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      大棗枸杞湯的禁忌
      
        
      
            佚名
            2023-12-13 13:12:33
        
      

        
      
           
      大棗枸杞湯的禁忌
      1、天天喝太上火
      因?yàn)檫@兩樣都是大補(bǔ)之物
      ，故天天喝極易上火
      ！可以隔三岔五的喝
      ，或者2片菊花
        ，甘草也行
      ，這樣起到降火的功效
        。
      2
        、大棗要掰開(kāi)泡
      大棗果皮堅(jiān)韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出
        ，因此最好將其掰開(kāi)再?zèng)_泡
        。
      3、最好要用干大棗
      新鮮的啊棗不宜沖泡或煎煮
        。這是因?yàn)樗木S生素C含量非常高
        ，是鮮桂圓的6倍、蘋(píng)果的82倍
        、鮮荔枝的26倍
        ，因而被譽(yù)為“維生素之王”，而用熱水煮泡會(huì)嚴(yán)重破壞維C
        。最好用干大棗
      ！
      4、月經(jīng)期間不可喝
      常喝大棗枸杞水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效
      。但是
      ，選用大棗進(jìn)補(bǔ)也并非適宜所有的女性朋友。
      如在月經(jīng)期間
      ，一些女性常會(huì)出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象
      ，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這類(lèi)人群就不適合服食紅棗
      。這是因?yàn)榇髼椢短?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，多吃容易生痰生濕?dǎo)致水濕積于體內(nèi)，而加重水腫癥狀
      。同時(shí)，有以服用大棗進(jìn)補(bǔ)而又屬于體質(zhì)燥熱的女性
      ，也不適合在經(jīng)期服食
      ，因?yàn)檫@極大可能會(huì)引起經(jīng)血過(guò)多而傷害身體健康。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/179924.html.
      
          
      
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