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    枸杞子配什么吃能補(bǔ)腎
    
        
    
            佚名
            2023-12-13 07:53:31
        
    

        
    
           
    枸杞子配什么吃能補(bǔ)腎
    枸杞+銀耳
    銀耳30克
    ，枸杞子15克
      ，冰糖適量
    。將銀耳泡發(fā)
    ，切細(xì)
    ，與枸杞子一同入鍋
    ，加適量水，小火熬煮約1小時(shí)至銀耳熟爛
    ，調(diào)入冰糖即成
    。
    枸杞+蜂蜜
    枸杞蜂蜜能滋補(bǔ)肝腎、益精明目
    、滋陰壯陽(yáng)
    、潤(rùn)肺止咳補(bǔ)氣。適合血?dú)鈨商?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、高血壓
    、體質(zhì)虛弱、視力下降
    、貧血
    、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用
    。特別適應(yīng)于腎虛腰痛
    、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
    枸杞+鴨肉
    枸杞子15克
    ，生地20克
    ，沙參30克，鴨肉1000克
    。生地煎水取汁
    ，鴨肉切塊與枸杞子、沙參一同入鍋內(nèi)
    ，加適量清水同燉至鴨肉熟透
    ，以食鹽、生姜調(diào)味
    ，分2~3次食用
    。
    枸杞+鱉肉
    鱉肉滋陰涼血，益氣升提
    。主治肝腎陰虛
    ，頭暈眼花，腰膝酸軟
    ，遺精
    ；脾虛氣陷，脫肛
    ，身倦乏力
    ，飲食減少；沖任不固
    ，月經(jīng)量多色淡
    ，淋漓不盡等。枸杞味甘性平
    ，養(yǎng)肝
    ，滋腎，潤(rùn)肺
    。枸杞葉：補(bǔ)虛益精
    ，清熱明目。枸杞與鱉肉同煮增強(qiáng)體質(zhì)
    ，調(diào)補(bǔ)精血
    ，固腎。
    枸杞+人參
    人參枸杞茶中的枸杞本身就有補(bǔ)腎的功效
    ，而人參又是最補(bǔ)的中藥
    ，所以兩者結(jié)合在一起對(duì)補(bǔ)腎是可以起到效果的，不過(guò)若是要發(fā)揮人參枸杞茶的最佳補(bǔ)腎效果
    ，那不如把茶飲中枸杞也撈起來(lái)一起吃下去
    ，這樣才能做到最好的補(bǔ)腎效果
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/179163.html.
    
          
    
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