<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    30歲后需重視哪幾項檢查項目
    ？
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-12 23:15:23
        
    

        
    
           
    現(xiàn)在人們口中的90后已經(jīng)步入30歲
    ，30歲后衰老速度開始加快，臉上滋生皺紋
    ，各個器官也逐漸走向衰退
    ，這是每個人都不想面對著。最可怕的是疾病纏身
    ，有些疾病可能會跟隨著一生。雖然不能預料明天會發(fā)生什么疾病
    ，不過只要做好防范工作
    ，就能及時發(fā)現(xiàn)潛藏疾病，及時治療
    ，因此定期做體檢是多么的重要
    。
    30歲后需做哪些檢查項目？
    1
    、子宮頸癌篩查
    子宮頸癌的發(fā)病率極高，遠遠超過乳腺癌
    ，通過子宮頸刮片檢查能發(fā)現(xiàn)早期子宮頸癌
      。人乳頭瘤病毒感染是引起子宮頸癌的主要原因之一。因此有性生活的女性至少每三年做一次子宮頸癌篩查，有條件的話需注射HpV疫苗
      ，能降低感染風險。
    2
      、檢查膽固醇
    現(xiàn)在人們的生活水平質量提高
      ，各種富貴病也隨之而來
      。30歲以上的人
      、有中風和心臟病家族遺傳史的，易出現(xiàn)血液循環(huán)問題
      ，因此做血壓和膽固醇檢查很必要
      。身體肥胖、糖尿病以及吸煙喝酒可增加患上高膽固醇風險
      。除了定期做檢查外，也要糾正壞習慣
      ，必要時需用藥治療降低并發(fā)癥。
    3
      、乳腺癌篩查
    乳腺癌的發(fā)病率和死亡率僅次于子宮頸癌
      ，乳腺X光檢查是篩查乳腺癌的常用手段，同時也要定期做自我檢查
      ，一旦摸到乳房有質地堅硬的腫塊
      、邊界清晰
    、乳頭溢液
    、乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變，需及時就醫(yī)
    ，排除乳腺癌的可能性
    。女性每年至少做一次乳腺鉬靶檢查。
    4
    、血壓檢查
    高血壓是無形的殺手
    ，血壓過高會減弱心臟功能，增加心臟壓力
    ，對動脈血管壁帶來傷害，升高患上腎功能衰竭
    、腦卒中以及腎臟病風險
    。因此每年做一次血壓檢查
    ，若血壓波動過大增加檢查次數(shù)，多關注于血壓變化動態(tài)
    。若多次檢測后血壓持續(xù)性升高
    ，需合理接受治療。
    5
    、眼底檢查
    經(jīng)常面對電腦和高度近視的人，需每年做一次眼底檢查
    ，能及時發(fā)現(xiàn)眼底病變
    ，及時治療
    。
    6
    、皮膚檢查
    身上黑痣有可能會發(fā)展成黑色素瘤，因此應密切觀察皮膚黑痣的變化
    。若在短時間內黑痣顏色加深
      ，突然變大，形狀不規(guī)則
      ，潰瘍爛和出血，需警惕惡性黑色素瘤
      。
    7、腸癌篩查
    現(xiàn)在大腸癌的發(fā)生率僅次于肺癌和乳腺癌
      ，一般飲食不規(guī)律以及有腸癌家族遺傳史的人
      ，每年做一次腸癌篩查。同時留意身體上的異常癥狀
      ，如大便習慣發(fā)生改變
      、便血和里急后重等。
    溫馨提示
    體檢對身體帶來的好處不言而喻
    ，希望每個人都要重視
    ，切不可抱有僥幸心理。平時要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣
    ，遠離煙酒
    ，多吃綠葉蔬菜水果
    ，少吃紅肉和加工肉制品
    ，養(yǎng)成定時拉大便的好習慣。積極控制血壓血脂和血糖及體重
    ，避免身體過于肥胖
    。此外，保持平和心態(tài)
    ，避免情緒上大喜大悲
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/207441.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
    ？" rel="prev">
                                            生活中有哪些養(yǎng)生謠言
    ？    
                                            
      
    
      
    
          下一篇:
       
    
      
    
        
    

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
    ，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關
    。用于檢查陰道內有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
    ，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
    。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >