排毒養(yǎng)顏花茶有哪些

健康管理師 2024-03-14 01:04:13

、玫瑰花茶：祛斑還解壓

代表著浪漫與愛戀話語的玫瑰花

，其實(shí)是女性護(hù)膚養(yǎng)顏、養(yǎng)生保養(yǎng)的極佳材料

。

專家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤

、柔肝醒脾

、行氣解郁的作用，當(dāng)心情郁悶

、胃脘脹滿疼痛或月經(jīng)不調(diào)時(shí)可用開水沖泡飲用

。玫瑰花茶還能有效抑制面部黃褐斑

，適合中青年女性飲用

。

2、菊花茶：排毒抗衰老

代表了堅(jiān)毅個(gè)性的菊花

，可以排除體內(nèi)毒素

，延緩肌膚衰老，讓你的肌膚也變得堅(jiān)韌起來

。

菊花茶具有疏散風(fēng)熱、平肝明目

、清熱解毒的作用

，長期飲用可調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇

、舒緩頭痛等

，特別適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。

3、薰衣草：浪漫的滋養(yǎng)

蘊(yùn)含著浪漫氣息的薰衣草

，對(duì)于身體也有很多好處呢

，可以泡出一款用浪漫打造的養(yǎng)生美容茶哦。

薰衣草茶能治療頭疼

、失眠、咳嗽等

，還能緩和神經(jīng)緊張

，安定消化系統(tǒng)。用熱開水沖泡后

，可加入一些蜂蜜或冰糖調(diào)勻

，具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的功效

。

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