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      久坐對(duì)孕婦有什么影響
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-13 08:56:37
        
      

        
      
           
      久坐對(duì)孕婦有什么影響
      孕婦長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)，對(duì)身體即為不利
      ，加上孕婦孕期的身體素質(zhì)要弱于常人
      ，下肢的血液循環(huán)會(huì)減慢
      ，久坐易引起下肢水腫，加上孕婦懷孕后身體的重心會(huì)發(fā)生變化
      ，子宮脹大及荷爾蒙的改變而容易腰酸背痛，久坐則更容易加重腰酸背痛現(xiàn)象。
      因此
        ，準(zhǔn)媽媽們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候還是要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
        ，工作1小時(shí)活動(dòng)一下為最佳。
      腰酸背痛
      懷孕期間因子宮脹大及荷爾蒙的改變而容易腰酸背痛
        ，如果再加上長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)
        ，將使腰酸背痛的癥狀加劇。
      水腫
      長(zhǎng)時(shí)間坐著
        ，也容易引起水腫
        。孕婦除了應(yīng)多站起活動(dòng)外，平?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？纱椥砸m
      ，回至家中將腳部墊高，讓足部靜脈回流順暢
      ，可減緩癥狀
      。
      輻射
      在數(shù)字化的現(xiàn)代，孕婦尤應(yīng)注意輻射線的傷害
      。目前許多上班族都是以電腦操作業(yè)務(wù)
      ，關(guān)于電腦輻射線對(duì)人體的危害，是許多文獻(xiàn)已探討過(guò)的
      。北大生育研究所經(jīng)過(guò)10年的跟蹤調(diào)查顯示
      ，電腦的電磁輻射量非常小，對(duì)人體包括孕婦在內(nèi)都是安全的
      ，對(duì)精子
      、卵子、受精卵
      、胚胎
      、胎兒也是安全的。為慎重起見
      ，需長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦者
      ，需要做一些防護(hù)措施，例如使用低輻射量的熒幕
      、勿讓熒幕直接對(duì)著孕婦的腹部等
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/209621.html.
      
          
      
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        、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
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        ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
                
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