土豆補(bǔ)胃氣:
因?yàn)閷?duì)人體有諸多益處,土豆又被稱為“地下水果”
。土豆補(bǔ)益胃氣的功能突出,此外還具有益氣解毒、潤(rùn)腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強(qiáng)身、美容和抗衰老等功效山藥益腎氣:
人稱“神仙之食”
香菇補(bǔ)氣血:
香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”
、“素中之葷”的美稱。對(duì)于氣血虧虛、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用?div id="4qifd00" class="flower right">韭菜補(bǔ)中氣:
生韭菜味辛,能行血
;熟韭菜味甘,能補(bǔ)中氣、益肝散淤。常吃熟韭菜可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、助陽(yáng)氣,可見(jiàn)韭菜有壯陽(yáng)補(bǔ)氣的作用,因此,韭菜又有一個(gè)別名本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/211075.html.
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