排毒按摩手法

，是五指峰上一寸處，此段包括兩個穴位和一個反射區(qū)，上一處是竹林氣血腳縫處士俠溪穴。
在竹背外側(cè)，當(dāng)四五指間，茨普元后方赤白肉際。

美容排毒手法 自己如何做面部刮痧

step1

由發(fā)際線向眉心方向

step2

由額頭中間向兩端

step3

由眉頭沿眉毛刮至太陽穴

step4

由眉心刮至鼻頭

step5

由睛明穴沿下眼臉至太陽穴

step6

由人中沿顴骨下沿至耳朵上方

step7

由下巴中心沿下頜骨至耳垂

step8

用刮痧板大面由下巴開始

，覆蓋降下唇肌、咬肌、笑肌、頸闊肌頰肌、口輪匝肌至下耳垂

面部刮痧有非常多的好處

，面部刮痧可提升肌肉,促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升。其實是平復(fù)皺紋，抵抗衰老，改善微循環(huán)，疏通肌膚細(xì)胞營養(yǎng)供應(yīng)的渠道，激活面部受損的枯弱細(xì)胞，使皮膚紅潤有光澤，皺紋減少，富有彈性，延緩衰老。

拓展資料：

刮痧療法

，作為祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一支奇葩，由于其簡便易行，見效快無副作用，在歷史上流傳甚為久遠(yuǎn)。早在唐代，人們就用苧麻刮治痧病。

元明時期，已有較多的療法記載