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    為什么老年人會出虛汗呢
      ？應該如何應對呢？
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-13 22:10:06
        
    

        
    
           
    為什么老年人會出虛汗呢
      ？應該如何應對呢
      ？
    如果在安靜狀態(tài)下
      ，全身或身體的某一部分出汗較多
      ，這種不正常的出汗現(xiàn)象被稱為出虛汗
      。生活中
      ，很多人都會發(fā)生這種現(xiàn)象
      ，特別是老年人
      。那么，為什么老年人會出虛汗呢
      ？應該如何應對呢？
    老年人出虛汗的原因是什么
    1
    、原發(fā)性多汗癥
    有的人愛出汗，系植物神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)障礙所致
    ，這種人常在手足心
    、腋窩
    、面部對稱性多汗。每當情緒激動時
    ，或是環(huán)境溫度升高時
    ，或是活動后，常常出汗增多
    ，有的甚至大汗淋漓。
    2
    、繼發(fā)性多汗
    多汗系某種疾病引起，如結(jié)核病常有夜間盜汗
    。亦見于神經(jīng)系統(tǒng)疾病
    ，如腦炎
    、脊髓空洞癥、格林--巴利綜合征
    ，雷諾氏病等
    。在檢查中，若發(fā)現(xiàn)原發(fā)病
    ，應積極治療
    。
    3
      、味覺性局部多汗
    有的人在吃某些辛辣性食物時，引起額部
      、鼻尖部及顳部汗液冒出
      。此癥多與延腦發(fā)汗中樞有關。如果屬于對稱性部位多汗
      ，系先天性
      ；若多汗只限于局部
      ，常常是面神經(jīng)麻痹后恢復期。
    出虛汗有什么癥狀？
    “虛汗”多見于虛癥
      。它既可以單獨出現(xiàn)
      ，也可發(fā)生于多種疾病的過程中
      。“汗為心之液”
      ，若病人出汗太多或自汗
    、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導致精氣耗傷
    ，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白
    、四肢乏力、不思飲食
    、容易感冒
    、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康
    ，甚至誘發(fā)其他疾病。成人出虛汗
    。有些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗
    ，甚至大汗淋漓
    ，這也是“虛汗”
    。某些患急慢性疾病者
    ，或婦女產(chǎn)后體質(zhì)都特別虛弱
    ，往往會出虛汗
    。
    以自汗（在清醒時出汗）為主，出汗部位以頭部
    ，軀干為主，并伴有精神疲憊
    、食欲下降、大便稀溏、小便清長
    、周身無力、少氣懶言
    、面黃肌瘦
    、手腳不溫等癥者
    ，是為氣虛，治宜益氣固表止汗
    ，選用生黃芪、太子參
    、炒白術(shù)
    、炒防風、浮小麥
    、煅牡蠣各15～20g水煎服
    。輕者可單服浮小麥炒熟
    ，泡水代茶飲治療
    。
    如何調(diào)理虛汗？
    首先
    ，可以服用性質(zhì)平和的補品
    、補藥來補益虛弱的方法
    。這一類補品
    、補藥為數(shù)較多
    ，如：人參
    、黨參
    、太子參
    、黃芪、蓮子
    、芡實
    、苡仁
    、赤豆
    、大棗、燕窩
    、蛤士蟆、紫河車
    、銀耳、豬肝等
    。這些補品
    、補藥既無偏寒、偏溫的特性
    ，又無滋膩妨胃的不足
    ，若能在夏季正確服食
    ，同樣可取得良好效果，只是在吸收蘊蓄方面略遜于冬令進補
    。
    再者
    ，可以服用具有滋補性質(zhì)的補品
    、補藥來補益虛弱的方法。常用的滋補食品有：豬肉
    、牛肉
    、羊肉、母雞
    、鵝
    、鴨
    、鱉
    、海參等，滋補藥物有：熟地黃
    、阿膠
    、鱉甲
    、鹿角膠以及各種補膏。如十全大補膏
    、洞天長春膏等。由于這些補品
    、補藥都會增加消化道負擔
    ，有的還偏于溫性，所以在夏季一般很少服用
    。然而它們的補益作用較強
    ，對比較嚴重的體質(zhì)虛弱者有很好的調(diào)治作用
    ，因此像患重癥
    、手術(shù)后或婦女分娩后，即使在夏天也照樣可以服用
    。
    最后，可以服用有補益
    、清熱功效的補品
    、補藥來補益虛弱的方法
    。常用的清補食品有：百合、綠豆
    、西瓜等
    ；清補藥物有：西洋參、沙參
    、麥冬、石斛（包括楓斗）等
    。
    推薦幾款食療方
    1
    、山藥薏苡仁龍眼粥
    原料：生山藥100克
    ，生薏苡仁100克
      ，龍眼肉15克
      ，粳米100克
      。
    制法：生山藥去皮、搗碎
      。生薏苡仁和粳米一同煮成粥
    ，然后往粥里加入生山藥碎以及龍眼肉
    ，再加熱把食材煮熟即可
    。
    功效：此食療具有健脾益氣、補心補脾的作用
    。若在月經(jīng)期吃的話
    ，更可以盡快恢復缺損的氣血
    。
    2、十全藥材燉排骨
    原料：當歸10克
    、黑棗10粒
    、川芎10克、熟地10克
    、白術(shù)10克
    、黨參10克
    、桂枝3克、白芍15克
    、茯苓10克
    、灸甘草6克、黃芪15克
    、杜仲2片
    、枸杞15克
    、調(diào)味料鹽少許。
    制法： 將十全大補的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁后
      ，撈起藥材
      ，留取湯汁備用；排骨用熱水燙洗凈后
      ，放入鍋中
      ，加入預備好的生藥湯汁及米酒
      ，再燉煮約1小時，起鍋之后
      ，再加鹽
      。
    3
      、黨參烏雞湯
    原料：干黨參10克，母烏雞半只
      ，干山藥10克，沙參10克
      ，干香菇3，大棗2枚
      ，生姜少許
      。
    制法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時即可
      。每周食用1~2次。
    功效：這道藥膳可以補氣固表
      ，同時補中和胃，對于氣虛者有一定的斂汗作用
    ，對于產(chǎn)后虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用
    。
    中老年人出現(xiàn)出虛汗的情況
    ，有什么辦法可以改變？
    飯前血糖正常值為70毫克/分升~110毫克/分升
    。如果由于糖尿病或者劇烈運動等原因出現(xiàn)大汗淋漓、身體發(fā)冷或皮膚濕冷
    ，特別是脖頸后及發(fā)際線部位
    ，就應警惕是否血糖過低。而在晚上出汗
    ，中醫(yī)稱為盜汗，是可以治療的
    ，但是是以調(diào)理為主，主要是陰虛造成的
    ，選用補氣健脾
    ，收斂固澀的中藥調(diào)理是可以緩解的。但是需要排除器質(zhì)性病變
    。中醫(yī)認為氣虛引起自汗,陰虛引起盜汗.自汗是指清醒狀態(tài)下出很多的汗,盜汗呢！是指入睡后出汗,醒后汗止.你看看具體是哪種
    。
    
可以做山藥湯吃
    。淮山藥效果最好
      ，在較大的中藥店都能買到
      ，做山藥粥時要打成粉
      。一般的食用山藥效果則要差很多。有腎虛的可能
      ，尤其是腎陽虛
      。要注意休息，多吃蔬菜水果多喝水
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢苑昧兜攸S丸黃芪顆粒進行調(diào)理治療一段時間
    。要保證睡眠。節(jié)制性生活
    。平時多吃大棗
    ，多喝牛奶。
    

    

    

    

    

    

    
紜常多汗是一種正常生理現(xiàn)象
    ，倘若睡中多汗
    ，一是室溫過高，二被褥過厚
    ，三喂養(yǎng)失調(diào)，菅養(yǎng)物質(zhì)過高與不足
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？梢钥纯粗嗅t(yī)他們有的是辦法。最好的辦法是充足睡眠
    ，或選用中成藥六味地黃丸
    、左歸丸等
    ，又或可用五味子
    、知母
    、白芍泡水代茶。汗稍微一運動就出汗
    ，還大汗淋淋的
    ，中醫(yī)講屬于自汗了，一般是表虛不固
    ，氣虛
    。中醫(yī)認為自汗指由于陰陽失調(diào)
    、腠理不固，而致汗液外泄失常的病證
    。少吃寒涼冷飲食物
    、
    。養(yǎng)胃最好的食物是山藥
    、薏米粥
    ，少吃辛辣的東西
    ，少吃肥膩厚味、難以消化的食物
    ，以養(yǎng)胄氣。減少思慮
    ，以養(yǎng)心氣
    ，肺與秋相應，秋季重在養(yǎng)肺
    。
    

    

    老年人身體出虛汗是怎么回事
    ？（沒怎么動或者是動一會兒就有了）求大神幫助
    這種情況從中醫(yī)來說可能是陰虛的表現(xiàn)
    ，可以適當用一些中藥進行調(diào)理的
    。 出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它具有調(diào)節(jié)人的體溫的作用
    ，特別是在炎熱的夏天
    ，出汗可散熱降溫、減少中暑
    。中醫(yī)認為
    ，汗是人體內(nèi)津液受陽氣蒸發(fā)從汗孔排出的水液
    。生理性多汗見于炎熱的天氣
    、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況
    。若是無上述情況而出汗過多就不正常了
    。中醫(yī)認為
    ，這種多汗乃因虛所致
    ，故有“虛汗”之說?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！疤摵埂币匀砘蚓植糠钦３龊篂橹饕Y狀。其中
    ，若白晝經(jīng)常出汗
    ，稍一活動就加重者稱為自汗
    ；若在睡覺時出汗
    ，醒來自止者為盜汗。自汗
    、盜汗在內(nèi)科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調(diào)
    、腠理不固
    、營衛(wèi)失和
    。也可因先天稟賦不足
    ，后天脾胃失調(diào)或病后失養(yǎng)而致
    。無論自汗還是盜汗
    ，皆不受外界環(huán)境因素的影響。  顧名思義
    ，“虛汗”多見于虛癥。它既可以單獨出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病的過程中
    。“汗為心之液”
    ，若病人出汗太多或自汗
    、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導致精氣耗傷
    ，出現(xiàn)精神倦怠
    、臉色蒼白
    、四肢乏力、不思飲食
    、容易感冒
    、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康
    ，甚至誘發(fā)其他疾病
    。對兒童患者的影響尤其明顯
    。  現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，出汗過多會導致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡
    ，影響孩子的健康成長
    。常出虛汗的孩子，會導致記憶力下降
    ，智力發(fā)育遲緩
    。作為孩子的家長，千萬不要掉以輕心
    。據(jù)筆者了解
    ，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多
    ，而以廣州奇星藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“虛汗停顆粒”較為著名
    。奇星“虛汗停”是以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中“牡蠣散”為基礎
    ，經(jīng)對原處方進行調(diào)整和改進
    ，運用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”的法則
    ，精選煅牡蠣、黃芪
    、浮小麥
    、糯稻根、大棗等諸味藥材科學組方和配伍
    ，達到益氣養(yǎng)陰
      、固表止汗的目的
      。大量的臨床研究和實踐證明，“虛汗?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！庇糜谥委煔馓摶驓怅巸商撘鸬淖院?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、盜汗療效顯著。）  自汗多屬于氣虛不固
      ，治療上宜補虛斂汗
      。如果患者出現(xiàn)汗出惡風
      ，動則加重
      ，易于感冒，體倦乏力
    ，面色少華
    ，舌苔薄白等癥狀，中成藥可以進用玉屏風口服液
    、貞芪扶正膠囊
    。湯藥可以選用經(jīng)驗方：  黃芪15g 白術(shù)10g 防風10g  麻黃根10g 浮小麥10g 生牡蠣20g  水煎服
    ，每日2次
    。  飲食療法可用瘦豬肉50g，浮小麥30g, 黑豆30g
    。 瘦豬肉洗凈切塊
    ，加人浮小麥與黑豆煮熟
    ，吃肉和豆，喝湯
    ，每日1劑
    ，可以輔助治療自汗。外治法：取郁金30g，五倍子9g
    ，研成細末
    。取10g細末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置于雙側(cè)乳頭上
    ，外用紗布覆蓋
    ，膠布固定每日1次，可治療自汗
      。  平時自汗患者應注意勞逸結(jié)合
      ，勤洗澡，更換衣被
      ，保持身體清潔
      ，注意體育鍛煉
      ，增強體質(zhì)。古人說：“藥補不如食補”
      。自汗者宜吃雞
      、鴨、魚
      、蛋
      、山藥、扁豆
      、羊肉桂圓
      、狗肉等有營養(yǎng)價值的食物
      ，不宜吃生冷瓜果及蔬菜還要適當節(jié)制房事。每天多飲水
      ，維持體內(nèi)正常液體量
      。  另外，風濕病
      、植物神經(jīng)功能紊亂
      ，甲狀腺功能亢進等疾病也常出現(xiàn)自汗，治療應針對原發(fā)病
    。這里討論的僅僅是單純性自汗的治療
    ，切不可一概而論。必須診斷清楚
    ，方可遣方用藥。  盜汗多屬于陰虛內(nèi)熱
    ，治療上宜滋陰降火
    。如果患者夜寐盜汗，手足心熱
    ， 心煩口干
    ，舌紅少苔
    。中成藥可用知柏地黃丸治療
    。湯藥可選用經(jīng)驗方：  知母10g 黃柏10g 銀柴胡10g 白薇10g  浮小麥10g 麻黃根10g 生地黃15g 當歸10g  竹葉9g  水煎服
    ，每日2次
    。
    

          
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    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
    。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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