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    中草藥茶不宜長(zhǎng)期飲用
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-13 16:50:06
        
    

        
    
           
    藥茶是中醫(yī)中很常見(jiàn)的茶療
      ，飲用藥茶沒(méi)有太多的禁忌，無(wú)論是哪一個(gè)年齡階段的人，都可以在四個(gè)季節(jié)服用，它的適應(yīng)范圍非常廣泛。
    但是藥茶的飲用方法比較多
    ，我們下面就主要介紹幾種常見(jiàn)的：
    一、沖泡：沖服是將茶葉或配好的藥茶放置在容器中，含有茶葉的藥茶適宜用陶器或瓷器
    ，既能保持藥茶原有的色香味
    ，又不燙手;如不含有茶葉則可選用保溫杯，能保持水溫
    ，有利于藥物的有效成分浸泡出來(lái)
    。用沸水沖泡后可加蓋燜上一段時(shí)間，一般可沖泡2-3次
    ，單方或只有2-3味者
    ，用于發(fā)汗、解表散寒
    、止痛
    、止痢、明目等目的的藥茶常用沖服法
    ，含有揮發(fā)性成分的藥茶也可考慮采用沖服
    。
    二、煎汁：將藥茶中的諸味藥物加水煎
    ，取湯汁飲服
    。當(dāng)藥茶中含有較多藥物，或者藥葉中含有的藥物需要煎煮一定時(shí)間后才能浸出有效成分時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮采用這種方法
    。一般治療慢性病的藥茶多于煎汁后服用
    。
    三、調(diào)服：調(diào)服的方法有二種
    ，一是將茶葉或藥茶中的諸味藥物研末
    ，再用其他藥物煎湯調(diào)服;二是將不含茶的藥物研末，再用茶汁調(diào)服
    。
    四
    、和服：和服是在已經(jīng)沖泡好或煎好的藥茶汁中和入米醋或酒飲用，這種服用方法多用于祛寒
    、止痛
    ，如治痢疾和心痛等。
    五
    、含服：含服是將藥茶汁先含在口腔內(nèi)
    ，然后慢慢咽下。這種服用方法適用于口腔疾病如急慢性咽喉炎
    、口腔潰瘍
    、牙周炎等。
    六
    、分服：將藥茶汁分次飲服
    ，例如分成上、下午2次服用
    。這種服用方法多用于小便不利
    、水腫等
    。
    中醫(yī)提醒，有些中草藥是不宜長(zhǎng)期飲用的：
    銀杏葉：是藥
    ，不是日常保健飲品
    。它含有有毒成分，用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣
    、神經(jīng)麻痹
    、過(guò)敏、出血和其他副作用
    ，過(guò)敏體質(zhì)及高血壓患者應(yīng)慎用
    。
    胖大海：不是日常保健飲品，只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞
    。因聲帶小結(jié)
    、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞，用胖大海無(wú)效
    。而且
    ，飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用
    ，特別是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用
    。
    甘草：甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能夠促進(jìn)水
    、鈉潴留和排鉀增加
    ，長(zhǎng)期大量應(yīng)用甘草，會(huì)出現(xiàn)水腫
    、血壓增高
    、血鉀降低、四肢無(wú)力等假醛固酮增多癥
    ，說(shuō)明腎病必須慎用甘草。
    草決明：對(duì)視神經(jīng)有良好的保護(hù)作用
    ，還有抑制葡萄球菌生長(zhǎng)及收縮子宮
    、降壓、降血清膽固醇的功效
    ，對(duì)防治血管硬化與高血壓有顯著效果
    。但同時(shí)可引起腹瀉，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體不利
    。
    野菊花：性微寒
    ，味甘苦，能夠疏風(fēng)明目
    ，清熱解毒
    。飲用野菊花茶后
    ，少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳
    、腸鳴等消化道反應(yīng)
    ，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用
    。
    

          
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