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    哪些人不能泡腳
    ？
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-13 02:13:16
        
    

        
    
           
    哪些人不能泡腳？
    有很多的老年人喜歡使用燙水來泡腳
      ，泡腳時(shí)確實(shí)可以緩解下肢疲勞
    ，剛泡腳發(fā)汗時(shí)會(huì)感覺到全身舒暢
    ，但并不是所有的人都適合于燙水泡腳
    。
    哪些人不能泡腳
    ？泡腳并不適合于所有的人
    1
    、足癬
    有一部分的人當(dāng)患上足癬時(shí)會(huì)使用燙水來泡腳
    ，這樣只能治標(biāo)不治本，用燙水泡腳雖然能夠緩解了一時(shí)的瘙癢，但是不能徹底的祛除病因
    ，而且還會(huì)讓患者出現(xiàn)毛細(xì)血管的擴(kuò)張
    ，導(dǎo)致皮膚的破損，繼發(fā)出現(xiàn)細(xì)菌感染
    ，從而加重了病情
    。當(dāng)老人患有足癬時(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗真菌的藥膏或者口服抗真菌的藥物
    。
    2
    、糖尿病
    糖尿病患者不能使用熱水來洗腳，不然會(huì)燙傷
    。因?yàn)樘悄虿』颊邥?huì)并發(fā)神經(jīng)性的病變
    ，末梢神經(jīng)不能更好的感知外界溫度，當(dāng)水溫過高時(shí)容易被燙傷
    ，而且糖尿病會(huì)引發(fā)腳部皮膚出現(xiàn)破損感染
    ，從而加快了糖尿病足的惡化。老年人在洗腳時(shí)水溫控制在38到40攝氏度即可
    ，泡腳的時(shí)間控制在20分鐘
    。如果用中藥泡腳的話，要選擇性質(zhì)比較溫和的活血類中藥
    ，不能選擇對皮膚刺激性比較強(qiáng)的藥物
    ，足浴藥液一定要過濾干凈，防止有一些粗糙的藥渣殘留
    ，不然會(huì)把皮膚刮傷
    。
    3、嚴(yán)重的下肢動(dòng)脈硬化
    有嚴(yán)重的下肢動(dòng)脈硬化患者
    ，泡腳時(shí)會(huì)加重缺血
    ，健康的人用熱水泡腳時(shí)會(huì)擴(kuò)張腳部的動(dòng)靜脈血管，從而促進(jìn)了血液循環(huán)
    ，但是患有嚴(yán)重下肢動(dòng)脈閉塞的患者
    ，如果使用熱水的話非但不能擴(kuò)張閉塞的血管，反而會(huì)導(dǎo)致其他部位的血管出現(xiàn)擴(kuò)張
    ，加重了閉塞以下部位的缺血
    ，甚至?xí)霈F(xiàn)壞死。
    4
    、嚴(yán)重的靜脈曲張
    嚴(yán)重的靜脈曲張患者不能使用熱水泡腳
    ，會(huì)擴(kuò)張已經(jīng)被曲張的靜脈，從而加重了下肢淤血
    ，加重了病情
    ，讓腳越泡越腫。這類人群也不能洗桑拿，不能使用熱水袋暖腳
    。洗腳水不能超過40℃
    ，在中午或者晚上睡覺時(shí)可以把腳墊得高一些，這樣可以改善血液的循環(huán)以及回流
    ，避免穿一些過緊的鞋子和襪子
    ，不能長時(shí)間久坐和久站。
    溫馨提示
    并不是所有的人都適合使用熱水來泡腳
    ，老年人太飽
    、太餓時(shí)也不能泡腳，血壓偏低時(shí)泡腳的時(shí)間也要縮短
    。當(dāng)患有高血壓
    、心臟病時(shí)是不能泡腳的，不然會(huì)讓神經(jīng)受到刺激擴(kuò)張的毛細(xì)血管
    ，增加了心血管和心臟的負(fù)擔(dān)
    。
    熱水泡腳雖舒服
    ，為啥醫(yī)生不建議這6類人泡腳？泡腳或有傷身體
       想必大家都知道熱水泡腳是一種   簡單   的 養(yǎng)生 方法
    ，同時(shí)還能夠促進(jìn)睡眠質(zhì)量
    ，讓人睡得更加香甜，冬天的時(shí)候用熱水泡泡腳
    ，能夠快速的溫暖身體
    ，使人的心情也變得更加愉愉悅。  
            有一部分人在泡腳的時(shí)候會(huì)加入一些   中藥材
    ，比如紅棗
    、生姜、陳皮等等
    ，使 養(yǎng)生 保健效果更加有效，   大多數(shù)人的心里
    ，泡腳是一個(gè)簡潔的 養(yǎng)生 手段
    ，但是在這里要提醒大家，泡腳并不一定給身體帶來好處一些
    ，特殊的群體泡腳會(huì)給身體帶來一些安全隱患
    。  
        01 
         案例分享：一個(gè)男子每天用熱水泡腳，差點(diǎn)被截肢  
        王大哥在好幾年前就查出患有 糖尿病 
    ，在冬天的時(shí)候
    ，王大哥的腳經(jīng)常暖和不過來，所以睡覺之前會(huì)選擇用熱水泡腳， 不僅睡眠質(zhì)量好
      ，而且身體也溫暖
      。  
        泡腳的習(xí)慣已經(jīng)堅(jiān)持了好幾年的時(shí)間， 之前的時(shí)候王大哥不小心被水燙傷了
      ，但是腳部的部位沒有出現(xiàn)太大的疼痛感
      ， 于是也沒有在意，本以為燙傷能夠慢慢恢復(fù)
      ，卻沒成想問題越來越嚴(yán)重
      ，甚至出現(xiàn) 感染 的現(xiàn)象。 
           王大哥以為是簡單的皮膚感染
      ，沒有對此放在心上
      ，過了一段時(shí)間以后，王大哥才發(fā)現(xiàn)自己的腳完全變黑了
      ，家人連忙把王大哥送往醫(yī)院去檢查
      ，經(jīng)過醫(yī)生的一系列檢查。 
        醫(yī)生解釋道： 如果再晚來兩天
    ，王大哥的腳怕是要截肢
    ，感染的情況已經(jīng)很嚴(yán)重 。家人貼到這里難免感到疑惑
    ，就是普通的感染被燙傷所導(dǎo)致
    ，為什么會(huì)出現(xiàn)這種癥狀呢？ 
        這是因?yàn)樘悄虿』颊吲菽_會(huì)對身體帶來一些危險(xiǎn)性
    ，正常人泡腳時(shí) 會(huì)促進(jìn)睡眠質(zhì)量保持
    ，身體溫暖，但是糖尿病患者的末梢神經(jīng)敏感度比較低
    ，不能感知正常的溫度
    。如果水溫過高，會(huì)導(dǎo)致腳部燙傷
    ，末梢神經(jīng)感知慢
    ，身體也不會(huì)出現(xiàn)疼痛感，會(huì)加重疾病的發(fā)展
    。  
        02 
         泡腳是 養(yǎng)生 還是慢性自殺呢
    ？  
        泡腳能夠促進(jìn)全身經(jīng)絡(luò)更加順暢， 使血液循環(huán)減少阻擋
    ，提高細(xì)胞的新陳代謝作用
    ，在感冒的時(shí)候用熱水泡泡腳，也能夠緩解不適狀況
    。      
           從實(shí)際上來說
    ， 泡腳沒有我們想象中那么有效 
    ，雖然能夠使身體保暖促進(jìn)血液循環(huán)，但是只能起到 短暫 的作用
    ，大家不要依靠泡腳來治百病
    ，泡腳雖然有好處，但是沒有那么神奇
      。 
        有部分特殊的人群
      ，如果經(jīng)常泡腳的話，很有可能會(huì)對自己的行為帶來一定的危險(xiǎn)
      ， 并不是人人都適合熱水泡腳
      ，這里特殊人群，如果經(jīng)常泡腳的話
      ，或許不是 養(yǎng)生 會(huì)變?yōu)槁宰詺ⅰ?/strong>  
        03 
         熱水泡腳雖舒服
      ，為啥醫(yī)生不建議這6類人泡腳？泡腳或有傷身體  
         1
      、血壓低的人  
           用熱水泡腳時(shí)
      ，全身血液會(huì)迅速流通，血壓低的人
      ，不建議用熱水泡腳
      ，會(huì)導(dǎo)致血液出現(xiàn)回流的現(xiàn)象，對于心臟以及大腦帶來不利的影響
      ，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈昏迷的情況
      。 
         2、患有靜脈曲張的人  
         腿部的血液循環(huán)不流暢 會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張
      ，泡腳的時(shí)候會(huì)使血液循環(huán)突然加快
      ，使靜脈的回流負(fù)擔(dān)持續(xù)加重，不利于病情的恢復(fù)
      。 
         3
      、兒童  
        兒童正在成長發(fā)育與其生長速度比較慢，不建議經(jīng)常泡腳
      ，會(huì)導(dǎo)致腳部的韌帶變得更加松弛無力
      ，形成扁平足。 
         4
    、患有腳氣的人  
           如果正在僥發(fā)作腳氣的時(shí)間經(jīng)常泡腳
    ，會(huì)導(dǎo)致局部的感染更加嚴(yán)重。 
         5
    、患有心腦血管疾病的人  
        尤其是患有高血壓
    、動(dòng)脈血管硬化以及冠心病的人
    ，在日常生活當(dāng)中經(jīng)常泡腳會(huì)加重 心臟血管疾病的危害
    ，使血管變得更加脆弱
    ，容易引起破裂。      
         6
    、糖尿病病足的人  
        患有糖尿病的人
    ，神經(jīng)末端的感知力以及敏感度要比正常人低好多，對于溫度以及疼痛感幾乎感覺不到
    ，在燙傷之后很難發(fā)現(xiàn)
    ，會(huì)加重感染的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也不利于穩(wěn)定糖尿病的病情
    。 
           大家在泡腳的時(shí)候
    ，一定要注意這幾個(gè)禁忌問題，分清楚自己的身體狀況再泡腳
    ，更有利于 養(yǎng)生 
    ，否則就會(huì)給身體帶來一些適得其反的效果。 
         #夏方 養(yǎng)生 指南#  
    哪些人不可以經(jīng)常用溫水泡腳
    ？
    1.飯前飯后不要泡腳泡腳時(shí)，避免在過飽
    、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下
    ，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況
    。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳
    ，會(huì)影響胃部血液的供給。2.特殊人群泡腳時(shí)間長致暈厥身體健康的人泡腳
      、泡溫泉都沒問題
      ，但特殊人群要注意。例如心臟病
      、心功能不全患者
      ，低血壓、經(jīng)常頭暈的人
    ，都不宜用太熱的水泡腳或長時(shí)間泡溫泉
    。因?yàn)橛脽崴菽_或泡溫泉后，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張
    ，全身血液會(huì)由重要臟器流向體表
    ，這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧
    ，對于有心臟病
    、低血壓的人群來說，就會(huì)增加他們發(fā)病的危險(xiǎn)
    。3.糖尿病人要留意水溫糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低
    ，因?yàn)檫@類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度
    ，即使水溫很高，他們也感覺不到
    ，容易被燙傷
    ，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。4.腳氣
    、腳部外傷患者
    

    

    習(xí)慣用熱水泡腳來養(yǎng)生
    ，什么樣的人不能用熱水泡腳呢
    ？
    每天晚上用熱水泡一下腳，是好多養(yǎng)生人群每天晚上都要做的事情
    。熱水泡腳的時(shí)候
    ，局部溫度升高，可以清洗干凈在鞋里捂了一層的腳汗
    ，最主要促進(jìn)血液循環(huán)
    ，能夠有效地緩解疲勞，有助于睡眠
    。但是
    ，不是所有的人都可以每天用熱水泡腳的，比如有：糖尿病患者
    、下肢動(dòng)脈栓塞的患者
    、下肢靜脈曲張患者、足癬等皮膚病患者
    、小孩子
    、    低血壓患者等人，不適合每天用熱水泡腳
    。
    

    什么人不適合每天用熱水泡腳
    ？一、老年人和糖尿病患者
    
老年人和糖尿病患者（已經(jīng)出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變的糖尿病患者）的溫度感覺能力下降
    ，對痛覺和溫覺不敏感
    ，往往很燙的水都感覺不到燙，很容易燙傷
    ，燙傷之后由于肢體遠(yuǎn)端血供又不豐富
    ，很難愈合，最終造成嚴(yán)重的后果
    。
    
二
    、下肢動(dòng)脈栓塞的患者
    
這一類病人由于各種原因?qū)е碌南轮珓?dòng)脈堵塞，會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)冷
    、發(fā)麻
    ，走路很容易累
    ，走一截路就會(huì)因?yàn)槿毖弁闯霈F(xiàn)跛行（一腳深一腳淺）。這一類病人是不能用熱水泡腳的
    ，越泡越痛，癥狀越重
    。
    

    
三
    、足癬等皮膚病患者
    
在用熱水泡腳的時(shí)候，很容易使皮膚破潰
    ，可能被更多病菌感染從而加重皮膚疾病
    。因此，用熱水去泡腳對于有足癬的人來說可能并不是好事
    ，熱水會(huì)加速血液循環(huán)
    ，促進(jìn)腳底的毛細(xì)血管擴(kuò)張，一旦皮膚破潰那么更大的麻煩也就隨之而來了
    。
    
四
    、小孩子
    
如果孩子的腳不是很涼，就沒必要泡腳
    。人體足弓在兒童時(shí)期逐漸形成
    ，此時(shí)如果經(jīng)常用熱水泡腳，可能會(huì)導(dǎo)致孩子足底的韌帶變得松弛
    ，不利于足弓的形成和維持
    ，長此以往，會(huì)增加形成扁平足的風(fēng)險(xiǎn)
    。
    
五
    、低血壓患者
    
泡腳會(huì)讓血壓快速涌向下肢和表皮，這容易加劇患者低血壓的傾向
    ，造成心腦等重要臟器的供血不足
    ，引發(fā)眩暈、胸悶等癥狀
    。
    

    
總之
    ，能用熱水泡腳的，不建議使用溫度過高的水
    ，一般50度左右的水溫最為靠譜
    ，也不可以泡太長時(shí)間的腳，建議每次15分鐘左右最為靠譜
    ，泡腳
    ，雖然是一件小事，但是對于一些特殊人群來說可能會(huì)帶來損傷
    ，所以
    ，即便在一些細(xì)節(jié)問題上
    ，我們也要認(rèn)真對待。
    每天晚上堅(jiān)持泡腳的人，后來怎么樣了呢
    ？
    作為養(yǎng)生方式
    ，泡腳已經(jīng)風(fēng)靡全國了。泡腳的好處有不少
    ，不僅可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)
    ，緩解身體疲勞，還可以提高我們的睡眠質(zhì)量
    。
    
但是很多人不知道
    ，不是所有的人都適合泡腳。
    

    
哪些人不適合泡腳
    ？
    
1.孩子
    
孩子正處于生長發(fā)育的期間
    ，身體各個(gè)器官功能發(fā)育得還不夠完善。如果長時(shí)間用熱水泡腳
      ，會(huì)給神經(jīng)
    、血管帶來一定的影響。特別是孩子的足弓會(huì)受到影響
    ，導(dǎo)致扁平足
    ，不利于孩子腳部的發(fā)育。如果孩子要泡腳
    ，注意水溫不要太高
    ，泡腳時(shí)間控制在五分鐘左右。
    
2.急性感染性疾病患者
    
感染性疾病的患者局部會(huì)出現(xiàn)疼痛
    、紅腫等癥狀
    ，如癤子、急性支氣管炎
    、大葉性肺炎等患者在發(fā)病期間都不適合泡腳
    ，會(huì)加重病情。
    
3.有出血性疾病的患者
    
如果身體某部位出血
    ，不僅限于腳部
    ，都不能泡腳。如果長時(shí)間泡腳會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管
    ，加速血液循環(huán)
    ，會(huì)加重出血癥狀。一般而言出血患者包括急性外傷出血，建議使用冰塊來外敷止血
    ，最好不要熱敷
    。
    

    
4.糖尿病患者
    
一般而言，糖尿病患者容易發(fā)生動(dòng)脈硬化
    、動(dòng)脈狹窄
    ，容易導(dǎo)致缺血梢神經(jīng)的病變，糖尿病患者足部會(huì)出現(xiàn)遲鈍
    ，無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)足部受到的傷害
    ，容易增加腳燙傷的概率，糖尿病患者泡腳藥慎重
    ，泡腳的溫度不要超過身體溫度，可以預(yù)防足部因麻木而被燙傷
    。
    
5.空腹或飽腹
    
身體處于饑餓狀態(tài)或者吃過飽都不適合泡腳
    ，長時(shí)間泡腳會(huì)擴(kuò)張血管，增加血容量
      ，血液快速進(jìn)入足部
      ，內(nèi)臟和腸胃血液相對減少，會(huì)影響腸胃的消化吸收
      。而且空腹泡腳會(huì)抑制胃液分泌
      ，也會(huì)影響腸胃消化。
    

    

    
6.妊娠期或者月經(jīng)期間的女性
    
月經(jīng)期間的女性長時(shí)間泡腳會(huì)加速血液循環(huán)
      ，孕婦泡腳雖對身體有一定好處
      ，但注意的事項(xiàng)也比較多，溫度不宜太高
      、不能放中藥
      、不能按摩、時(shí)間不宜太長
      ，如果這些要求達(dá)不到
      ，孕媽媽還是不泡的好。
    
7.老年人
    
老年人身體素質(zhì)較差
      ，自身的血壓就不穩(wěn)定
      ，如果泡腳的時(shí)候足部血管會(huì)受到熱水刺激，大量的血液會(huì)沖向下肢
      ，老年人容易出現(xiàn)頭暈
      、昏厥等癥狀。
    
以上這些人群不建議泡腳
      ，就算要要泡腳
    ，要特別注意泡腳時(shí)間、水的溫度，當(dāng)泡腳的時(shí)候感覺背部微微出汗就可以了
    。
    

          
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    ，還特別癢
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
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