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    這6種茶喝了會(huì)傷身
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-12 21:19:21
        
    

        
    
           
    相信很多人都知道
    ，喝茶對(duì)于養(yǎng)生有不錯(cuò)的作用，還有利于身體健康
    。在日常生活中有不少人喜歡喝茶
    ，喝茶雖然好，但喝錯(cuò)了也會(huì)傷身體
    。而且茶并不是什么人都可以喝的，部分人喝茶不僅不會(huì)養(yǎng)生
    ，而且還會(huì)給身體健康帶來影響。
    哪些茶喝了會(huì)傷身
    ？
    1
    、	濃茶
    濃茶中含有大量的茶堿和咖啡因，攝入濃茶對(duì)腸胃的刺激性是很強(qiáng)烈的
    ，而且在飲用濃茶之后會(huì)引起失眠和頭痛等不適癥狀
    ，有些人嚴(yán)重還會(huì)產(chǎn)生嘔吐感
    。長期喝濃茶還會(huì)損傷骨骼健康
    ，增加骨折的危險(xiǎn)
    。
    2
    、	霉變茶
    茶葉發(fā)霉是因?yàn)槭艿搅饲?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，青霉等微生物的污染
    。喝霉變茶?huì)對(duì)身體造成一定的損害，會(huì)引起腹瀉
    ，頭暈頭痛等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引起器官壞死
    。所以我們平常一定遠(yuǎn)離受潮發(fā)霉的茶
    ，茶葉應(yīng)保存在干燥處
    。
    3、	串味茶
    茶葉的結(jié)構(gòu)是多孔的
    ，很容易吸收異味
    ，和其他東西放在一起之后
    ，很容易會(huì)變味
    。有的味道會(huì)含有毒素，人體攝入之后會(huì)產(chǎn)生不利影響
      ，會(huì)對(duì)身體造成危害，所以我們平常在存放茶葉時(shí)盡量要隔絕有異味的食物
      ，這樣能防止串味
      。另外，不同品種不同等級(jí)的茶葉也要分類存放
    。
    4
    、	泡的太久的茶
    茶葉沖泡時(shí)間過長，不僅會(huì)導(dǎo)致茶的味道變差
    ，失去品嘗的價(jià)值，茶葉中的維生素和氨基酸還會(huì)因氧化而減少
    ，使茶葉價(jià)值大大下降。另外
    ，泡的太久的茶容易受到周圍環(huán)境的污染，導(dǎo)致茶水中的微生物量增多
    ，很不衛(wèi)生
    。
    5、	太燙的茶
    我們?cè)谂莶钑r(shí)一般都會(huì)用沸水來沖泡
    ，但是一定不要在過燙的時(shí)候飲用。溫度過高的茶水會(huì)燙傷口腔和食道黏膜
    ，造成口腔或食道潰瘍
    ，久而久之還會(huì)誘發(fā)食道癌或口腔癌
    。
    6
    、	焦味茶
    茶葉在制作的過程中烘烤過度就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生焦味
    ，這種茶葉的有效營養(yǎng)成分會(huì)被破壞
    ，而且還可能產(chǎn)生一定的致癌物質(zhì)。因此為了保護(hù)我們的身體健康
    ，平常不能喝焦味茶。
    茶葉中含有咖啡因
      ，睡眠質(zhì)量不好的人，平常最好少飲茶
      。因?yàn)椴枞~中的咖啡因能促進(jìn)胃酸分泌
      ，會(huì)增加胃酸濃度
      ，所以腸胃潰瘍的人最好少喝茶
      ，以免加重病情。我們?cè)诤炔钑r(shí)最好是喝熱茶
      ，喝冷茶反而會(huì)損傷到脾胃健康。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/206966.html.
    
          
    
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