什么東西泡水喝最護(hù)肝
？這六種藥材別錯(cuò)過(guò)

佚名 2024-03-13 03:38:42

在體檢中

，脂肪肝成了很常見(jiàn)的一項(xiàng)檢查結(jié)果

，這讓很多人都十分恐慌

。而事實(shí)上，廣東省第二中醫(yī)院脾胃病科副主任醫(yī)師許書(shū)維在此前的采訪中

，曾表示，有50%的脂肪肝患者實(shí)際上是屬于輕型脂肪肝

，通過(guò)簡(jiǎn)單的生活方式調(diào)整就能恢復(fù)，但是他強(qiáng)調(diào)

，輕型脂肪肝在早期往往難以覺(jué)察。甚至?xí)霈F(xiàn)誤診

。

早期脂肪肝易與膽囊炎混淆

許書(shū)維醫(yī)生指出，脂肪肝常見(jiàn)的早期癥狀一般是疲倦

、全身乏力

、口干舌燥

、嗜食油膩食物等癥狀，偶爾會(huì)出現(xiàn)四肢麻痹

、肝區(qū)疼痛的表現(xiàn)

，其中肝區(qū)疼痛時(shí)有加重

，但是間斷中還是會(huì)出現(xiàn)

。而正是這種疼痛往往會(huì)被誤以為是膽囊炎的癥狀

，故而造成漏診。

這六中藥材泡水喝可養(yǎng)肝

隨著現(xiàn)代生活水平的提高

，人們的飲食上也有了更多元的選擇

，但這往往會(huì)造成肝臟損傷在不經(jīng)意間出現(xiàn)

。那么，有沒(méi)有哪些東西泡水喝能幫助保護(hù)肝臟健康呢

？

1、紅棗

。有調(diào)差發(fā)現(xiàn)

，肝功能較差的人群每天喝一杯大棗水

，持續(xù)一周就能達(dá)到保肝排毒的功效

。

、決明子

。決明子有清肝瀉的作用

。

3、五味子

。五味子對(duì)肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有明顯的降低作用

。

4、黃芪

。黃芪有降血壓

、保肝笑言的作用

。尤其適合身體虛胖的人群。

、枸杞。枸杞中的多糖對(duì)肝損傷有一定的保護(hù)作用

，能促進(jìn)肝損傷的修復(fù)

。

、西洋參。西洋參有補(bǔ)氣養(yǎng)陰

、清虛火、生津止渴的作用

。

提醒：?jiǎn)慰亢人茈y養(yǎng)肝保肝

可是，許書(shū)維醫(yī)生也強(qiáng)調(diào)

，單純依靠喝什么水來(lái)養(yǎng)肝保肝是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。通常

，他的建議是醫(yī)藥治療結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)

。他表示，首先要根據(jù)監(jiān)測(cè)得到的干指數(shù)以及脂肪胺的B超影像學(xué)去判定脂肪肝的分型

，然后針對(duì)分型的情況進(jìn)行醫(yī)藥結(jié)合。其次

，針對(duì)輕度

、中度的脂肪肝患者一般是建議吃些保肝護(hù)肝的藥物

、降脂藥來(lái)配合治療

，同時(shí)建議患者在飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整與改變

，另外配合運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)肝臟的脂肪沉積慢慢消退

。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：

許書(shū)維教授副主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院脾胃病科

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什么東西泡水喝最護(hù)肝？這六種藥材別錯(cuò)過(guò)

許書(shū)維教授 副主任醫(yī)師

什么東西泡水喝最護(hù)肝
？這六種藥材別錯(cuò)過(guò)

許書(shū)維教授副主任醫(yī)師