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    氣虛要滋補(bǔ)

    祝由網(wǎng) 2024-03-13 16:37:05

    土豆補(bǔ)胃氣:

    因?yàn)閷?duì)人體有諸多益處,土豆又被稱為“地下水果”

    。土豆補(bǔ)益胃氣的功能突出
    ,此外還具有益氣解毒、潤(rùn)腸通便
    、減肥降脂、活血消腫
    、益氣強(qiáng)身、美容和抗衰老等功效
    。土豆含有豐富的鉀、鈣
    、鐵
    、鎂等人體所必需的微量元素
    。土豆食品風(fēng)靡世界
    ,這和它自身豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不無(wú)關(guān)系。

    山藥益腎氣:

    人稱“神仙之食”

    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !侗静菥V目》里說(shuō):“山藥益腎氣
    ,健脾胃
    ,止瀉痢
    ,化痰涎
    ,潤(rùn)皮毛?div id="d48novz" class="flower left">
    !鄙剿幠苎a(bǔ)肺、脾
    、腎,適合各種體質(zhì)的人
    。它不熱不燥,性味平和
    ,食用后
    ,不用擔(dān)心腹脹、便秘等困擾

    香菇補(bǔ)氣血:

    香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”

    、“素中之葷”的美稱。對(duì)于氣血虧虛
    、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用?div id="4qifd00" class="flower right">
    !侗静菥V目》認(rèn)為:“蘑菇可以益胃腸
    ,化痰理氣
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    !?/p>

    韭菜補(bǔ)中氣:

    生韭菜味辛,能行血

    ;熟韭菜味甘
    ,能補(bǔ)中氣、益肝散淤
    。常吃熟韭菜可以補(bǔ)肝腎
    、強(qiáng)腰膝、助陽(yáng)氣
    ,可見(jiàn)韭菜有壯陽(yáng)補(bǔ)氣的作用
    ,因此,韭菜又有一個(gè)別名
    ,叫“起陽(yáng)草”
    。用于補(bǔ)氣壯陽(yáng)時(shí),韭菜應(yīng)連根一并煎湯服用

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