生氣
那么，經(jīng)常生氣會(huì)對(duì)身體造成哪些危害？
1
、傷腦。氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng)，往往做出魯莽或過(guò)激舉動(dòng)，反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。2
、傷神。生氣時(shí)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無(wú)精打采。3
、傷皮膚。人的精神狀況決定著一個(gè)人的衰老情況，當(dāng)人生氣時(shí)血液大量涌向臉部，這時(shí)的血液中氧氣少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起色斑和皮膚炎癥。4
、傷肺臟。“氣大炸肺”，這是由于人在情緒沖動(dòng)時(shí)，呼吸會(huì)變得急促，肺泡會(huì)不停擴(kuò)張，沒(méi)有時(shí)間收縮，感覺(jué)呼吸不過(guò)來(lái)，肺部發(fā)疼，所以生氣也真的會(huì)傷肺。5、傷脾胃
6、傷肝臟
。俗語(yǔ)稱大怒傷肝，研究顯示，生氣時(shí)肝臟要比平時(shí)大了一圈。從中醫(yī)角度來(lái)講，肝主疏泄，喜順暢豁達(dá)，而大怒會(huì)致肝氣不暢、肝膽不和、兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛，對(duì)肝臟造成損害。7
、內(nèi)分泌失調(diào)。生氣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、周期不規(guī)律、經(jīng)量減少、血色暗紅等問(wèn)題，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)或更年期提早到來(lái)。8、心理疾病
。人在生氣時(shí)正常思維受到影響，如果長(zhǎng)時(shí)間都處于這樣的狀態(tài)下，會(huì)引起一些心理疾病，如抑郁癥等。9、生氣致癌
那么 1。躲避 “忍一時(shí)風(fēng)平浪靜 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/208260.html.
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