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      清熱祛濕的食物-清熱祛濕吃什么
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-13 15:37:56
        
      

        
      
           
      白扁豆
      白扁豆?fàn)I養(yǎng)非常豐富，味道甘甜，富含多種維生素，具有非常好的健脾祛濕
        、利水止瀉的功能
      ，主治脾虛腹瀉
      、食欲不振
      、惡心嘔吐等癥狀
      。
      薏米
      薏米的作用就是消腫利水、健脾祛濕
      、清熱排膿
      、利水滲濕的作用，薏米可以和紅豆一起煮
      ，薏米還可以打磨成粉沖著喝
      ，祛濕的效果非常好。
      紅豆
      紅豆不僅可以補(bǔ)血還可以除濕
      ，紅豆具有健脾利水
      、清熱除濕、解毒消腫的效果
      ，用紅豆煮水喝或者是煮粥喝
      ，可以起到非常好健脾養(yǎng)胃的功效。
      玉米須葉
      玉米須子煮水喝
      ，但是在睡前不要喝
      ，因?yàn)橥砩系臅r(shí)候比較容易積累濕氣，秋天的時(shí)候可以多弄一些須子葉子
      ，曬干之后可以喝一年
      。
      山藥
      山藥主要是通過(guò)健脾，脾胃強(qiáng)健之后可以間接的讓身體里的濕氣排出
      ，山藥還可以炒著吃
      、燉菜吃、做點(diǎn)心吃
      ，煮熟之后蘸白糖也是非常好吃的
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/210893.html.
      
          
      
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
      ，專(zhuān)家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
      。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿(mǎn)頭大汗
      。專(zhuān)家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀(guān)察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期，野菜
      、樹(shù)皮
      、樹(shù)葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過(guò)
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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        ？如何才能緩解
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