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    夏天能吃阿膠嗎
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-13 02:25:11
        
    

        
    
           
    夏天能吃阿膠嗎
    阿膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
    ，常吃阿膠對(duì)人體補(bǔ)氣補(bǔ)血有著很好的幫助
    ，不過(guò)在吃阿膠的時(shí)候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行選擇
    ，否則在吃的時(shí)候
    ，對(duì)身體也是會(huì)產(chǎn)生一些影響的，尤其是女性在經(jīng)期的時(shí)候
    ，在對(duì)這樣食物選擇上，一定要適量進(jìn)行
    ，那夏天能吃阿膠嗎
    ？
    很多人對(duì)夏天能吃阿膠嗎并不是很清楚，在夏季吃阿膠
    ，也是要適量的選擇，這個(gè)時(shí)候吃阿膠不能過(guò)多進(jìn)行
    ，否則對(duì)身體也是會(huì)有損害的
    ，在這點(diǎn)吃的時(shí)候要注意。
    夏天能吃阿膠嗎：
    阿膠性甘平
    ，夏季服用阿膠適量，一般不會(huì)引起上火
    。阿膠的靈魂是“養(yǎng)”
    ，養(yǎng)血、養(yǎng)液
    、養(yǎng)氣，所以才成為貢品
    、上品
    ，才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時(shí)候
    ，都是“阿膠性平”，阿膠的保健作用十分廣泛
    ，比如養(yǎng)心
    。阿膠入肝經(jīng)，肝主生發(fā)
    ，生血而養(yǎng)心
    。俗話說(shuō)
    ，春養(yǎng)肝
    ，夏養(yǎng)心
    。夏天吃點(diǎn)阿膠對(duì)于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的。
    中醫(yī)認(rèn)為，夏天屬火
    ，烈日炎炎
    ，是人新陳代謝最旺盛的季節(jié)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；馃o(wú)論在地五行
    、在天六氣中均有位子
    ，或是一種能量的表現(xiàn)
    ，夏天以火為主宰，炎熱的天氣易引起人情致變化
    。心與人的情致最為密切，所以說(shuō)人五臟之中心與夏相應(yīng)
    ，故夏季人們當(dāng)以養(yǎng)心為主
    。
    夏天晝長(zhǎng)夜短，人的休息時(shí)間相應(yīng)減少
    。若是性情急躁，好爭(zhēng)理
    、不服人
    ，晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，耗傷心液
    ，心腎不交
    ，則會(huì)心中煩
    ，失眠不昧
    ，宜用黃連阿膠湯，方中阿膠配白芍
    、雞子黃以滋陰
    ，黃連、黃芩以清火
    ，共濟(jì)安神養(yǎng)心之效。
    夏天盛產(chǎn)瓜果梨桃
    ，又有各式冷飲
    ，若是貪圖涼爽
    ，過(guò)食易造成腸胃虛冷
    ，不思飲食
    ，外熱內(nèi)寒而導(dǎo)致腸胃病。夏季炎熱
    ，細(xì)菌易于生長(zhǎng)繁殖
    ，易出現(xiàn)痢疾腹瀉
    ，宜用駐車丸
    ，方中黃連、阿膠
    、當(dāng)歸
    、干姜等氣血寒溫藥相輔相成
    ，對(duì)間歇性痢疾及小兒腹瀉有效
    。
    火是人體不可缺少的能量，對(duì)于陽(yáng)氣不足人來(lái)說(shuō)夏天是個(gè)好季節(jié)
    ，而一味去火
    ，則會(huì)形成內(nèi)寒外熱
    ，下寒上熱的病態(tài)體質(zhì)
    。對(duì)身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人，阿膠仍是進(jìn)補(bǔ)的首先
    ，阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量
    ，一般不會(huì)引起“上火”
    ，或是與少量的金銀花、菊花或涼茶等一起服用
    ，可以達(dá)到夏季進(jìn)補(bǔ)不上火的效果
    。
    以上就是對(duì)夏天能吃阿膠嗎詳細(xì)介紹
    ，夏天是可以吃阿膠的
    ，不過(guò)在吃阿膠的時(shí)候，需要注意要有方法進(jìn)行
    ，這樣吃的時(shí)候
    ，對(duì)身體才不會(huì)有任何的影響，那夏天吃阿膠也是要注意
    ，身體不缺乏營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候
    ，需要對(duì)阿膠少量的選擇，利于身體營(yíng)養(yǎng)吸收
    。
    阿膠固元膏夏天可以吃嗎 固元膏有什么功效與作用
    1     阿膠固元膏夏天可以吃嗎            固元膏可以長(zhǎng)年吃，但是要弄清楚
    ，常年吃不等于天天吃
    ，要根據(jù)自身情況而定。在秋冬時(shí)可以天天吃
    ，夏天不要天天吃
    ，可以一個(gè)星期吃兩三次
    。有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少
    ，或隔一天吃一次
    。 
                          2     固元膏有什么功效與作用            1
    、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫汗淘嗤ㄟ^(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚
    ，利于皮膚保健。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)
      ，肌膚細(xì)嫩
      ，有光澤
      。是滋養(yǎng)皮膚
      ，美容養(yǎng)顏之佳品。 
         2
      、調(diào)經(jīng)安胎作用：固元膏可以用于因血虛
      、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào)
      ，有利血調(diào)經(jīng)作用
      。固元膏可補(bǔ)陰血，益沖任
      ，故可養(yǎng)胎
      、安胎，調(diào)治妊娠病
    。對(duì)常見(jiàn)胎元不固
    ，胎動(dòng)不安
    ，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用
    。 
         3
    、治療各種貧血：缺鐵性貧血，再生障礙性貧血
    ，血小板減少
    ，白細(xì)胞減少等癥效果明顯
    。 
                          3     吃固元膏有什么注意事項(xiàng)            1
    、經(jīng)期、感冒期間
    、服用抗生素期間
    、腹瀉期間最好停服
    ；因?yàn)楣淘嗬锩嫠⒛z不僅有補(bǔ)血功效還有止血功效
    ，如果經(jīng)期服用，可能會(huì)使經(jīng)量變少
    ；感冒
    、服用抗生素
    、腹瀉情況下
    ，身體免疫力比較差，腸胃消化吸收功能比平常要差
      ，如果在這些情況下服用也不會(huì)被身體所吸收
      ； 
         2
      、吃固元膏時(shí)多喝水多吃水果
      ，不能飲濃茶，不能與蘿卜同服
      ； 
         3
      、吃固元膏的同時(shí)最好也不要吃生冷辛辣油膩類的食物
      ，否則會(huì)加重上火癥狀
      ； 
                          4     哪些人不能吃阿膠固元膏            1、內(nèi)有實(shí)熱
      、痰熱
      、濕熱或因氣滯生病者，不宜服用固元膏
      。 
         2
      、濕阻中滿、便溏或泄瀉者
      ，陰虛火旺
      、痰熱咳嗽者,內(nèi)有郁火及外感未清者均忌服固元膏
      。 
         3
      、脾胃虛弱、胃口不好的人
      ，或吃固元膏后
      ，胃口變得更差
    ，肚子發(fā)脹
    、滿悶、拉肚子的人
    。如果是脾胃虛弱或者是胃口不好的話一定要注意最好不要吃固元膏，以免出現(xiàn)腹脹啊或者是食欲不振的情況
    。 
         4、易上火的人
    ，很易長(zhǎng)豆豆
    ，面紅目赤，煩躁不安
    ，像這種火氣重，陰虛火旺的人
    。 
         5
    、月經(jīng)不調(diào)的人，要知道
    ，月經(jīng)不調(diào)的原因很多
    ，陰虛
    、陽(yáng)虛
    、腎虛、脾虛
    、肝郁
    、氣虛、血虛
    、氣血兩虛等
    ，這些原因都可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，有時(shí)候是幾種原因一起的
      。而固元膏只合適血虛
      、陽(yáng)虛引起月經(jīng)不調(diào)的一部分人吃
      ，其它的都不適合吃
    。而在月經(jīng)不調(diào)當(dāng)中，如果發(fā)現(xiàn)有痛經(jīng)
    、血塊
    ，這兩種情況就更不能吃
    。如果是月經(jīng)不調(diào)的話一定不要吃固元膏
    ，會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)，所以最好要注意比較好
    。 
    夏天吃阿膠糕的好處
    　　夏天  屬火  
    ，烈日炎炎
    ，萬(wàn)物爭(zhēng)榮
    ，是人新陳代謝最旺盛的季節(jié)。人五臟之中心與夏相應(yīng)
    ，故夏季人們當(dāng)以養(yǎng)心為主
    。下面就讓我告訴你夏天吃阿膠糕的好處
    ，歡迎參閱
           　　夏天吃阿膠的好處   
        　　火熱傷陰
    ，阿膠潤(rùn)燥。夏主火
    ，火熱傷陰
    ，人容易口干舌燥
    ，傷津耗液
    ，阿膠  滋陰  助腎滋水，調(diào)節(jié)體液維持人體陰陽(yáng)平衡二
    、火熱傷氣
    ，阿膠提高機(jī)體活力。夏季炎熱出汗多
    ，能量消耗大人容易體倦乏力
    ，炎熱的天氣也很容易引起人情致變化，讓人食欲下降
    ，阿膠能增強(qiáng)活力
    ，提升精氣神.
       
        　　阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量
    ，一般不會(huì)引起  上火  。阿膠的靈魂是?養(yǎng)?
    ，養(yǎng)血
    、養(yǎng)液、養(yǎng)氣
    ，所以才成為貢品、上品
    ，才能千年不衰
    。古籍記載阿膠特性的時(shí)候，都是?阿膠性平?
    ，阿膠的  保健  作用十分廣泛
    ，比如養(yǎng)心
    。阿膠入肝經(jīng)
    ，肝主生發(fā)，生血而養(yǎng)心
    。俗話說(shuō)，春養(yǎng)肝
    ，夏養(yǎng)心。夏天吃點(diǎn)阿膠對(duì)于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的
    。
           　　夏天能吃阿膠嗎   
        　　我們知道  養(yǎng)生  是要分  節(jié)氣  的
    ，不同時(shí)節(jié)要服用不同的方子，春季是提高肌膚質(zhì)量的最佳季節(jié)
    ，需要補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神
    ，秋天的養(yǎng)生原則是?養(yǎng)收?
    ，潤(rùn)肺健脾、滋陰益氣
    ，到了冬天應(yīng)以固護(hù)脾
    、腎為重點(diǎn)，這三個(gè)季節(jié)養(yǎng)生的養(yǎng)生都是適宜服用阿膠的
    。夏天
    ，對(duì)身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人，阿膠仍是進(jìn)補(bǔ)的首選
    。
       
        　　1
    、在夏天服阿膠
    ，需要適當(dāng)喝些金銀花
    、菊花茶、涼茶
    ，或吃些香蕉
    、獼猴桃、桑葚
    、梨等涼性水果就會(huì)達(dá)到很好的效果
    。夏天食用阿膠時(shí)盡量不要放糖
    ，一次的量比冬天少一半
    ，成年人每天每次3一9克，早晚空腹服用利于吸收
    ，并且盡量不吃油膩和辛辣的食物
    。
       
        　　2、阿膠性甘平
    ，夏季服用阿膠適量，一般不會(huì)引起上火
    。阿膠的靈魂是?養(yǎng)?
    ，養(yǎng)血、養(yǎng)液
    、養(yǎng)氣，所以才成為貢品
    、上品
    ，才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時(shí)候
    ，都是?阿膠性平?
    ，阿膠的保健作用十分廣泛，比如養(yǎng)心
      。阿膠入肝經(jīng)
    ，肝主生發(fā)
    ，生血而養(yǎng)心。俗話說(shuō)
    ，春養(yǎng)肝
    ，夏養(yǎng)心
    。夏天吃點(diǎn)阿膠對(duì)于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的。
       
        　　3
    、火是人體不可缺少的能量
    ，對(duì)于陽(yáng)氣不足人來(lái)說(shuō)夏天是個(gè)好季節(jié)
    ，而一味去火
    ，則會(huì)形成內(nèi)寒外熱，下寒上熱的病態(tài)體質(zhì)
    。對(duì)身體虛弱需要進(jìn)補(bǔ)的人
    ，阿膠仍是進(jìn)補(bǔ)的首先
    ，阿膠性甘平
    ，夏季服用阿膠適量，一般不會(huì)引起?上火?
    ，或是與少量的金銀花
    、菊花或涼茶等一起服用，可以達(dá)到夏季進(jìn)補(bǔ)不上火的效果
    。
         
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    夏季 吃阿膠糕到底好不好？
    夏季吃阿膠糕的好處①

    夏季吃阿膠勝過(guò)吃人參
    ，有人認(rèn)為
    ，夏季吃阿膠會(huì)上火， 其實(shí)
    ，夏季＂暑熱傷陰＂易引起肺燥，而阿膠能滋陰潤(rùn)燥
    ，＂陰＂即指＂血液與津液＂對(duì)于夏季養(yǎng)生正相宜
    ！

    夏季吃阿膠糕的好處?②
      
     可以補(bǔ)充氣血，防止機(jī)體因?yàn)檠谉岬奶鞖庀倪^(guò)大
      ，充足的氣血可以抵御寒邪的入侵
      ，讓身體遠(yuǎn)離冬至重病的困擾

    夏季吃阿膠糕好處③

    我們常經(jīng)說(shuō)冬病治夏，阿膠服久
      ，滋養(yǎng)神精
      ，輕身益氣
      。

    夏天一是年四季中陽(yáng)最氣足的時(shí)候，是也新陳代謝快最的時(shí)候
      。
      
     所以配上補(bǔ)溫的阿膠糕對(duì)除去體內(nèi)寒氣
      ，是有半事功倍效的果
    

          
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