喝什么茶排毒養(yǎng)顏

，與干菊花一同放入杯內(nèi)加熱水沖泡即可。也可根據(jù)口味加入少量冰糖調(diào)味。

2

、玫瑰普洱茶

功效：普洱茶具有抗氧化作用，可延緩衰老過程

，配合玫瑰飲用，能改善內(nèi)分泌失調(diào)問題，還能促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。

做法：普洱茶先用第一泡水洗一遍，再在第二泡水加入玫瑰花

，待有香味時即可飲用，也可用蜂蜜或冰糖稍稍調(diào)味。

3

、山楂茶

功效：消食化滯

，促進(jìn)脂肪類食物的消化，促進(jìn)腸胃功能，排出身體毒素，讓膚質(zhì)更加健康通透。還可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，延緩衰老。

做法：山楂洗凈去核切片，放入鍋內(nèi)加入適當(dāng)清水煎煮

，濾去果渣即可飲用。

4、薏仁茶

功效：長期飲用能治療褐斑

、雀斑、面皰，使斑點(diǎn)消失并滋潤肌膚。而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，從而起到清熱去濕，消水腫的作用。

做法：薏仁洗凈后小火炒熟后像泡茶一樣加熱水沖泡即可飲用

。

5

、蘆薈紅茶

功效：提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化

，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化