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    三大排毒秘方要知道

    健康管理師 2024-03-14 00:42:37

    潤(rùn)腸排毒秘方

    此秘方的功效就是潤(rùn)腸

    ,將腸道里的垃圾或者毒素,更好地清掃出去
    ,達(dá)到排毒的目的

    做法:先準(zhǔn)備好30克的草決明

    ,之后將其放入茶杯中并用滾水沖泡片刻就可以飲用了。

    溫經(jīng)排毒秘方

    此秘方不僅能溫經(jīng)行氣

    ,還有很不錯(cuò)的通便排毒功效,最適合肥胖又氣虛的便秘者排毒使用了

    做法:準(zhǔn)備好5粒淡豆豉,1根帶根須的蔥

    ,1塊生姜
    ,適量的食鹽
    。之后將所有材料一起搗爛再將它們?nèi)喑蓤A圓的餅狀,用文火煨至溫?zé)醾溆?div id="d48novz" class="flower left">
    ,再將其敷在肚臍中直到有便意為止?/p>

    清腸活血秘方

    此秘方的功效就是活血順氣

    ,排毒清腸據(jù)說(shuō)這是民間偏方
    ,常用有良效喲。

    做法:準(zhǔn)備好10克的生姜

    ,20克的食鹽
    ,30克帶根須的蔥白,12克萊菔籽
    。之后將所有的材料搗爛,再用文火將材料炒至溫?zé)?div id="d48novz" class="flower left">
    ,然后用布包裹起?lái)放在一旁備用。最后趁熱將包裹敷在肚臍上就可以了

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