<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    煙草依賴及其形成原因
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-14 04:25:48
        
    

        
    
           
    煙草依賴及其形成原因
    煙草依賴，可以說是一個新興的名詞
      ，事實(shí)上它早已步入我們的生活當(dāng)中
    ，也就是我們常說的煙癮
    。
    煙草依賴又稱尼古丁依賴，特點(diǎn)為無法克制的尼古丁覓求沖動
    ，以及強(qiáng)迫性地
    、連續(xù)地使用尼古丁
    ，以體驗(yàn)其帶來的欣快感和愉悅感
    ，并避免可能產(chǎn)生的戒斷癥狀。
    煙草依賴的形成原因與社會環(huán)境
    、心理因素和遺傳因素都有密切的關(guān)系
    ，而且互為因果關(guān)系
    。
    社會環(huán)境方面：煙草制作成為卷煙以后
      ，成為了一種容易獲得的消費(fèi)品。而此時生活在父母吸煙的家庭的孩子
      ，長大后吸煙率高于不吸煙家庭的子女
      ，因?yàn)榧抑懈改傅男袨槭亲优７碌膶ο蟆?/p>
    心理因素方面：隨著社會壓力的影響，缺乏自信和生活能力的青少年容易成為吸煙者
      ，把吸煙和獨(dú)立使用成癮物質(zhì)當(dāng)作成熟的標(biāo)志。而吸煙者外向性格居多
      ，且外向程度與吸煙量是成正比的
      。
    遺傳因素：煙草依賴者在吸煙開始、持續(xù)
      、依賴
      、吸煙量以及戒煙行為均受遺傳因素的影響
      。
    煙草依賴者很難戒除的原因在于
      ，無法克制對煙草的依賴，一方面是生理依賴
      ，也叫軀體依賴
    ；另一方面則是心理依賴，即精神依賴。所謂軀體依賴，就是吸煙者一旦吸了煙之后
    ，忽然停止吸煙
    ，隨著其體內(nèi)尼古丁濃度的下降，吸煙者會出現(xiàn)一系列令人難以忍受的癥狀和體征
    ，如煩燥不安
    、易怒
    、焦慮
    、情緒低落、注意力不集中
    、失眠
    、心率降低、食欲增加等均為停止吸煙后的戒斷癥狀
    。再者就是心理依賴，俗稱“心癮”
    。心癮持續(xù)的時間比較長
    ，戒煙者生理上已經(jīng)不依賴煙草了，但是心理上還有渴求
    ，時間比較長
    。
    煙草依賴是一種慢性病，具備藥物成癮的全部特征
    。多數(shù)戒煙者無法從根本上戒除，常在戒煙后復(fù)吸
      ，需要多次嘗試才能最終戒煙
      。因此，吸煙者在戒煙途中可以通過多種渠道尋求幫助
      ，更快更好的戒煙成功
      。
    很多煙民都經(jīng)歷了戒煙失敗，為何戒煙這么難
      ？
    煙草對煙草的危害非常嚴(yán)重
      ，吸煙人口遠(yuǎn)高于肺癌發(fā)病率的群體。煙草不僅會損害他們的健康
      ，還會傷害他們家人的健康，因?yàn)槎譄煹膫Σ恍∮谝恢皇帧ＴS多人也認(rèn)識到需要戒煙
      ，但沒有辦法戒煙成功
      ，并且會出現(xiàn)這樣的問題和以下三個原因。
    
1，心臟成癮很難
    

    
每個人都知道吸煙是癮君子
      ，這種成癮可以被視為精神依賴
      ，從內(nèi)心的需求
    。人們更加成癮
    ，這是非常困難的，因?yàn)槌砂a滿足
    ，不僅體內(nèi)會滿足
    ，不僅要滿足，曾經(jīng)中斷這種行為是非常痛苦的
    ，非常令人痛苦。戒煙的過程是戒掉心理煙霧成癮的過程
    。一旦你無法克服癮
    ，即使你能成功，你也可以在患有一些誘惑時重新重新重新回收
    。
    
2
    ，煙草依賴
    
除了心理癮君子外
    ，還有一個煙草依賴的情況
    ，這就是為什么人們戒煙失敗。煙草中有一種有害物質(zhì)
    ，尼古丁
    ，尼古丁會讓人們享受吸煙。一旦沒有煙
    ，它將特別緊張，焦慮
    ，暴力
    ，頭痛，沒有辦法專注
    。這實(shí)際上是對尼古丁的一種依賴性
    ，這是尼古丁的成癮
    ，這是戒煙最困難的地方
      。
    
3
      ，戒煙早期成立
    

    
許多人會在早期停止吸煙時停止，因?yàn)楫?dāng)他們開始戒煙時會有一系列階段
      。例如，人們會很累
    ，感到頭暈，總是想睡覺
    。而且
    ，它會咳嗽，并且會有黑色痰
    。戒煙本身的人相對脆弱
    。如果有一個特別不舒服的反應(yīng)，人們會很容易放松
    ，會導(dǎo)致吸煙的結(jié)果。
    
4.生活壓力
    
在煙霧的眼中
    ，吸煙不僅可以減輕壓力
    ，還可以消除疲勞，以及為什么有一部分的原因是源的來源是不斷移動的
    。工作不順利
    ，嘴巴不順暢，感情不會在嘴里
    。當(dāng)我崇拜生活時，我冒了煙
    ，我有一個依賴
    。
    

    
此外，長期吸煙也會導(dǎo)致?lián)p失的錢
    ，不要說昂貴
    ，拿出最普通的10元的煙
    ，一盒煙
    ，每天10元，1月份是300元
    ，一年是一年是3600元
    ，十年是36000元
    ，二十年是72000元，仍然沒有給別人
    ，血腥的事實(shí)被置于你面前，男性同胞
    ，我醒來
    ，你抽煙不僅是煙，還有雪花
    ！
    人為什么會對香煙有依賴?
    ◎戒煙有害 
    竟然有些吸煙人會認(rèn)為
    ，多年吸煙后他們已經(jīng)適應(yīng)了香煙中的有害物質(zhì)
    ，如果戒煙反而會因?yàn)轶w內(nèi)缺少這些有害物質(zhì)而生病或死亡
    。持這種理論的人甚至還能舉出一兩個戒煙后立即死亡的實(shí)例來加以證明。但是
    ，這種理論百分之百是錯誤的
    ，因?yàn)槭澜缟现两駷橹惯€沒有發(fā)現(xiàn)一個因戒煙而死亡的病例。
    有人戒煙后不久便會死亡可能是一種巧合
    ，也可能是戒煙太晚了，但絕不可能是因戒煙所引起的
    。世界衛(wèi)生組織發(fā)表的數(shù)據(jù)顯示
    ，戒煙一年后，心臟病的發(fā)病率便會下降一半
    ；戒煙十五年后
    ，肺癌的發(fā)病率將與不吸煙人相同
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！　?
    ◎過濾嘴香煙很安全 
    名牌香煙雖然價格不菲，但它們絕對沒有進(jìn)行過任何無害處理
    ，這不是因?yàn)樯a(chǎn)商們不想
    ，而是因?yàn)樗麄儫o法做到。早在上世紀(jì)60年代
    ，美國的布朗?6?1威廉姆斯煙草公司便開始尋找去除香煙中有害物質(zhì)的方法，以便能夠生產(chǎn)出一種安全的香煙
    。但歷時多年的研究卻毫無進(jìn)展
    ，最后得出這樣的結(jié)論:由于香煙煙霧中絕大多數(shù)的有害物質(zhì)都是在燃燒過程中產(chǎn)生的，所以根本無法在生產(chǎn)香煙時去除
    。  
    1952年
    ，美國人發(fā)明了過濾嘴香煙
    ，原以為這種香煙能夠安全些
    ，但是多年后發(fā)現(xiàn)它卻使吸煙人死于肺癌的危險性足足提高了近20倍
    。1997年11月，美國《癌癥學(xué)會期刊》上發(fā)表的研究報告指出:“越來越多的吸煙人罹患腺癌
    ，這是肺部組織深處最小孔道內(nèi)發(fā)生的一種新型癌癥
    ，它與50年代以前所常見的肺部表面上的鱗狀細(xì)胞癌有明顯不同”。
    美國防癌協(xié)會的主任麥克?6?1桑恩博士說:“香煙越淡吸煙人越會將煙深深地吸入肺部深處
    ，致使更多的肺部組織與致癌物質(zhì)接觸。這便是主呼吸道腺癌患者增多的主要原因”
    。　　 
    仔細(xì)地研究人類廣泛使用煙草產(chǎn)品近五百年的歷史后發(fā)現(xiàn)
    ，從十九世紀(jì)末期香煙逐漸流行后
    ，與吸煙有關(guān)的疾病和死亡才開始大量發(fā)生，并且隨著過濾嘴香煙的出現(xiàn)而愈演愈烈
    。目前
    ，在造成人類死亡的各種原因中吸煙名列榜首
    ，其中過濾嘴香煙便是罪魁禍?zhǔn)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。　?
    ◎男子漢的風(fēng)度 　 
    有些人明知吸煙有害但仍前仆后繼
    、樂此不疲
    ，這是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為吸煙很瀟灑、很有風(fēng) 度
    。然而事實(shí)恰恰相反，吸煙將嚴(yán)重傷害吸煙人的呼吸系統(tǒng)及心肺功能
    ，從而會使人的體力及耐力明顯下降
    。那些稍做一點(diǎn)劇烈運(yùn)動便氣喘噓噓的吸煙人，會有多少風(fēng)度和瀟灑可言 呢
    ？同時
    ，科學(xué)家們早已明確指出，吸煙將嚴(yán)重?fù)p害男性的生殖能力及性功能
      。實(shí)際上，要想真正具有男子漢的風(fēng)度
    ，多做運(yùn)動和立即戒煙才是正途
    。  
    ◎難舍難分的朋友 
    由于吸煙會為吸煙上癮者帶來過癮及愉快的滿足感
    ，所以許多吸煙人認(rèn)為香煙是他們的好朋友，并將吸煙視為他們的唯一嗜好
    。這些吸煙人會以掩耳盜鈴的方式來對待吸煙的危 害
    。但是
    ，他們卻沒有認(rèn)真地想過,正是這位“好朋友”無時無刻不在威脅著他們及他們身邊親人們的健康與生命
    。
    絕大多數(shù)的吸煙人都不希望他們的兒女長大后吸煙。但不幸的是
    ， 長期生活在二手煙環(huán)境中的兒童已在不同的程度上對尼古丁上了癮
    ，長大后吸煙的可能性最大。 
    　　據(jù)美國科學(xué)家們統(tǒng)計
    ，吸煙人的妻子死于乳腺癌的危險性將提高3倍，而死于肺癌的危險性也將會提高20%
    。 
    為了吸煙而付出如此巨大的代價值得嗎?為了避免悲劇的發(fā) 生
    ，戒煙是您唯一正確的選擇。戒煙不僅是您對自己的一份關(guān)懷
    ，它同時也是您對妻子
    、兒女們的一份真愛。 
    吸煙人最不情愿做的一件事是戒煙
    ，　　　 　
    吸煙人最應(yīng)該做的一件事也是戒煙。 
    吸煙的快感與健康相比哪個更重要
    ？　　 　
    這是每個吸煙人都無法逃避的選擇
    。 　
    煙癮的產(chǎn)生原因
    什么是煙癮？
    尼古丁是一種神經(jīng)毒素
    ，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)
    。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等
    ，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感
      。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制
      。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降
      。國外一心理研究機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)研究結(jié)果表明
      ，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。
    吸煙至少數(shù)周
      ，吸食量相當(dāng)于每天10支以上的香煙
      ，每支香煙至少含0．5毫克尼古丁。
    突然停吸或減少香煙
      ，24小時內(nèi)至少會有下列種種不適的癥狀
      ，諸如：渴望吸煙、煩躁
      、憂郁
      、精神難以集中、不安定
      、頭痛、昏昏欲睡
      、胃腸功能失調(diào)
      。這就是煙癮的癥狀。
    很多女性都承認(rèn)
      ，她們抽煙的動機(jī)并不完全同男人一樣：只是為了緩解壓力
    。很多人還為了爭取和男人平等的自信和看起來更性感?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？墒?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，當(dāng)你悠然自得地吞云吐霧的時候
    ，有沒有想過，自己在為這自信和性感付出什么嗎
    ？其實(shí)——自信性感何須香煙
    ？
    煙民往往都有煙癮，這主要是尼古丁長期作用的結(jié)果
    。尼古丁就像其他麻醉劑一樣，剛開始吸食時并不適應(yīng)
    ，會引起胸悶
    、惡心、頭暈等不適
    ，但如果吸煙時間久了
    ，血液中的尼古丁達(dá)到一定濃度，反復(fù)刺激大腦并使各器官產(chǎn)生對尼古丁的依賴性
    ，此時煙癮就纏身了
    。若停止吸煙
    ，會暫時出現(xiàn)煩躁
    、失眠
    、厭食等所謂的“戒斷癥狀”，加上很多吸煙者對煙草產(chǎn)生一種心理上的依賴
    ，認(rèn)為吸煙可以提神
    、解悶、消除疲勞等
      ，所以煙癮越來越大，欲罷不能
      。
    其實(shí)煙草與吸食海洛因引起的成癮性不同
      ，前者是完全可以戒掉的，關(guān)鍵要戒除心理上對煙草的依賴
      。這種心理依賴導(dǎo)致吸煙者的一種行為依賴
      ，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，無形中增加了戒煙的難度
      。
    煙癮產(chǎn)生的原因
    調(diào)查表明，導(dǎo)致人們吸煙的主要原因有： 　一是社會交往的需要
      ；
    二是朋友之間的影響
      ；
    三是工作太累、吸煙可以放松一下
      ；
    四是經(jīng)常熬夜
      ，吸煙可以提神；
    五是好奇心驅(qū)使
    ，但已吸上了癮；
    六是家庭其他人吸煙影響以及自我形象定位
    。
    解析成因
    日本和加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)吸煙者犯煙癮時
    ，想吸煙的欲望是腦部的前額區(qū)兩個部位共同作用產(chǎn)生的。上述成果源自日本理化研究所分子成像科研中心和加拿大麥基爾大學(xué)蒙特利爾神經(jīng)學(xué)研究所的試驗(yàn)及分析結(jié)果
    。相關(guān)研究發(fā)表在《PNAS》上
    。
    研究者邀請總共10名男女煙民提供合作，設(shè)定了試驗(yàn)后可吸煙和不能吸煙兩種狀況
    ，然后讓他們看吸煙錄像。借助功能性磁共振成像
    ，研究人員觀察分析在這兩種情況下視覺刺激誘發(fā)吸煙欲望時
    ，煙民大腦活動變得活躍的部位。他們發(fā)現(xiàn)，腦部前額區(qū)的背外側(cè)前額葉皮質(zhì)能通過判斷周邊環(huán)境和狀況是否允許吸煙來調(diào)節(jié)吸煙的欲望
    。當(dāng)產(chǎn)生吸煙念頭時
    ，同一區(qū)域的眶額葉皮質(zhì)也積極發(fā)揮作用。這兩個部位的腦神經(jīng)共同作用
    ，最終形成了吸煙的欲望。
    這一發(fā)現(xiàn)將有助于針對煙癮和藥物依賴開發(fā)新療法
    。
    

    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/213518.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       ？" rel="prev">
                                            癌癥與煙草有關(guān)嗎？
                                        
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                  ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >