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    高溫天氣要預防這五大疾病你一定要警惕
    
        
    
            佚名
            2024-03-12 21:32:05
        
    

        
    
           
    夏季的氣溫很高
    ，這個時候就很容易引發(fā)一些疾病的產生
    ，尤其是一些身體免疫力比較差的人，身體會更容易患上疾病
    。所以建議大家在高溫天氣下一定要多多保重自己的身體
    ，要多多預防疾病，這樣才能保證身體的健康
    。
    高溫天氣要預防哪些疾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
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    ？
    1、	心血管疾病
    當氣溫超過33度之后
    ，人體患上心腦血管疾病的幾率就會大大增加
    。這是因為我們的心腦血管對于缺氧非常敏感，人如果長期處于高溫下
    ，就會增加心臟和大腦的耗氧量
    ，就會更容易引起心血管疾病
    。為了預防心血管疾病
    ，平常要及時為身體補充水分
    ，適量進行運動，盡量不要讓自己處于高溫環(huán)境之下
    。
    2
    、	空調病
    在高溫條件下，很多人都喜歡吹空調
    ，適當?shù)拇悼照{的確能夠讓人更舒適
    ，也能夠避免中暑
    。但是長期吹空調就會引起空調病會影響血液的流通，會導致關節(jié)疼痛和關節(jié)受冷等癥狀
    ，從而引起空調病
    。為了防止這種疾病的產生
    。建議大家平常不要經常待在空調環(huán)境下
    ，即使要開空調
    ，也不要調得太低
    ，并且每隔兩三個小時就要開窗通風一次
    。
    3
    、	中暑
    夏季高溫如果人體長期屬于高溫條件下
    ，就很容易引起大量出汗，會使水分大量喪失
    ，一不小心就很容易中暑
    。中暑會出現(xiàn)頭暈頭痛，惡心嘔吐等癥狀
    ，嚴重的還會對生命健康造成威脅。所以建議大家日常要做好個人防護
    ，要及時給身體補充營養(yǎng)和水分
    。
    4、	紅眼病
    紅眼病是一種常見的眼部疾病
    ，是由于腸道病毒所引起的
    ，表現(xiàn)為眼睛充血，經常眼痛
    ，伴有異物感等癥狀
    。在夏季空氣中的細菌會更容易入侵，身體這個時候也更容易引起紅眼病
    。為了防止這種疾病
    ，日常應注意個人衛(wèi)生，不要共用浴巾毛巾或手巾
    。
    5
    、	腸胃炎
    夏天很多人都喜歡吃宵夜喝冷飲
    ，然而經常保持這樣的習慣
    ，會引起拉肚子
    ，嘔吐
    ，惡心等不適癥狀
    ，會嚴重的危害人的腸胃健康，最終引發(fā)腸胃炎
      。
    高溫天氣下要注意預防以上5種疾病的產生
    ，如如果身體出現(xiàn)了疾病，也一定要盡早去醫(yī)院進行檢查并及時治療
    ，這樣才能避免錯過最佳治療時間
    ，也能避免疾病給身體帶來的危害。夏季要想保持身體健康
    ，除了要預防疾病
    ，日常還可以保持規(guī)律的運動
    ，擁有一個規(guī)律的運動能夠提高身體素質
    ，對身體健康很有幫助
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/207011.html.
    
          
    
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    手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
      ，而且還特別容易長小水泡
      ，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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    ，還特別癢
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    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
      ，這樣才不會給腸胃增加負擔
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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