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      口腔潰瘍吃啥好得快？吃啥都比不上遠離這兩物有用
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-12 14:32:56
        
      

        
      
           
      人群里
      ，十個人有九個半都發(fā)生過口腔潰瘍
        ，你問剩下半個去了哪
        ？嘿嘿
      ，不是很清楚
      。反正口腔潰瘍就是一種很常見的口腔疾病
      ，生而為人
      ，總要發(fā)生過那么一次幾次。于是
      ，很多人就很關(guān)心了
      ，那口腔潰瘍吃什么能好得快呢？畢竟口腔潰瘍也是件挺痛苦的事情
      。
      這些食物潰瘍者最怕但其實最有利恢復(fù)
      有營養(yǎng)師推薦
      ，口腔潰瘍患者在發(fā)病期間可多吃一些動物肝臟或瘦肉等食物
      ，這與很多人的生活習慣不同，很多人認為口腔潰瘍發(fā)作了就要少吃肉多喝粥
      ，飲食清淡是關(guān)鍵
      。但營養(yǎng)師表示
      ，實際上
      ，動物肝臟、瘦肉多富含鋅
      ，這對潰瘍創(chuàng)面的愈合有很大幫助
      。同樣富含鋅類的食物還有牡蠣、蛋類
      、花生及核桃
      。
      同時，患者還應(yīng)多吃一些富含維生素B1
      、B2的食物
      ，也能夠很好地幫助潰瘍面愈合。
      此外
      ，強調(diào)一點的是
      ，潰瘍患者更應(yīng)注重營養(yǎng)的均衡調(diào)配，除了每天都進食必要的魚
      、肉之外
        ，還可以吃一些新鮮蔬果，雖然說這類食物在入口時會刺激到潰瘍創(chuàng)面使人感覺疼痛刺激
        ，但是卻能夠很好地促進愈合速度
        。
      兩種看似健康的用品其實最易誘發(fā)口腔潰瘍
      但是這些其實都只是“事后諸葛”。最好還是能在源頭上就減少口腔潰瘍的發(fā)生
        。而在日常生活中
        ，有兩樣?xùn)|西是我們最常接觸的、認為比較不能缺少的
        ，但其實也正是口腔潰瘍多發(fā)的一個誘因
        。這些東西就是我們?yōu)榱恕扒逍驴跉庾屇阄腋H近”時會用到的小東西。
      （1）漱口水易致口腔菌群失調(diào)造成口腔潰瘍
      南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院口腔科主任醫(yī)師吳補領(lǐng)教授曾在此前的采訪中指出
      ，國內(nèi)的漱口水主要分為兩大類
      ，一類是藥物治療性的，用于輔助治療牙齦炎
      、牙周炎
      、口腔潰瘍等口腔炎癥。這類漱口水由專業(yè)醫(yī)生自主調(diào)配
      ，主要針對門診病人
      。另一類是保健性的
      ，在商場或超市出售的漱口水就屬此類。保健性漱口水能漱去口腔內(nèi)的食物殘渣和部分軟垢
      ，并能暫時減少口腔內(nèi)細菌的數(shù)量
      。它的主要成分是口腔清新劑，功效類似口香糖
      。
      然而不管治療性還是保健性漱口水
      ，都不宜天天使用。他表示
      ，口腔本身就是個有菌環(huán)境
      ，其中既有有害菌群，也有有益菌群
      。只有這些菌群平衡
      ，才能有效防治各類口腔疾病的發(fā)生。現(xiàn)在的一些漱口水
      ，尤其是醫(yī)生開給病人的漱口水
      ，多含有消炎成分，而消炎成分往往會抑制某一類口腔菌群
      ，使另一類菌群相對增多
      ，以致菌群失調(diào)，反而加重原有疾患
        。所以
        ，漱口水不宜長期頻繁使用。
      （2）喉糖潤喉但健康狀態(tài)下食用易誘發(fā)潰瘍
      此外
        ，暨南大學附屬第一醫(yī)院血液內(nèi)科主任醫(yī)師張濤副教授也曾表示
        ，潤喉片可以清熱解毒，消炎殺菌
        ，潤喉止痛
        。用來治療咽喉炎等咽喉疾病，可以起應(yīng)急作用
        。但是
        ，健康人把潤喉片當糖吃卻不可取。
      因為咽喉片具有收縮口腔黏膜血管
        、減輕炎癥和疼痛的作用
        ，但在口腔無炎癥時經(jīng)常含服，黏膜血管收縮會導(dǎo)致黏膜干燥破損
        ，可能誘發(fā)口腔潰瘍
        。
      

本文指導(dǎo)醫(yī)生：


      

        
      

      

      吳補領(lǐng)教授
主任醫(yī)師
      

      南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院口腔科
      

      擅長疾病：牙體牙髓等復(fù)雜疑難病的診治；牙齒嚴重缺損...[詳細]
      

      

      

      

        
      

      

      張濤副教授
主任醫(yī)師
      

      暨南大學附屬第一醫(yī)院血液科
      

      擅長疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。?/em>血液常見病
        、多發(fā)病的診治[詳細]
      

      

      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/206734.html.
      
          
      
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