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    嗜睡癥的基本常識(shí)到底有哪些呢
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-14 05:57:38
        
    

        
    
           
    嗜睡癥的基本常識(shí)到底有哪些呢
    現(xiàn)如今
      ，嗜睡癥患者在我們的身邊已經(jīng)是屢見不鮮了
      ，而這種疾病對(duì)于患者的正常生活影響是非常大的
      ，那么，嗜睡癥的基本常識(shí)到底都有哪些呢
      ？跟隨的專家具體來(lái)看一看吧
      。
    發(fā)作性睡病是一種以不可抗拒的短期睡眠發(fā)作為特點(diǎn)的疾病
    ，多發(fā)生于兒童或青年期，男女發(fā)病率相似
    ，部分病人可有腦炎或顱腦外傷史
    ，發(fā)作性睡病的發(fā)病機(jī)制尚未清楚，可能與腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行激活系統(tǒng)功能降低或橋腦尾側(cè)網(wǎng)狀核功能亢進(jìn)有關(guān)
    ，多數(shù)病人伴有猝倒癥
    ，睡眠麻痹，睡眠幻覺等其他癥狀
    ，合稱為發(fā)作性睡病四聯(lián)癥
    。根據(jù)上述的特點(diǎn)一般可以診斷為發(fā)作性睡病。
    在嗜睡癥的西醫(yī)治療方面
    ，由于發(fā)病機(jī)理不明
    ，目前尚缺乏針對(duì)病因的根本性治療手段。一旦出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象
    ，就不容易消除
    。大多數(shù)情況下多采用神經(jīng)中樞興奮劑類藥物來(lái)控制病情的發(fā)展，但因?yàn)檫@類藥物本身具有許多副作用
    ，且不宜長(zhǎng)時(shí)間服用
    ，所以治療效果并不理想。
    目前對(duì)發(fā)作性睡病最好的治療方法則是中醫(yī)中藥治療
    。中醫(yī)認(rèn)為發(fā)作性睡病當(dāng)屬“多寐”范疇
    ，主要由陰氣太盛，陽(yáng)氣虛弱以及脾虛等病因所致
    。臨床治療上根據(jù)患者具體情況多采取健脾升陽(yáng)
    ，醒脾開竅的方法來(lái)對(duì)癥治療，因?yàn)槭轻槍?duì)疾病的病因治療
    ，所以中醫(yī)中藥對(duì)發(fā)作性睡病的治療效果十分理想
    ，代表方劑如楊舒潤(rùn)的“醒脾開竅湯”等。
    發(fā)作性睡病是一種慢性疾病
      ，一旦發(fā)生則絕大多數(shù)患者不會(huì)自愈
      ，除了要積極尋求治療外，為了避免發(fā)生意外事故
      ，減少發(fā)作次數(shù)
      ，在日常生活中采取一系列防治措施還是十分必要的。
    1
      、病人應(yīng)保持樂觀的情緒
      ，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免憂郁
      、悲傷
      ，但也不宜過于興奮
      。因?yàn)榕d奮失度可誘發(fā)猝倒發(fā)作。
    2
      、最好不要獨(dú)自遠(yuǎn)行
      ，不要從事高空
    、水下作業(yè)
    ，更不能從事駕駛車輛
    ，管理各種信號(hào)及其他責(zé)任重大的工作，以免發(fā)生意外事故
    。
    3
    、應(yīng)有意識(shí)地把生活安排得豐富多彩，多參加文體活動(dòng)
    ，干些有興趣的工作
    ，盡量避免從事單調(diào)的活動(dòng)。白天可適當(dāng)飲點(diǎn)茶或咖啡
    ，以增加大腦興奮性
    。
    4、規(guī)律的三餐
    ，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)習(xí)慣
    。晚餐以易消化的食物為主
    ，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可促進(jìn)熟睡
    。
    嗜睡癥是病嗎
    ？
    嗜睡是其他疾病的信號(hào) 嗜睡與睡眠呼吸暫停
    、發(fā)作性睡病等睡眠障礙有密切的關(guān)系。 嗜睡癥是一種過度的白天睡眠或睡眠發(fā)作
    。 主要特點(diǎn)是：(1)白天睡眠過多或睡眠發(fā)作
    ，睡眠發(fā)作不能用睡眠時(shí)間不足來(lái)解釋，清醒時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長(zhǎng)
    ；(2)每天出現(xiàn)這種睡眠障礙
    ，持續(xù)1個(gè)月以上或反復(fù)睡眠發(fā)作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活
    。(3)排除各種器質(zhì)性疾病引起的白天嗜睡和發(fā)作性睡病
    ，嗜睡癥的發(fā)病多與心理因素有關(guān)。  嗜睡癥的治療多采用心理治療
    ，去除與發(fā)病有關(guān)的不良心理因素
    ，避免精神刺激，幫助病人建立正常的生活規(guī)律
    。此外
    ，還可給予小劑量的精神興奮藥物
    ，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用
    。  男性也會(huì)發(fā)生周期性嗜睡嗎?  我們?cè)凇敖?jīng)行嗜睡是怎么回事?”當(dāng)中討論了婦女隨著月經(jīng)周期的變化
    ，而出現(xiàn)的周期性嗜睡病象，男性是否也有這種病象呢?從臨床上還真的存在這種病證
    。本病證與發(fā)作性睡病類似
    ，但有其特點(diǎn)，周期性出現(xiàn)
    ，在發(fā)病階段睡眠時(shí)間明顯延長(zhǎng)
    ，一般在9小時(shí)以上，白天照樣困倦
    。一個(gè)周期20天左右
    ，過后一切如常人。睡覺時(shí)受刺激能很快醒來(lái)
    ，大小便時(shí)能自動(dòng)醒來(lái)
    。白天如能睡一會(huì)兒，困意可暫時(shí)消失
    。除嗜睡外
    ，這種人意識(shí)也常不清楚，在發(fā)作階段不得不停學(xué)或停止工作
    。發(fā)病年齡多在十幾歲
    。開始時(shí)可能是因?yàn)檫^度勞累或患感冒，之后沒有任何誘因也會(huì)周期性出現(xiàn)
    。一年之中可發(fā)作數(shù)次
    。有些人到20～30歲左右可自行痊愈。  對(duì)于這種周期性嗜睡癥
    ，目前尚無(wú)理想的治療藥物
    。有人報(bào)道，使用精神科治療躁狂癥的藥物碳酸鋰可以奏效
    ，每日400毫克左右
    ，連續(xù)服用。使用碳酸鋰治療
    ，用藥初期會(huì)出現(xiàn)惡心
    、嘔吐、腹瀉
    、倦怠
    、乏力、口渴
    、多尿等
    ，這些癥狀多在開始用藥后一兩周內(nèi)消失
    。值得注意的是，碳酸鋰的安全范圍很窄
    ，血中藥物濃度達(dá)一定程度就會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀
    ，如意識(shí)障礙、言語(yǔ)不清
    、肌肉震顫
    、驚厥、昏迷
    、精神紊亂等
    ，無(wú)特殊解毒藥，只能立即停藥
    ，給對(duì)癥處理
    。因此使用碳酸鋰治療，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥
    ，絕不可自行用藥
    。這里僅是作為一種治療常識(shí)向人們介紹。  青少年易患何種思睡性疾病?  我們知道
    ，人的精神活動(dòng)有興奮和抑制兩個(gè)過程
    ，這兩個(gè)過程互相交替，相互平衡
    。當(dāng)大腦皮層處于興奮狀態(tài)時(shí)
    ，人就清醒；當(dāng)處于抑制過程時(shí)
    ，人就昏昏欲睡
    ，進(jìn)入睡眠。大腦皮層沿著“興奮——抑制——興奮”的過程反復(fù)進(jìn)行著
    ，從而使人有規(guī)律地進(jìn)行睡眠休息與工作學(xué)習(xí)。一個(gè)人的睡眠所需時(shí)間是隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少的
    。一般來(lái)說
    ，青少年的睡眠時(shí)間每夜8～10小時(shí)就足矣?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？墒?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，有些青少年盡管夜間睡眠不少，但到了白天還是想睡覺
    。尤其在上課時(shí)
    ，常常由于抵抗不住困意而呼呼大睡。這可能是一種青少年常見的病態(tài)睡眠現(xiàn)象
    。主要有青少年周期性貪食嗜睡癥和發(fā)作性睡病兩種
    。  青少年周期性貪食嗜睡癥
    ，以男童為多見。發(fā)病時(shí)患兒整日昏昏欲睡
    ，不思飲食
    ，有時(shí)強(qiáng)迫吃飯時(shí)，也會(huì)口含食物而眠
    。如此病情一般會(huì)持續(xù)1周左右后突然“睡醒”
    。醒后精神大振，有明顯饑餓感
    ，見食物狼吞虎咽
    ，此時(shí)的患兒精神活動(dòng)一切正常，睡眠
    、學(xué)習(xí)毫無(wú)障礙
    。可是到了下個(gè)月的同樣時(shí)間
    ，又會(huì)舊病復(fù)發(fā)
    ，重演上月的一幕，一周后又會(huì)自愈
    。如此的病情可年年月月循環(huán)發(fā)生
    ，給患兒及家庭帶來(lái)說不盡的痛苦。  發(fā)作性睡病也是好發(fā)于10～20歲的青少年
    ，主要表現(xiàn)為患兒在清醒時(shí)的警醒水平處于低落狀態(tài)
    。這種情況在夏季下午尤為突出。表現(xiàn)為開始時(shí)
    ，有陣陣睡意反復(fù)襲來(lái)
    ，且逐漸加重，雖努力抗拒
    ，最終還是打起瞌睡來(lái)
    。睡眠時(shí)間長(zhǎng)短不一，短則幾分鐘
      ，長(zhǎng)則十多分鐘
      ，而且睡眠不深，容易被喚醒
      。醒后感到腦子有短暫的清晰感覺
      ，如此情況，每日可有多次發(fā)作
      。  綜上所述
      ，青少年周期性貪食嗜睡癥及發(fā)作性睡病均為病態(tài)表現(xiàn)。考其原因
      ，一般認(rèn)為由下丘腦功能異常引起
      ，但也可能與下丘腦發(fā)生腫瘤、炎癥和外傷等器質(zhì)性病變有關(guān)
    。所以
    ，青少年當(dāng)出現(xiàn)上述睡眠異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)科檢查
    ，排除下丘腦器質(zhì)性病變后
    ，可服用利他林、苯丙胺等中樞興奮劑治療
    。 有嗜睡癥狀的人應(yīng)該去就醫(yī)
    ，并且需要做睡眠監(jiān)測(cè)，注意檢查和治療可能引起的原發(fā)疾病
    ，如睡眠呼吸暫停綜合征
    、發(fā)作性睡病、不寧腿綜合征等
    。有些阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者長(zhǎng)期被診斷慢性疲勞或神經(jīng)衰弱
    。睡眠呼吸暫停綜合征的患者晚上打呼嚕，夜間醒來(lái)或睡眠不安寧
    ，白天則想睡或感覺疲勞
    ，如果醫(yī)生就因?yàn)槭呓o這類患者使用安定類的藥物，有可能使得肌肉松弛
    ，加重氣道狹窄
    ，導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
    

          
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