準(zhǔn)媽媽坐浴易早產(chǎn)

，多為不可逆的永久性的損害，胎兒出生后可出現(xiàn)智力障礙，甚至可形成胎兒畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的還可導(dǎo)致癲病發(fā)作。一般來講，水的溫度越高，持續(xù)時(shí)間越長，損害越重。所以，孕婦沐浴時(shí)水的溫度應(yīng)掌握在３８℃以下。

時(shí)間

沐浴時(shí)間２０分鐘以內(nèi)

在浴室或浴罩內(nèi)沐浴

，孕婦很快會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴室或浴罩內(nèi)的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應(yīng)相對(duì)不足所致，加之熱水浴的刺激，會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。因此，孕婦在進(jìn)行熱水浴時(shí)，每次的時(shí)間應(yīng)控制在２０分鐘以內(nèi)為佳。

方法

不要坐浴以免早產(chǎn)

孕婦沐浴時(shí)應(yīng)該采取立位

，不要坐在浴盆里洗澡，避免熱水浸沒腹部。因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">

，此時(shí)如果坐浴