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    女人養(yǎng)顏養(yǎng)生好的花茶
    
        
    
            佚名
            2024-03-13 11:59:15
        
    

        
    
           
    女人養(yǎng)顏養(yǎng)生好的花茶
    桃花是養(yǎng)顏茶
    “人面不知何處去
    ，桃花依舊笑春風
    。”人們常用桃花開來描述“春姑娘來了”
    。其實
    ，桃花和“人面”不僅在顏色上相似
    ，而且可以調節(jié)女性面色。從中醫(yī)角度看，桃花味甘
      、辛
      ，性微溫，能幫助疏通女性經絡
      、改善血液循環(huán)
      ，促進皮膚營養(yǎng)供給，滋潤皮膚
      ，可謂“養(yǎng)顏茶”
      。桃花3克，沸水沖泡
      ，水稍涼后加蜂蜜適量
      ，代茶飲。由于桃花的活血作用較強
      ，孕婦及月經量過多者應該謹慎使用
      。
    玫瑰是解郁茶
    “折得玫瑰花一朵，憑君簪向鳳凰釵”說明不少女性喜愛玫瑰
      。其實
      ，玫瑰因調節(jié)內分泌的功能，早與女性結下了不解之緣
      。玫瑰味甘微苦
    、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁
    、活血散瘀
    。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚
    ，用80攝氏度的水沖泡
    ，還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。需要注意的是
    ，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝
    ，月經量過多的人在月經期最好不要飲用。
    月季是調經茶
    月季素有“天下風流”的美稱
    ，其色
    、態(tài)、香俱佳
    ，而且“一年長占四季春”
    ，可以從5月開到11月。中醫(yī)認為
    ，月經是“調經茶”
    ，因為味甘
    、性溫，有活血調經
    、消腫解毒的功效
    。月季花1.5～4.5克、益母草9克
    ，水煎服
    ，可緩解痛經，長期飲用可疏肝解郁
    、活血調經
      。需要注意的是，月季不宜久服
      ，脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。
    茉莉是和胃茶
    從“天賦仙姿
      ，玉骨冰肌”可以看出茉莉的柔美
      。其實，這個在早春就能開花的茉莉味辛甘
      、性溫
      ，具有理氣、開郁
      、辟穢
      、和中的作用。盡管春天開始變暖
      ，但是溫差較大
      ，女性的胃腸一旦不適應容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉
      、惡心等癥狀
      。茉莉花能促進胃的消化吸收，緩解胃痛
      ，對腹瀉腹痛有很好的療效
      。茉莉花干品5克（鮮品15克），冰糖或蜂蜜適量
      ，開水沖泡4分鐘即可
    。但是，體內有熱毒者禁止飲用
    。
    

          
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