預(yù)防急性鼻炎復(fù)發(fā)的措施
加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體抵抗力
，注意勞逸結(jié)合是預(yù)防急性鼻炎的關(guān)鍵。預(yù)防急性鼻炎主要通過飛沫傳染
，流行期間應(yīng)盡量少帶去兒童公共場(chǎng)所以減少傳染
。
(1)、居處常開
，使居室多接受陽(yáng)光的照射，保持空氣流通
。
(2)
、加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
，增強(qiáng)體質(zhì)使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入
。
(3)
、在此病流行時(shí)，小兒禁止到商場(chǎng)
、戲院、公園等公共場(chǎng)所
。
(4)
、在疾病流行之際，出門要戴口罩
。多吃大蔥、大蒜
、生姜等有預(yù)防作用
。
(5)、去除上呼吸道的病灶
，積極治療鼻竇炎
、扁桃體炎、慢性咽炎等病
。
(6)
、有病者與健康人之間
，應(yīng)進(jìn)行隔離
。
(7)、病者應(yīng)多臥床休息
。臥室宜溫暖明亮
，多開窗戶
，但應(yīng)避免直接吹風(fēng)及強(qiáng)烈陽(yáng)光直射
。
(8)、禁食辛辣
、煙、酒
、水族魚腥食物
，可多吃水果。
(9)
、感冒流行期間
，臥室內(nèi)可通過食醋熏蒸來消毒
。
(10)
、在發(fā)病期間，必須強(qiáng)調(diào)正確的擤涕方法
。使鼻腔內(nèi)分泌物充分擤出，以免通過耳咽管而竄入耳中
。
(11)
、分泌物的處理，最好消毒或焚毀
。
(12)
、如在嚴(yán)冬
，可以多做日光浴。
?九藥膳食療方巧防春季鼻炎
導(dǎo)讀： 雖然是個(gè)溫暖怡人的季節(jié)
，但也是許多易發(fā)的季節(jié)
，其中是常發(fā)的，因此做好預(yù)防措施是非常必要的
。那么如呢
？怎么辦？治療鼻炎有哪些方法
？下面我一一解答，推薦9大防治鼻炎效果非常好的秘方
，快看看吧
。
九巧季鼻炎
急性鼻炎是機(jī)體因受涼、過勞
、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受到破壞時(shí)
，毒侵入機(jī)體
、生長(zhǎng)繁殖而產(chǎn)生的鼻腔粘膜急性炎性俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”。急性鼻炎高
，有傳染性
，易引起耳炎、肺炎等并發(fā)
。但是
，經(jīng)過治愈的幾率也比較大。下面推薦九款靚湯
，可以輔助治療急性鼻炎
。
1、辛夷白花湯
辛夷
、白芷、桃仁
、紅花各10克
，干姜、細(xì)辛各克
，蔥
、蒜各2根
，加水適量煎煮20分鐘后即可服用
，具有活血解表、溫通鼻竅之功效
，對(duì)于風(fēng)寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效
。
2、姜糖飲
生姜15克
，切絲加入適量紅糖（或始糖）
，沸水沖泡或煎煮后稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效
，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。
3、蔥白湯
蔥白
、蒜白各3—5根，生姜10—15克
，沸水沖泡或煎煮加搞少許后飲用，具有辛溫散寒解表之功效
，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞
。
4、薄荷蘇葉飲
薄荷5克
，蘇葉10克，沸水沖泡后飲用
，具有發(fā)散解表之功效
。
5、桑菊薄荷飲
桑葉
、菊花、辛夷
、白芷各10克
，薄荷5克，沸水沖泡10分后飲用
，具有辛涼解表之功效，主治風(fēng)熱感冒之鼻塞
。
6、荊防大棗湯
荊芥、防風(fēng)10克
，大棗5枚，通草根
，加水適量
，煎煮20分鐘后飲用，具有補(bǔ)虛解表之功效
。主治因衛(wèi)表氣虛的感冒。
7、萊菔蛋花湯
蘿卜250克洗凈切碎取汁待用
，雞蛋l(fā)一2枚打勻起沫后倒入沸水鍋中，加姜絲少許
、蔥花、蒜葉各l把
，待煮開后將蘿卜汁兌入再開即可
，具有解表發(fā)汗、補(bǔ)虛通氣之功效
，主治感冒初起的鼻塞
。
8、四花酒湯
月季花
、牡丹花各3朵，菖蒲3克
，辛夷花6克，路路通10克
，蔥花1把
，加水適量煎煮15分鐘兌黃酒適量后飲用，具有溫通
、活血、開竅之功效
。主治各種原因引起的鼻塞
。
9、當(dāng)歸紅棗羊肉粥
羊肉500克洗凈加水煮一開倒去水
，當(dāng)歸50克紗布包裹
，紅棗10數(shù)枚
，粳米150克加水適量煮開后
，文火婉至羊肉爛，粥即成
，具有活血
、溫通、補(bǔ)虛之功效
，對(duì)于體虛經(jīng)常感日鼻塞者有較好的療效
。
合理用藥春季鼻炎不用怕
專家指出，不同類型的鼻炎不一樣
，要由醫(yī)生辨明類型、找準(zhǔn)因才能用藥治療
，否則會(huì)貽誤病情
。
六種鼻炎所用藥有區(qū)別
天津市人民醫(yī)院李金霞主任醫(yī)師介紹
，鼻炎主要分以下六種：
急性鼻炎主要由鼻病毒
、流感病毒等引起
，起病時(shí)患者鼻內(nèi)先有干燥感
、打噴嚏
，隨即出現(xiàn)鼻塞
，并逐漸加重
，流清水樣鼻涕
，后鼻涕變?yōu)轲ひ耗撔裕f話時(shí)呈閉塞性鼻音
。治療同時(shí)還要大量飲熱水，飲食宜清淡
，保持大便通暢
，如果伴頭痛，要加服解熱鎮(zhèn)痛藥等
。
慢性單純性鼻炎由急性鼻炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底引起的
。主要癥狀是鼻塞
，呈間歇性或持續(xù)性
，寒冷時(shí)加重，鼻涕多為黏液膿性
，有時(shí)不易擤出。由于患者
，長(zhǎng)期用口呼吸和鼻涕的 ***
，易產(chǎn)生、喉炎等。藥物和手術(shù)結(jié)合是最佳療法
。
鼻竇炎又叫化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現(xiàn)
，可伴有輕重不一的鼻塞
、頭痛及嗅覺障礙。平時(shí)注意
，
，衣著適度
，多呼吸，避免鼻子干燥
，不要輕易滴用鼻藥
。
表現(xiàn)很像感冒
，口服抗過敏藥物或采用手術(shù)療法
，可降低鼻黏膜敏感性。干燥性鼻炎鼻腔內(nèi)干燥不適
，分泌物減少
，病人一般無鼻涕
，由于鼻內(nèi)干燥誘發(fā)癢感
，病人常挖鼻子。治法重在防止黏膜干燥
。
血管性鼻炎表現(xiàn)為鼻塞
、噴嚏和流鼻涕等癥狀
。它是植物神經(jīng)
、內(nèi)分泌對(duì)鼻黏膜血管、腺體功能調(diào)節(jié)失常引起的鼻病
，雖然不是過敏反應(yīng)引起的，但它有和相似的癥狀
，因此治療時(shí)一定要診斷準(zhǔn)確
，避免誤診。
專家講解鼻炎應(yīng)如何用藥
鼻炎藥 別老吃一種
專家認(rèn)為：選藥不要盲從
，見效后應(yīng)調(diào)整用藥
。
“如果老是反復(fù)使用麻黃滴鼻液等血管收縮劑，很容易破壞患者鼻腔局部的黏膜
，引起更嚴(yán)重的鼻炎
。”省中醫(yī)院副主任鄧可斌提醒
，“如果正確使用鼻炎中成藥，將不存在這樣的隱患
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>
用錯(cuò)藥鼻炎更嚴(yán)重
鼻炎中成藥雖好，但也得對(duì)癥下藥
，否則吃錯(cuò)藥的后果很嚴(yán)重。鄧可斌主任描述了一個(gè)典型病例
。40歲劉女士是個(gè)鼻炎老病號(hào)
，鼻腔已經(jīng)十分干燥，她聽朋友說通竅鼻炎片效果很好
，就自行買來服用
。沒想到
，沒多久鼻腔更加干燥
，鼻炎癥狀惡化，竟然發(fā)展成了“臭鼻癥”（即干燥性萎縮性鼻炎）
！鄧主任說，這是因?yàn)楦稍镄员茄谆颊唧w內(nèi)有“虛火”
，屬于陰虛
，應(yīng)該使用滋陰潤(rùn)燥的藥物，而通竅鼻炎片屬于芳香之藥
，以清除濕熱為主
，就像在患者體內(nèi)加了一把火
，加速了體液的流失
，使得患者“干上加干”，當(dāng)然鼻腔黏膜加速萎縮
。
而同樣是通竅鼻炎片
，患者肖女士用來則效果非常理想
。肖女士20多歲
，由于感冒沒有及時(shí)治療
，鼻塞、流鼻涕的癥狀持續(xù)了1個(gè)多星期
。鄧主任檢查了她的鼻腔，發(fā)現(xiàn)鼻甲鮮紅
，屬于亞急性鼻炎
，體內(nèi)有實(shí)火，于是給肖女士開了通竅鼻炎片
，1星期后鼻炎完全痊愈。
“這兩個(gè)病例說明
，鼻炎中成藥的選擇大有學(xué)問
，別人有效，不一定能適合你的病情
。所以
，千萬(wàn)不要盲從?div id="d48novz" class="flower left">
！编囍魅螐?qiáng)調(diào)。
感冒非小病 勿自我亂治
鼻炎片各有特點(diǎn)
。藥店里的鼻炎中成藥琳瑯滿目
，令人眼花繚亂。鄧主任指出
，很多藥物的成分完全不同
，適應(yīng)癥也各不相同
。
千柏鼻炎片適合鼻腔干燥
、感覺腥熱的陰虛鼻炎患者，鼻癢氣熱
，鼻涕黃稠
，或持續(xù)鼻塞
，嗅覺遲鈍者也不妨使用;辛夷鼻炎片以通竅功能為主
，特別適合于鼻塞不通的患者。鼻炎康片屬于中西藥結(jié)合的復(fù)方制劑
，含有西藥成分撲爾敏和中藥成分廣藿香
、蒼耳子、鵝不食草等
，比較適合急慢性鼻炎尤其是過敏性鼻炎患者
，但由于含有撲爾敏，所以用藥期間不宜駕駛車輛及高空作業(yè)等
。
為啥越用越無效
許多患者有這樣的體會(huì)
，某個(gè)鼻炎中成藥剛用時(shí)
，效果比較理想
，但一兩個(gè)月后，就發(fā)現(xiàn)越用越?jīng)]效果了
，病情甚至有反彈的跡象
。這是為什么呢
？
鄧主任給予了詳細(xì)的解答：剛用藥時(shí)有效
，說明這個(gè)藥適合患者當(dāng)時(shí)的體質(zhì);隨著藥物在患者體內(nèi)發(fā)揮了療效，或者增強(qiáng)了防疫功能
，或者幫助驅(qū)除了病邪，這時(shí)
，患者的身體內(nèi)環(huán)境也隨之改變
，中醫(yī)認(rèn)為，身體變化了
，就需要重新對(duì)癥下藥
，才能因時(shí)制宜地治療疾病
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！八裕嗅t(yī)治病是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程
，為什么老中醫(yī)會(huì)要病人一兩周后復(fù)診
，就是這個(gè)原因
。因此
，鼻炎藥再好，也不能連續(xù)吃上一兩個(gè)月
，最好在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整用藥
。”
綜合治療手段很重要
鄧可斌主任建議
，病情嚴(yán)重的鼻炎患者
，中成藥往往效力不夠
，需采用綜合性治療手段，病情好轉(zhuǎn)后再用中成藥?kù)柟摊熜?div id="d48novz" class="flower left">
。比如過敏性鼻炎患者可以到醫(yī)院進(jìn)行耳部穴位的敷貼
，臟器的功能，其短期療效好
，然后在醫(yī)師指導(dǎo)下
，正確服用中成藥來鞏固療效
。
看風(fēng)寒風(fēng)熱感冒，對(duì)癥來下藥
此外，鄧主任還推薦
，過敏性鼻炎患者屬于肺脾腎三臟虛弱
，在家可以用黨參、白芍
、甘草泡水代茶飲，能夠增強(qiáng)免疫功能
，預(yù)防鼻炎發(fā)作
。此外，對(duì)付最常見的感冒引起的急性鼻炎
，鄧主任推薦患者在中午時(shí)分服用姜糖大棗湯
，取生姜9克
、大棗9克、紅糖72克
、貫眾30克水煎服用
，“這特別適合那些患者
，如果患者打噴嚏
、不出汗、流清涕
，
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>
預(yù)季鼻炎 注意5個(gè)生活細(xì)節(jié)
春季天氣忽冷忽熱
，是感冒的多發(fā)季節(jié)，同時(shí)也是鼻炎的發(fā)作期
，給許多鼻炎患者造成了諸多痛苦
。鼻炎徹底治愈是一個(gè)難題，除了進(jìn)行專業(yè)治療外
，還要注意在日常生活的許多細(xì)節(jié)
，才有可能避免鼻炎的困擾。
鼻炎患者生活中需要注意哪些細(xì)節(jié)
？就此特別對(duì)廣東省軍區(qū)?div id="jfovm50" class="index-wrap">？漆t(yī)院耳鼻喉中心魯主任進(jìn)行了專訪
。畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)
，先后在山西市人民醫(yī)院、華西醫(yī)科大附院從事的臨床與科研工作
，二十余年來
，不斷國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)
。在耳鼻喉專業(yè)領(lǐng)域享有較高的聲譽(yù)
。
擅長(zhǎng)：熟練應(yīng)用內(nèi)窺鏡、低溫等離子技術(shù)等目前最先進(jìn)的設(shè)備技術(shù)與中西相結(jié)合
，綜合治療鼻炎
、過敏性鼻炎
、鼻竇炎咽喉炎
、打鼾等各種耳鼻喉科的常見病和疑難雜癥，尤其擅長(zhǎng)低溫等離子微創(chuàng)消融技術(shù)
、鼾癥微創(chuàng)治療技術(shù)以及鼻竇炎功能性內(nèi)窺鏡微創(chuàng)術(shù)
。
鼻炎患者一定要保持鼻腔清潔
許多的鼻炎患者鼻腔部經(jīng)常有液體
，也就是我們所說的鼻液
，有時(shí)還會(huì)影響正常的呼吸，像這種情況
，千萬(wàn)不能吸進(jìn)去
。鼻炎患者的鼻液中含有比正常人多的細(xì)菌，如果不及時(shí)擤出來
，而是長(zhǎng)久保留在鼻腔或者是吸進(jìn)口腔，會(huì)加重鼻炎
，同時(shí)
，很容易引發(fā)咽炎或咽喉炎。
自行購(gòu)買滴鼻劑要慎重使用
鼻炎患者有一個(gè)很痛苦的問題
，就是鼻腔“不通暢”
，其中有一部分患者會(huì)在藥店自行購(gòu)買滴鼻劑等，解決鼻子“不通暢”煩惱
。
像滴鼻劑這樣的藥物
，能否長(zhǎng)期使用呢？魯主任指出
，滴鼻劑可以使鼻腔通暢，鼻炎患者在急性期間可以適當(dāng)使用
，但是滴鼻劑并不能治療鼻炎
。另外，滴鼻劑也要慎重使用
，一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生是否需要商鼻劑
，千萬(wàn)不能自行購(gòu)買
。長(zhǎng)期使用滴鼻劑
，鼻炎患者會(huì)產(chǎn)生依賴性，鼻腔通暢后就不把鼻炎放在心上
，因此耽誤了治療
。
治療鼻炎的偏方不能輕易相信
有的鼻炎患者喜歡收集民間偏方
，嘗試著治療鼻炎
，比如用鹽水灌洗鼻子、用冰水浸泡鼻子等
，這些偏方能夠治療鼻炎嗎
？
對(duì)此，魯主任提醒鼻炎患者，民間治療鼻炎有許多
，當(dāng)然我也聽說過中藥偏方
，但是并沒有公認(rèn)的偏方。鹽水灌洗鼻子是有一定的道理
，因?yàn)辂}水可以起到殺菌的作用
，鼻炎患者用每天用鹽水灌洗下鼻腔
，可以很好的清潔鼻腔
，既使是沒有鼻炎者也可以用鹽水灌洗鼻子，在配合治療鼻炎時(shí)
，能起到著良好的輔助作用
。但是
，鹽水灌洗鼻子不可能治愈鼻炎
。對(duì)于用“冰水浸泡鼻子”治療偏方
，魯主任認(rèn)為不靠譜，對(duì)鼻炎患者起不到實(shí)質(zhì)性幫助
。
有口臭要檢查是否由鼻炎引起
有的鼻炎患者常常自覺口臭
，不能確定是不是鼻炎引起的
。對(duì)此問題
，魯主任解釋道，有的鼻炎患者鼻液確實(shí)很臭
，從而傳到口腔
，讓患者有著口臭的錯(cuò)覺
。還有另外一種情況
，就是胃腸道消化功能不好，使食物在胃腸道內(nèi)存留時(shí)間過長(zhǎng)
，致使細(xì)菌繁殖產(chǎn)生大量流化物造成口臭的原因之一
。當(dāng)鼻炎患者有口臭時(shí)，可以到消化科進(jìn)行檢查
，來排除是消化不好的原因，也可以到耳鼻喉科進(jìn)行檢查
。
消除鼻炎引起的口臭
，一定要注意清潔鼻腔，也可以咀嚼一些中草藥來消除口腔內(nèi)的異味
。
鼻炎不及時(shí)治療可影響小孩
不少家長(zhǎng)并不重視發(fā)育期有鼻炎的小孩
，鼻炎不及時(shí)治療
，會(huì)愈加嚴(yán)重
，導(dǎo)致孩子，孩子的智力發(fā)育也會(huì)受到一定程度的阻障
，影響孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)
。
，鼻炎患者除了注意以上五點(diǎn)生活細(xì)節(jié)外
，魯主任提醒鼻炎患者要想不復(fù)發(fā)，就要學(xué)會(huì)照顧好自己
。一定要預(yù)防感冒
，天冷及時(shí)加衣
，加強(qiáng)身體
，提高身體的抵抗力
。
溫馨提示： 以上推薦的這些預(yù)防方，營(yíng)養(yǎng)有效
，如果春季你想避免鼻炎困擾
，那么趕快試試這些方吧
，營(yíng)養(yǎng)美味康哦
。
鼻炎復(fù)發(fā)了怎么辦
問題一：鼻炎老是反復(fù)，都持續(xù)好久了
。怎么辦?div id="4qifd00" class="flower right">
。? 我鼻炎二十多年了
，好了
中西醫(yī)所有的療法，包括民間偏方
，我?guī)缀醵甲鲞^小白鼠
，收效甚微
最后還是久病成良醫(yī)，自己把自己整好的
1
，堅(jiān)持用鹽水洗鼻子
2，不要讓自己凍著
，一定要保暖
，（但不能過熱，溫差太大也很不好）
。
鼻炎根源是肺氣虛
，肺最怕受寒。多吃潤(rùn)肺養(yǎng)肺食物不會(huì)錯(cuò)
3
，少吃葷腥油膩 *** 辛辣，飲食清淡
，不要?dú)⑸曰畹模灰獨(dú)⑸曰畹?div id="d48novz" class="flower left">
，不要?dú)⑸曰畹?
4
，堅(jiān)持每天鍛煉身體半個(gè)小時(shí)，十五分鐘都是好的
5
，霧霾天戴口罩
，拒絕二手煙，盡量拒絕空氣不好的環(huán)境
6
，如果是過敏性鼻炎（大多數(shù)都是）
每天吃復(fù)合維生素B族
，泛酸（B5），緩釋維C
，可以緩解
7，每天吃緩釋的天然維C
，這個(gè)對(duì)增強(qiáng)抵抗力很重要很重要
，記住是每天
鼻炎說到底就是抵抗力差，免疫力差
，環(huán)境對(duì)每個(gè)人都是一樣的
，人家抵抗力好的就不得
8
，節(jié)欲
，保住腎氣，少看不好的東西
，一身正氣對(duì)鼻炎是有好處的
9
，少吃任何寒涼的東西或冷飲，尤其是夏天
，水果有營(yíng)養(yǎng)也要稍微節(jié)制
……
基本上多素少葷，堅(jiān)持鍛煉
，飲食科學(xué)
，中西結(jié)合保健，作息規(guī)律
，心情舒暢
七成慢性病都可以好
，所有的慢性病都是不健康的習(xí)慣造成的
最新研究表明，先天的基因遺傳只占三成
，后天的習(xí)慣占七成
問題二：一到秋天鼻炎就復(fù)發(fā)怎么辦？ 慢性鼻炎秋冬加重怎么辦
？據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)
，慢性鼻炎患者在就診時(shí)，通常都有一個(gè)共同的主訴
，就是每年秋
、冬季慢性鼻炎多發(fā)且病情加重。這到底是怎么回事呢
？慢性鼻炎秋冬加重怎么辦
？ 慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜內(nèi)的血管，一般呈長(zhǎng)期擴(kuò)張狀態(tài)
，血管和腺體周圍有以淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞為主的炎性細(xì)胞浸潤(rùn)
，靜脈及淋巴循環(huán)障礙
，粘膜水腫
，或因纖維組織增生而變?yōu)榉屎瘢衬ど掀だw毛脫落
，鼻粘膜的正常生理功能降低
。 如果環(huán)境溫暖、濕潤(rùn)
，則可改善鼻腔粘膜的血液循環(huán)，保護(hù)粘膜的上皮纖毛
，減輕鼻粘膜的負(fù)擔(dān)
，因此，在氣候溫暖的春夏季節(jié)
，慢性鼻炎患者會(huì)感到很舒適
。 秋冬季節(jié)由于氣候寒冷
，而且秋天又較為干燥
，導(dǎo)致鼻腔粘膜的血液循環(huán)障礙，血管先是痙攣收縮
，繼而擴(kuò)張
，粘膜組織更為腫脹、肥厚
，鼻粘膜上皮纖毛細(xì)胞脫落，腺體分泌增加
，于是患者感到鼻塞加重而且持久
，鼻涕增多，嗅覺進(jìn)一步減退
。 此外
，鼻病毒在寒冷季節(jié)易于流行，冠狀病毒也常見于冬季
，這兩種病毒是鼻炎的主要致病病毒
。慢性鼻炎在鼻粘膜功能減退時(shí)，更易受這兩種病毒的感染
，導(dǎo)致慢性鼻炎的反復(fù)急性發(fā)作，從而使病情加重
。 基于以上原因
，多數(shù)慢性鼻炎患者都有在秋
、冬季加重的體會(huì)
，這兩個(gè)季節(jié)遂為慢性鼻炎患者最難受的季節(jié)。 怎樣預(yù)防與治療慢性鼻炎
？慢性鼻炎多為急性鼻炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底轉(zhuǎn)化而成
，并且發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)，并有反復(fù)發(fā)作
，逐漸加重之特點(diǎn)，故稱之為慢性鼻炎
。所以
，只要針對(duì)以上病因，對(duì)癥治療
，并且作好以下各項(xiàng)
，慢性鼻炎是可以治好的
。 1
、應(yīng)該及時(shí)、徹底的治療急性鼻炎
。 2
、及時(shí)治療鼻竇炎、過敏性鼻炎等各種鼻部炎癥
。 3、注意工作及生活環(huán)境的衛(wèi)生
，防止工作環(huán)境的空氣污染
。 4、解決空氣干燥
、粉塵多
、 *** 性氣體等對(duì)鼻腔的損害。 5
、平時(shí)注意鍛煉身體
，增強(qiáng)肌機(jī)體的抵抗力。 6
、預(yù)防感冒
。 7、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
。 8
、節(jié)制煙酒。 9
、治療上認(rèn)真聽取專家意見，積極配合
，堅(jiān)持不懈
。
問題三：天冷了，我鼻炎老發(fā)作怎么辦 1
、 保持樂觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑
2
、 除了藥物和手術(shù)外
，民間有不少治鼻炎的小偏方
，這些偏方如果對(duì)癥，還是能夠起到一定治療作用的
。下面我們就來介紹一些治療鼻炎的偏方
