、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時
    ,應(yīng)戴上口罩
    ,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)
    ,是否與病禽類接觸等情況
    ,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

    預(yù)防禽流感吃什么

    雖然禽流感病毒在70攝氏度時就會被消滅

    ,但它可以通過空氣或飛沫傳播
    ,我們同時也可以運用食物達(dá)到預(yù)防禽流感的目的,比如大蒜
    、蒜苔
    、蒜苗都是不錯的選擇。除了直接食用大蒜外
    ,蒜苔
    、蒜苗和大蒜的功效基本上都是一樣的,只是效果要差一些
    ,但味道比大蒜要好得多
    。因此,禽流感期間多吃些蒜苔
    、蒜苗也有很好的預(yù)防作用

    1、蒜蓉蒸金針菇

    材料:金針菇

    、蒜
    、香蔥、海天海鮮醬油、海天蠔油
    、色拉油
    、鹽、糖少許

    做法:

    (1)金針菇

    、蔥、蒜準(zhǔn)備好
    ,蒜
    、蔥切末;

    (2)海鮮醬油和蠔油加少許鹽

    、白糖、水調(diào)勻
    ,沒有海鮮醬油
    ,可以用生抽或鮮醬油代替;

    (3)金針菇剪去根部

    ,用鹽水泡一會
    ,瀝干水,排在盤子里

    (4)把切好的蒜末放在金針菇上

    ,調(diào)入調(diào)料,再加少許水
    ,封上保鮮膜
    ,面上用牙簽戳幾個小洞;

    (5)把盤子放入微波爐

    ,高水2分鐘

    (6)拿掉保鮮膜,把香蔥段放在金針菇上

    ,鍋中熱少許油
    ,淋在上面即可上桌。

    小貼士:咸淡掌握不好可以先少放鹽

    ,蒸好以后嘗嘗再加些料
    。蠔油色重,醬油可以少放
    ,顏色淡一些好
    ,最后一勺油淋上去不可少,這樣吃著特別香

    2

    、蒜苗燒豆腐

    材料:豆腐500克、蒜苗50克

    、蔥姜適量
    、鹽適量
    、醬油10毫升、糖1克
    、雞精少許
    、水淀粉適量、香油適量

    做法:

    (1)豆腐切塊用淡鹽水浸泡

    ,蒜苗洗凈,炒鍋倒油爆香蔥姜

    (2)倒入豆腐輕推

    ,加醬油,加入適量的清水
    ,鹽和白糖
    ,燒制5分鐘;

    (3)然后加入蒜苗

    ,繼續(xù)燒制蒜苗變軟
    ,淋入水淀粉;

    (4)淋入香油

    ,翻炒均勻關(guān)火

    小貼士:豆腐用淡鹽水浸泡5分鐘,既能除去豆腥味也能使豆腐燒制的時間后不易碎

    。燒制豆腐
    ,不可翻炒,只能用鍋鏟輕推
    ,以免豆腐碎爛
    ,影響美觀。

    3

    、涼拌蒜苔

    材料:蒜薹

    、孜然適量、芝麻油適量
    、鹽少許
    、耗油少許、辣椒少許
    、醬油適量
    、醋適量。

    做法:

    (1)先將蒜薹洗干凈

    ,然后放開水里面泡一會
    ,大概5分鐘就行了;

    (2)用牙簽把一條一條的蒜薹弄成絲,弄完以后再放回鍋里煮一會

    。撈起來
    。放入配料進行攪拌就可以了。

    小貼士:蒜苔不要太老

    ,頭尾去掉更好吃

    幼兒園預(yù)防禽流感教案

    1. 幼兒園預(yù)防禽流感小知識
    幼兒園預(yù)防禽流感小知識 1.兒童有效預(yù)防流感小常識有那些
    雙手可以傳播流感病毒

    在預(yù)防流感小常識中,流感一般是比較常見的呼吸道疾病

    ,大部分也是通過呼吸道來傳播的
    ,可是在一些情況下流感也可以通過雙手來傳播的。尤其是一些在上幼兒園
    ,孩子每天都會和其他兒童或者設(shè)施進行大量的接觸
    ,通過這些接觸產(chǎn)生許多感染的機會。在日常的生活中
    ,只有每天進行至少十次的手部清洗
    ,才可以有效地使孩子遠(yuǎn)離病毒感染的可能。雙手在接觸到呼吸道疾病分泌物以后更應(yīng)該及時的進行洗手工作了
    。在預(yù)防流感小常識中洗手的時候也應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合肥皂或者洗手液的使用,并且進行多次搓洗才可以洗干凈

    2.幼兒春季預(yù)防流感小常識 春季寶寶如何護理
    1
    、麻疹

    麻疹是春季高發(fā)的一種皮膚疾病,其傳染源就是患兒
    ,因此平常家長要注意做好預(yù)防護理工作
    ,減少幼兒到人流量大的地方去。同時要按時接種預(yù)防麻疹病毒和疫苗
    ,注意多讓幼兒多喝水
    ,注意做好清潔衛(wèi)生,尤其是鼻腔的清潔
    ,注意預(yù)防其引起的各種并發(fā)癥


    2、流行性腮腺炎

    這是一種最常見的呼吸道傳染 疾病
    ,其可通過預(yù)防接種就可預(yù)防
    ,平常要注意保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng),可多讓幼兒用溫鹽水漱口


    3
    、風(fēng)疹

    風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的輕型急性傳染病,其好發(fā)于冬春兩季
    ,是一種傳染性非常高的疾病
    ,如果家中的幼兒得了風(fēng)疹建議不要送到幼兒園,以免傳染給其它幼兒。

    預(yù)防傳染疾病
    ,家長們有哪些需要注意的

    1
    、春季是各種傳染病高發(fā)的季節(jié),因此做家長的一定要盡力要為孩子創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境
    ,注意保持室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)
    ,同時大人不要在室內(nèi)吸煙,以免影響到孩子的呼吸道健康


    2
    、經(jīng)常帶孩子參加一些戶外運動,但是要特別注意避免花粉過敏及運動傷害
    。建議根據(jù)幼兒的身體情況選擇適合的運動


    3、減少孩子到人口密集
    ,空氣質(zhì)量差的地方去
    。這樣就可減少接觸性傳染源,另外避免孩子食用來歷不明的食物
    ,在飲食上最好做到現(xiàn)買現(xiàn)做現(xiàn)吃
    ,堅持不讓孩子吃過期的食品。

    4
    、注意防治過敏性疾病
    ,春天是各種疾病好發(fā)的季節(jié),特別是對于有過敏史的孩子而言更要加強日常護理
    ,避免孩子接觸過敏源
    ,少吃海鮮。

    5
    、注意給幼兒提高良好的飲食習(xí)慣
    ,注意葷素搭配,避免挑食
    ,生熟食物一定要分開
    ,避免幼兒食物中毒。

    6
    、多注意幫助幼兒補充水份
    ,避免因為脫水引起發(fā)燒等問題。

    7
    、幼兒的衣服增減要適當(dāng)
    ,最好是可以根據(jù)當(dāng)天的天氣情況來及時的增減衣服,春季氣候變化無常
    ,如果穿多了流汗一定要及時換掉
    ,否則容易引起感冒
    ,幼兒出門最好隨時準(zhǔn)備外套。

    8
    、注意觀察孩子的身體情況
    ,因為春季是流行性感冒高發(fā)的季節(jié),所以平時要注意孩子是否會有發(fā)熱
    ,頭痛
    ,皮膚出血,精神不振等情況
    ,如果有的話則建議一定要及時就醫(yī)


    9、春季還要特別注意幼兒的心理調(diào)適
    ,春季過后
    ,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼兒會有心理上的失落感
    ,特別是留守兒童這方面的心理問題就會表現(xiàn)得更加明顯
    ,所以建議平時要多和孩子溝通,及時了解孩子的內(nèi)心需要

    3.預(yù)防禽流感的小知識
    (1)免疫接種


    嚴(yán)格認(rèn)真地做好禽流感疫苗的免疫,特別是在禽流感的高發(fā)季節(jié)每隔3~4個月要進行一次H5N1RE-5+RE-4和H9的免疫
    ,這兩種禽流感疫苗的防疫要間隔10天進行
    。 (2)切實搞好飼養(yǎng)管理。

    采取封閉式飼養(yǎng)
    ,嚴(yán)防野鳥從門、窗進入禽舍
    ;防止水源和飼料被野禽糞便污染
    ;定期對禽舍及周圍環(huán)境進行消毒,加強帶雞消毒
    ,定期消滅養(yǎng)禽場內(nèi)的有害昆蟲及鼠類
    ;死亡禽類必須焚燒或深埋。 作好禽類飼養(yǎng)管理
    ,提高禽只的抵抗力
    ,盡量減少應(yīng)激因素的發(fā)生,注意秋冬
    、冬春之交季節(jié)的變化
    ,做好保暖防寒工作;及時清理糞便
    ,還可定期在雞舍使用中藥蒼術(shù)
    、丁香酚
    、艾葉、茵陳
    、青蒿
    、紅花等,熏蒸雞舍
    ,減少不良?xì)怏w的 ***
    ,從而達(dá)到減少呼吸道病和腸道病的發(fā)病率。

    (3)對于出現(xiàn)死亡和產(chǎn)蛋率下降的雞群可及時使用提高免疫力的中草藥配合敏感的抗菌藥物用于治療

    4.幼兒園如何預(yù)防流感
    1幼兒園預(yù)防流感
    ,需要在流感高發(fā)的時候,讓每個班級的老師都注意觀察學(xué)生的基本動向
    ,如果出現(xiàn)情緒不高
    ,身體困倦的現(xiàn)象需要及時的進行治療,避免傳染給其他的孩子
    ,造成流感的大規(guī)模發(fā)作


    2幼兒園預(yù)防流感,還要讓孩子們做好進門洗手的工作
    ,特別注意不要隨便飲食
    ,需要注意洗干凈手之后才能吃東西,必要的時候需要減少孩子們外出的頻率
    ,做好室內(nèi)通風(fēng)
    ,促進空氣的交換。 3幼兒園在預(yù)防流感上的工作是非常必要的
    ,因此幼兒園還可以和疾病防控中心取得聯(lián)系
    ,給孩子們注射流感疫苗,并且對人流量進行控制
    ,不讓陌生人探訪幼兒園
    ,增強消毒的頻率。

    4幼兒園預(yù)防流感的發(fā)病
    ,要求患者及時的進行藥物的控制
    ,可以采取全員服用板藍(lán)根的方式,讓幼兒的身體免疫力得到提升
    ,獲得后天性的免疫系統(tǒng)

    5.幼兒如何預(yù)防冬季流感
    隨著漫長冬天的到來,人們感冒著涼的情況時有發(fā)生
    ,而且總是感到情緒不高
    ,難道我們無法快樂地度過冬季嗎?【抗生素】醫(yī)生一般會在冬天針對咽喉和支氣管炎開出更多的抗生素藥物
    ,但它們會消滅友好的細(xì)菌
    ,因此建議冬天多喝一些酸奶來建立對身體有益的菌群


    【骨骼】由于冬天缺乏日照,因此人體的骨骼密度在冬天是最低的
    ,所以需要補充維生素D
    ,確保每天含鈣豐富的飲食,多吃魚和綠色蔬菜
    ,多散步
    。 【感冒】人們平均每年感冒二至五次,多數(shù)是在冬天
    ,而每天在一盆熱水中加入薄荷與桉油后將絞熱的毛巾蒙在臉上吸氣有助于防止感冒


    【能量】缺乏日照將使人體冬天產(chǎn)生更多的褪黑激素,這種激素能使人感到昏昏欲睡
    ,而多吃肉
    、蛋、綠色蔬菜和堅果
    ,吸收其中的鐵則可以防止困倦
    。 【流感】流感會使人發(fā)燒,四肢酸疼
    、喉嚨疼痛
    、頭痛、咳嗽
    ,吃止痛藥可以緩解上述癥狀
    ,應(yīng)喝些熱的流體食物,注意休息


    有效的止痛藥包括阿司匹林或撲熱息痛
    ,但十二歲以下的兒童不能服用阿司匹林。常備洗手液
    ,多洗手洗手液有抑菌作用
    ,但使用方法要正確。

    專家提醒
    ,抹上洗手液并揉搓10—15秒鐘后,兩手仍然是濕潤的
    ,這才說明所用洗手液的量足夠
    ,然后再沖掉。 也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾


    廣交朋友多交流最新研究發(fā)現(xiàn)
    ,友誼不僅能減輕精神壓力,還能促進身體健康
    。相比只待在小團體里的人
    、常有孤獨感的人
    ,社交廣泛的人能產(chǎn)生更多的流感抗體。

    適當(dāng)為自己施壓當(dāng)人們感受到壓力時
    ,體內(nèi)會發(fā)出警告信號
    ,釋放減壓激素和腎上腺素,免疫系統(tǒng)會制造更多的免疫細(xì)胞
    。 但如果壓力時間過長
    ,就會產(chǎn)生負(fù)面作用。

    因此
    ,可以嘗試給自己樹立一個切合實際的短期目標(biāo)
    ,有助于增強免疫力。多做運動
    ,多 *** 每天能積極活動3個小時的人
    ,比活動量少的人患流感的幾率低35%。

    專家建議
    ,最好每周鍛煉3次
    ,快走、爬樓梯或打乒乓球都可以
    。 專家還建議
    ,平時可以多做 *** 。

    勿盲目補充維生素每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率
    ,還會對健康不利
    。最好的方法是食補,也可以每天一次性補充多種維生素


    可以選擇一種含有維生素A
    、B6、B12
    、C
    、D以及葉酸、硒
    、鈣
    、鋅等礦物質(zhì)的復(fù)合型維生素制劑。 此外
    ,食物中最好包含少量脂肪
    ,因為有些維生素必須溶于脂類物質(zhì)才能被機體吸收利用。

    服用人參
    、黃芪人參
    、黃芪能 *** 骨髓產(chǎn)生白細(xì)胞,白細(xì)胞能產(chǎn)生抗體和具有抗病毒功能的干擾素
    。每天口服200毫克人參膠囊可以將患流感的幾率降低30%


    每天3次
    、每次服用2顆500毫克黃芪根膠囊,連續(xù)服用3個月以上
    ,能使人體保持足夠的免疫力水平
    。 保證睡眠保持充分的睡眠是冬季最重要的事。

    芝加哥大學(xué)的研究者在實驗中發(fā)現(xiàn)
    ,同每天睡7??5—8??5個小時的人相比
    ,每天只睡4小時的人,產(chǎn)生的抗體會減少一半
    。服用治療流感的藥物如果不幸感染了流感病毒
    ,可以遵從醫(yī)囑服用藥物。
    6.兒童預(yù)防禽流感都有哪些方法
    1
    、加強體育鍛煉
    ,注意補充營養(yǎng),家長應(yīng)保證孩子有充足的睡眠和休息
    ,以增強抵抗力


    2、盡可能不要讓孩子與禽類接觸特別是雞和鴿子
    ,尤其是與病
    、死禽的接觸。勤洗手
    ,遠(yuǎn)離家禽的分泌物
    ,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手


    3
    、讓孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強室內(nèi)空氣流通
    ,每天1~2次開窗換氣半小時
    。 (有條件的家庭可以用臭氧消毒器對室內(nèi)進行消毒)吃禽肉一定要煮熟、煮透
    ,食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗(當(dāng)然使用高濃度臭氧水一體機進行清洗肉類等家禽最佳)
    ,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋


    要有充足的睡眠和休息
    ,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物
    。 經(jīng)常進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力


    4
    、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施
    ,教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后
    ,要立刻徹底清洗雙手(臭氧水清洗為佳)
    。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥
    ,例如不要前往觀鳥園
    、農(nóng)場、街市或到公園活動
    ;不要喂飼白鴿或野鳥等


    5、不要輕視重感冒
    ,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似
    ,有發(fā)燒、頭痛
    、咳嗽及喉嚨痛等
    ,在某些情況下,會引起并發(fā)癥
    ,導(dǎo)致患者死亡
    。因此,家長們?nèi)舭l(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱
    、頭痛
    、鼻塞、咳嗽
    、全身不適等呼吸道癥狀時
    ,應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診
    ,并務(wù)必告訴醫(yī)生孩子發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)
    ,是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥


    應(yīng)考慮使用葵花小兒肺熱咳喘口服液等藥物防治流感
    。除了有效預(yù)防、治療流感外
    ,它還具有止咳祛痰
    、消炎抗菌、增強免疫力的作用


    6
    、個人衛(wèi)生當(dāng)然也包含了著裝的整潔衛(wèi)生。家長們在選服裝時應(yīng)該挑選款式新異簡單的全棉的服裝。

    既體現(xiàn)了孩子們的個性又容易洗滌與消毒

    春季應(yīng)如何防治禽流感和新城疫?

    1.定期做好油苗

    ,間隔2--2.5個月做一次新城疫以及H5 H9的油苗
      2.飼料里面拌抗病毒中藥(急救擾干素)來提高機體抗病力

      3.核苷肽和免疫因子飲水,半個月一次
    。以后一個月7天來預(yù)防(周圍多發(fā)病毒病時)

      4.微生態(tài)制劑(益生菌)調(diào)理腸道。
      加強飼養(yǎng)管理
    ,加強通風(fēng)換氣
    ,盡量不去養(yǎng)殖地點聚集,提前做好預(yù)防

      只要死亡率不高
    ,能得到控制,這種病還是有一定治愈價值的
    ,只要心態(tài)擺正
    ,能正確的對待這次疫情,仔細(xì)算算還是能抵抗過去的

    如果有發(fā)病 可以用北京國浩高科的一針靈250ML一瓶 一公斤注射1ML

    禽流感怎么預(yù)防啊
    ?急求

    什麼是禽流感?要如何預(yù)防? 除了預(yù)防之外我們還能如何降低損害呢? 去年二月中旬香港確定一位九歲的男童與父親感染了H5N1禽流感病毒事件,引發(fā)各界關(guān)注

    ,在尚未完全了解禽流感的傳染途徑前
    ,亞洲各國即陸續(xù)傳出禽流感疫情,目前已有多國淪陷
    ,臺灣地區(qū)也不例外
    ,截至目前為止,臺灣地區(qū)僅出現(xiàn)禽流感的弱病毒株H5N2型
    ,可是到底禽流感是什麼
    ?它是否會造成人類的大規(guī)模傳染?一
    、什麼是禽流感(Avian Influenza)
    ? 禽流感顧名思義就是禽類的病毒性流行性感冒,是由A型流感病毒引起禽類的一種從呼吸系統(tǒng)到嚴(yán)重全身敗血癥等多種癥狀的傳染病,禽類在感染后死亡率很高
    。禽流感的病徵及發(fā)病初期
    ,都與一般流感類似,但發(fā)燒可高至41度
    ,且較一般流感容易影響肝功能,也較易引致淋巴細(xì)胞減少及呼吸衰竭
    ,甚至多器官功能衰竭而死亡
    。二、百年來四度流感戰(zhàn)役 近百年間
    ,分別在1889年
    、1918年、1957年和1968年有四次大流行
    ,最令人膽戰(zhàn)心驚
    、余悸猶存的是1918年的「西班牙流感或豬型流感(H1N1)」,它造成全球四千萬人死亡
    ,比第一次世界大戰(zhàn)造成的死亡更凄慘
    ;美國有三分之一人感染,67萬人死亡
    ,也比美國歷史上任一戰(zhàn)役更可怕
    ;臺灣當(dāng)時是日據(jù)時代,也有80 萬人感染
    、2萬5千人死亡
    。因為這種病毒進到人體,會在很快的時間內(nèi)產(chǎn)生病毒性肺炎
    ,短期內(nèi)可能因呼吸衰竭而死亡
    ,而且從一個人到另一人之間的傳染、發(fā)病到死去
    ,速度之快令人措手不及
    ;最近有人說,萬一再有類似的大流行
    ,可能準(zhǔn)備棺材都來不及
    ,并非空穴來風(fēng)。日后的研究發(fā)現(xiàn)
    ,此次流感是由豬傳染給人
    ,后來發(fā)展出疫苗。但最近在《科學(xué)》雜志上的研究指出
    ,從1918年流感死亡人身上留下的標(biāo)本來看
    ,病毒是先從禽鳥類傳給豬只,所以基本上還是一種「鳥病」。三
    、禽流感人畜也遭殃 真正有「禽流感」這個病名是在1997年12月
    ,香港發(fā)現(xiàn)來自於雞只的流行性感冒,是病毒直接由一只寵物雞傳染給一名兒童
    ,爆發(fā)出的新流行
    ,共有18人感染6人死亡。雞只的感染病毒進入人體
    ,若與人身上的流感病毒混種
    ,就產(chǎn)生新種的病毒,這病毒核內(nèi)有八條RNA
    ,外殼有500到700個突出物
    ,分為抗原HA與NA兩種(簡稱H與N),不同的類型對人的感染強度不同
    ,如這次的H5N1禽流感
    ,傳給人會致命,而臺灣的禽流感是H5N2
    ,不會傳給人
    ,也就不那麼可怕。醫(yī)學(xué)界擔(dān)心的是
    ,H5N1病毒還可能不斷轉(zhuǎn)變
    ,尤其是進入豬體內(nèi),可能成了自然的培育箱
    ,在那兒混種成為能由人傳給人的病毒
    ,那麼,1918年的大災(zāi)難可能就會重演了
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    !恫《拘褪健?禽流感病毒一般有兩種型式,包括高病原性(highly pathogenic AI)如H5N1
    ,另外一種形式是低病原性(low-pathogenic AI)
    ,如H5N2,而臺灣南部地區(qū)所驗出的禽流感病毒都屬於低病原性的H5N2型病毒株
    。其中高病原性禽流感是其中較為嚴(yán)重的一類
    ,傳染性很強并會致死,該病毒的分離株也同樣具有高致病性
    ,家禽在感染H5N1病毒后即使幸存下來也具有傳染性
    ,至少在10天內(nèi)病毒都會在家禽體內(nèi)存活,通過排泄物等進一步感染其他家禽或候鳥
    ,所以一旦發(fā)現(xiàn)疫情
    ,通常會進行全面的撲殺
    。禽流感的病原A型流感病毒能在雞胚、雞胚成纖維細(xì)胞中生長
    ,大多不致死雞胚
    ,能凝集多種動物的紅細(xì)胞,A型流感病毒能感染多種家禽和野禽
    ,在家禽中以雞和火雞最易感
    ,其次是雉雞和孔雀,鴨
    、鵝和鴿則較少感染
    。《病毒特性》 根據(jù)WHO研究指出
    ,禽流感病毒能長期存活在受感染的禽類糞便、水
    、紙巾中
    ,且在低溫環(huán)境中存活時間更久,如在水中22℃可生存四天
    ,0℃以下生存30天
    ,在冷凍物體中更可無限期生存?div id="jfovm50" class="index-wrap">!秱魅就緩健?一般認(rèn)為禽流感可以通過多種途徑傳播
    ,如經(jīng)消化道、呼吸道
    、皮膚損傷和眼結(jié)膜等途徑傳播
    ,有專家認(rèn)為禽流感的擴散主要是通過糞便中大量的病毒粒子污染空氣而傳播,人員和車輛往來是傳播禽流感的重要因素
    ,另外吸血昆蟲可傳播病毒
    ,帶毒的種蛋可進行垂直傳播。此次亞洲各國爆發(fā)禽流感疫情
    ,專家學(xué)者都認(rèn)為候鳥是傳遞病毒的一大漏洞
    ,根據(jù)研究報告指出,野鴨等水棲候鳥在自然界中攜帶H5N1病毒最多
    ,但野鴨對病毒具有免疫力
    ,所以這些病毒隨著候鳥南飛過冬,讓疫情如接力般的一國接著一國
    。 對於雞只感染禽流感
    ,導(dǎo)致民眾敬「雞」遠(yuǎn)之,其實就目前的臨床尚未發(fā)現(xiàn)有吃雞肉和雞蛋而間接感染禽流感的病例
    ,僅出現(xiàn)曾與雞只接觸而直接傳染給人類的情況
    ,而這種禽流感病毒并不耐熱
    ,一般只要以攝氏56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘或100℃加熱1分鐘均可殺滅病毒
    ,所以只要將雞肉
    、雞蛋等食品確實煮熟食用,且充分加熱就可以減少被感染的機率
    ,民眾無須過於恐慌
    。至於病患常接觸之室內(nèi)或室外環(huán)境表面,以0.05%之漂白水或70%之酒精進行消毒
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!肚萘鞲袧摲凇?根據(jù)臨床研究顯示,感染禽流感臨床癥狀潛伏期從幾小時到幾天不等
    ,一般發(fā)病率高
    、死亡率低,但在高致病力毒株感染時
    ,發(fā)病率和死亡率可達(dá)100%
    。四、個人如何預(yù)防禽流感 禽流感主要是攻擊禽類動物
    ,但是由於H5N1型突變快速
    ,已經(jīng)可以透過禽類傳染給人類,若是進而與人類的流感病毒接觸進行基因重組
    ,將有可能會引發(fā)人傳人的禽流感疫情
    ,屆時的傳播速度可能比SARS還快,令人擔(dān)憂
    ! 一般大眾并不屬於高病原性禽流感的高危險族群
    ,所以還是以預(yù)防流感為主要,另外也要減少與禽類接觸
    、做好個人衛(wèi)生管理
    ,如果有感冒癥狀,一定要避免與禽費接觸
    ,以免讓兩個病毒產(chǎn)生基因重組
    ,引發(fā)更嚴(yán)重的疫情。 ◎減少與禽類接觸 一般民眾較少直接與雞
    、鴨等禽類接觸
    ,多為養(yǎng)殖工作人員。一般大眾如果必須到禽流感流行的地區(qū)或養(yǎng)殖場
    ,則需減少與禽類
    、飼料和水源接觸,另外禽畜糞便很可能是禽流感傳播的途徑之一
    ,接觸禽畜后切記要用洗手液及清水徹底洗凈雙手
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !蜃龊脗€人衛(wèi)生 預(yù)防傳染疾病最好的方式就是做好個人衛(wèi)生、提升免疫力
    ,防治禽流感也不例外: 勤洗手:流行性感冒病毒主要是經(jīng)由飛沬傳染
    ,但也有可能因為接觸患者的口鼻分泌物而傳染,所以平常應(yīng)該常洗手
    ,并且盡量避免以手接觸口鼻
    。提升自體免疫力:攝取均衡的營養(yǎng),并配合適度運動
    ,以提升身體抵抗力
    ,必要時要接受流行性感冒疫苗的接種,增強免疫力
    。補充維生素及水份:除了平常食物的攝取外
    ,也要多補充水份、維生素C和維生素B群
    ,能達(dá)到預(yù)防感冒的功效
    。少進出公共場所:沒有必要請盡量遠(yuǎn)離人多擁擠的公共場所,并請病人戴上口罩
    ,以避免將流行性感冒病毒傳染給他人。注射疫苗:流行性感冒疫苗是每年針對特定的病毒株所制造的
    ,因為每年所流行的病毒株不一樣
    ,所以疫苗必須每年接種,而疫苗的保護作用
    ,需要幾周后才會發(fā)揮
    ,所以必須在十一月中旬之前接種,才可以在流行性感冒最容易流行的十二至隔年三月發(fā)揮效用
    。多休息
    、避免過度勞累、保持室內(nèi)空氣流通
    、保持心境開朗
    、切勿吸煙及避免吸入二手煙,平時應(yīng)加強體育鍛煉
    ,若發(fā)現(xiàn)疫情時
    ,應(yīng)盡量避免與禽類接觸,對雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟
    、保持室內(nèi)空氣流通
    ,注意個人衛(wèi)生,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻
    。 流感或是禽流感本身并不可怕
    ,但是可能引發(fā)的并發(fā)癥才是真正致命之處
    ,例如肺炎、糖尿病
    、腎病
    、哮喘等都可能奪取免疫力較弱的老人、兒童的生命
    ,所以
    ,預(yù)防呼吸道疾病同樣不能掉以輕心。五
    、切勿食用未烹煮的肉類 因為禽流感疫情爆發(fā)
    ,許多民眾都不敢再吃雞肉,其實禽流感病毒對乙醚
    、氯仿
    、丙酮等有機溶劑、高溫及紫外線均很敏感
    ,在56℃ 時加熱30分鐘
    ,60℃時加熱10分鐘,70℃時加熱數(shù)分鐘
    ,陽光直射40到48小時以及使用常用消毒藥均可殺死禽流感病毒
    。 禽流感的病原A型流感病毒對紫外線敏感,加熱55℃1小時
    、60℃10分鐘可被消滅
    ,對大多數(shù)防腐消毒藥敏感,病毒在乾燥塵埃中可存活2周
    ,在4℃可保存數(shù)周
    ,在冷凍的禽肉和骨髓中可存活10個月之久。.根據(jù)研究顯示
    ,多數(shù)的禽流感病毒在56度以上高溫烹煮就很容易死亡
    ,所以絕對不要食用未經(jīng)烹煮的肉類,吃火鍋時也要避免以生的蛋清沾食火鍋料
    ,以維護個人健康安全

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