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    負(fù)離子可有效治療打鼾

    佚名 2023-12-12 17:39:15

    有不少的朋友在為打呼嚕而鬧心,打鼾不僅會(huì)影響其它人休息,更嚴(yán)重的是容易導(dǎo)致各種心腦血管疾病

    ,因此學(xué)會(huì)自己治療是很關(guān)鍵的
    ,接下來我就教大家一些打鼾的自我治療方法。

    睡前不要從事刺激的活動(dòng):睡前的活動(dòng)最好以柔緩的為主

    ,不要讓情緒太過激昂,因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無法立刻放松
    ,使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息

    避免煙酒嗜好

    因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾

    、夜間呼吸紊亂及低氧血癥
    。尤其是睡前飲酒。

    玻璃球法

    把一粒兒童玩的玻璃彈子松松地縫在睡衣領(lǐng)下的肩葉片內(nèi)

    ,要使它能左右滑動(dòng)。打鼾者一般在側(cè)臥或俯臥時(shí)是不打鼾的
    ,當(dāng)打鼾者要轉(zhuǎn)身仰臥時(shí)
    ,就會(huì)壓著后背的玻璃球,從而立即轉(zhuǎn)身側(cè)臥或俯臥
    ,這樣
    ,鼾聲就不會(huì)出現(xiàn)或明顯的減輕?div id="4qifd00" class="flower right">
    ;蛟谒潞蟊痴锌p一個(gè)小口袋
    ,里面放一個(gè)兒童最小號(hào)的皮球或網(wǎng)球,這樣可以使打鼾者不致仰臥
    ,也能大大減輕鼾聲

    嚼蔥白

    可以在每天晚上臨睡之前嚼一下蔥白,具體的情況可以根據(jù)個(gè)人的情況來決定

    ,連續(xù)食用一周時(shí)間
    ,觀察一下嚼食后的效果,如果有效果就一直繼續(xù)下去
    ,直到治愈位置
    ,如果沒有效果可以停止食用。

    離子交換器

    如何產(chǎn)生等同自然自然界的負(fù)離子是技術(shù)的關(guān)鍵

    。堀口昇醫(yī)學(xué)博士近40年研究發(fā)明的“離子交換器”技術(shù)
    ,是目前唯一能夠產(chǎn)生等同自然界負(fù)離子的技術(shù)。因其產(chǎn)生等同自然界的負(fù)離子具有強(qiáng)大的還原力
    ,堀口昇博士亦命其名為“還原離子”

    負(fù)離子能促進(jìn)鼻腔粘膜柱狀上皮細(xì)胞形成,使支氣管粘膜的纖毛運(yùn)動(dòng)加速

    ,促進(jìn)水腫消退
    ,改善肺泡的換氣功能,提高血氧飽和度
    ,緩解打呼嚕的癥狀

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