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    生完孩子激烈運動尿褲子,,要警惕壓力性尿失禁(跳繩下面會流水是什么原因)
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2024-03-14 06:34:54
        
    

        
    
           
    生完孩子激烈運動尿褲子,,要警惕壓力性尿失禁
    北京的劉女士剛生完小孩三個月，休完產(chǎn)假就急忙上班了
    。剛好遇到單位組織運動會
    。愛好運動的劉女士決定參加單位的跳繩比賽
    。但是沒想到在參加完比賽的時候
    ，突然發(fā)現(xiàn)自己居然不自覺尿褲子了。專家提醒大家
    ，女性生完孩子激烈運動尿褲子，要警惕壓力性尿失禁
    。這里小編就來給大家詳細地講解一下這個問題，希望對大家有幫助
    。
    生完孩子激烈運動尿褲子
    ，這并不是什么好現(xiàn)象
    ，提示可能為壓力性尿失禁。壓力性尿失禁是一種不自主溢尿行為
    ，當出現(xiàn)劇烈運動、打噴嚏
    、咳嗽等腹內(nèi)壓增高行為時，可以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象
    ，這種溢尿行為不受大腦和神經(jīng)支配。出現(xiàn)這種現(xiàn)象時
    ，醫(yī)生會建議患者進行尿動力學檢查
    ，檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)
    ，在膀胱充盈狀態(tài)下，無逼尿肌收縮
    ，也可以出現(xiàn)不隨意漏尿行為
    。
    本病為泌尿外科的常見病和多發(fā)病
    ，導致本病的主要原因在于順產(chǎn)
    、肥胖
    、年齡增大等因素
    。一旦確診本病
    ，應(yīng)積極參與治療
    。盆底肌訓練被認為是治療本病最為有效的方法，具體方法是做提肛運動
    ，持續(xù)時間2～6秒，再休息相應(yīng)的時間
    ，如此重復循環(huán)，持續(xù)訓練九個星期以上
    ，就可以明顯緩解不自主溢尿的現(xiàn)象
    。
    綜上所述，生完孩子激烈運動尿褲子
    ，應(yīng)要警惕壓力性尿失禁
    。壓力性尿失禁是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病
    ，多見于中年及其老年女性
    。出現(xiàn)尿失禁的原因在于盆底肌肉松弛，而順產(chǎn)
    、體重過重等因素到導致出現(xiàn)本病的主要原因
    。本病無特殊治療的方法
    ，主要以盆底肌訓練為主，具體的方法就是做提肛運動
    ，堅持九個星期
    ，就會初有成效
    。
    跳繩下面會流水是什么原因
     跳繩下面會流水是什么原因
                        跳繩下面會流水是什么原因
    ，很多的人減肥都會選擇跳繩
    ，但是跳繩屬于一種劇烈的運動，在跳繩的過程中會使局部血液循環(huán)加速
    ，所以就會出現(xiàn)跳繩下面會流水，以下分享跳繩下面會流水是什么原因
    。
      跳繩下面會流水是什么原因1  跳繩時會出現(xiàn)陰部流水
    ，這種情況高度考慮存在壓力性尿失禁。壓力性尿失禁是指在咳嗽
      、大笑
      、噴嚏等腹壓增高的情況下，會出現(xiàn)尿液從尿道外口不自主流出
      ，在進行尿流動力學檢查時會發(fā)現(xiàn)當給充盈性膀胱測壓時，逼尿肌活動正常
      ，尿液卻從尿道外口流出
      。壓力性尿失禁最常見于女性
      ，發(fā)生原因多種多樣，如下：
      1
      、年齡：隨著年齡增長，盆底支持組織能力下降會導致尿失禁發(fā)生
    ；
        
      2
    、生育：如生育年齡、生育胎次
    、生育方式
    、胎兒大小
    ，這些和壓力性尿失禁都有直接關(guān)系。其中關(guān)系最緊密的是生育胎次
    ，通常多產(chǎn)婦容易發(fā)生壓力性尿失禁
    ；
      3、伴隨其他疾?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。号璧着K器脫垂和壓力性尿失禁存在共同病因
    ，如盆底肌肉支持作用下降也會導致壓力性尿失禁；
      4
    、其他：肥胖也是發(fā)生壓力性尿失禁的重要原因
    ，在肥胖患者當中，壓力性尿失禁發(fā)生幾率比較高
    。種族和遺傳因素也與壓力性尿失禁有關(guān)
    ，其他可能的相關(guān)因素包括子宮全切
      、雌激素減退
      、抽煙以及重體力勞動等。
      跳繩下面會流水是什么原因2  跳繩屬于一種劇烈運動
      ，會使局部血液循環(huán)加速。尤其是女孩子在跳繩時全身的血液循環(huán)加速，子宮
      、陰道處血液循環(huán)也會加速
      ，大量的血液循環(huán)會使分泌物、滲出物增多
      ，如內(nèi)膜、宮頸
      、陰道發(fā)生分泌物增多，由于運動蹦跳的動作引起下身流出分泌物
      ，是正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)象。
        
      特別劇烈的`跳繩運動或過度運動會引起宮縮
    ，使宮頸黏液發(fā)生脫落，順著陰道流出
    ，從而發(fā)生陰道分泌物增多的現(xiàn)象
    。
      女孩子在跳繩時要注意
    ，不要為減肥或其他原因過度運動或跳繩
    ，會使陰道分泌物增多
    ，嚴重的可能會有少量血液流出。因為血運豐富突破內(nèi)膜血管
    ，而發(fā)生內(nèi)膜血管的破裂，少量的血液順著陰道流出來
    。跳繩的運動可以提倡
    ，女孩子過度、大量
    、長時間的跳繩應(yīng)該盡量避免。
      跳繩下面會流水是什么原因3  跳繩時內(nèi)褲潮濕可能有少量尿液溢出
    ，這種情況屬于壓力性尿失禁
    。壓力性尿失禁是指在咳嗽
    、大笑
    、運動時腹壓增大
    ，尿液從尿道外口不自主流出
    ，在進行尿流動力學檢測時會發(fā)現(xiàn)在充盈期膀胱側(cè)壓，逼尿肌表現(xiàn)良好
      ，但是有尿液從尿道口流出。壓力性尿失禁常見于女性
    ，發(fā)病原因多種多樣
    ，
        
      具體如下：1、年齡：隨著年齡增長
    ，盆底肌肉的支持功能下降
    ，會造成壓力性尿失禁
    ；
      2、生育：生育胎次
    、初次生育年齡
    、胎兒大小、生產(chǎn)方式都可能造成壓力性尿失禁
    ，其中胎兒生產(chǎn)胎次是最主要的影響因素
    ；
      3
    、與其它疾病并發(fā)：在盆底臟器脫垂中
    ，由于其和壓力性尿失禁有共同的發(fā)病原因，因此常常并發(fā)
    ；
      4
    、肥胖：肥胖也是造成壓力性尿失禁的重要原因，在肥胖女性當中
    ，出現(xiàn)壓力性尿失禁的風險明顯提高
    ；
      5、其他：種族和遺傳也與壓力性尿失禁的發(fā)生有關(guān)
    ，以及抽煙
    、重體力勞動
    、雌激素減退
    、子宮切除等
    。
    尿失禁日常應(yīng)該注意些什么？
    ？
    　　尿失禁一般是神經(jīng)性的化
    、神經(jīng)遞質(zhì)減少
    。女性尿道是很短的，這里器官不像男性的尿道那么的長
    ，但是在尿道外口處無論男女都有一個括約肌來制約尿道的開閉。括約肌的開閉功能是由大腦神經(jīng)指控
    。
    生完孩子的女性同志比較常見的一種現(xiàn)象是
    ，在出現(xiàn)咳嗽打噴嚏
    ，蹦蹦跳跳
    ，猛然用力的情況下均出現(xiàn)尿褲子現(xiàn)象。這是屬于壓力性尿失禁的情況
    。主要的原因是胎兒壓迫使得膀胱和尿道括約肌松弛造成的
    。發(fā)生這樣的病
    ，建議患者應(yīng)該首先做做提肛運動鍛煉鍛煉，可以有療效的
    ，要是不減輕
    ，可以考慮治療
    。
    通過坐位和臥位加緊肛門口和尿道口，就像忍住大小便一樣
    ，然后收縮和放松個維持8-10秒
    ，每日4-5次就可以得到很好的改善，尤其在坐位的時候雙膝需要分開傾前坐好
    ，正坐起來
    ，然后要刻意收縮會陰口努力維持十秒即可
    。
    生完孩子后漏尿是怎么回事
    1.急迫性尿失禁
    
孕婦在經(jīng)過十月懷胎的漫長經(jīng)歷以后
    ，都會出現(xiàn)很多的問題
    ，比如自己的身材會因為懷孕胖一大圈
    ，自己的臉會因為懷孕而導致出現(xiàn)很多的斑點，雖然有這么多的不好的事情發(fā)生
    ，但是還會堅持生孩子
    ，因為孩子是我們的全部希望
    ，那么生完寶寶后有漏尿現(xiàn)象怎么辦？
    

    
生完寶寶后有漏尿現(xiàn)象怎么辦
    
運動不僅可以鍛煉身體
    ，還起到收緊陰道的作用。運動是要有針對行的
    ，可以做瑜伽，幫助縮陰
    ，陰道上提運動等等
    。雙腿微分開，收縮兩側(cè)臀部肌肉
    ，向大腿部靠攏，然后收縮肛門括約肌
    ，要繃緊大腿內(nèi)側(cè)和會陰部肌肉，放松重復練習
      。生完孩子漏尿怎飲食縮陰不可丟
      ，補充受損彈性纖維修復
    ，而盲目節(jié)食會影響產(chǎn)后恢復，產(chǎn)后適當?shù)臓I養(yǎng)補充還是有必要的
    。
    

    
這種類型的尿失禁包括膀胱不穩(wěn)定，逼尿肌反射亢進
    ，膀胱痙攣和神經(jīng)源性膀胱（未抑制膀胱）
    ，尿失禁與逼尿肌收縮未被控制有關(guān)
    。
    
2.壓力性尿失禁
    
身體運作如咳嗽
    ，噴嚏，顛簸或推舉重物時腹內(nèi)壓急劇升高后發(fā)生不隨意的尿液流出
    ，無逼尿肌收縮時，膀胱內(nèi)壓升高超過尿道阻力時即發(fā)生尿失禁，壓力性尿失禁的缺陷在膀胱流出道（括約肌功能不全）
    ，致使尿道阻力不足以防止尿液漏出。
    

    
3.充溢性尿失禁
    
當長期充盈的膀胱壓力超過尿道阻力時即出現(xiàn)充溢性尿失禁
    ，其原因可以是無張力（不能收縮）膀胱或膀胱流出道功能性或機械性梗阻
    ，無張力膀胱常由脊髓創(chuàng)傷或糖尿病引起，老年患者膀胱流出道梗阻常由糞便嵌頓引起
    ，便秘的患者約50%有尿失禁
    ，流出道梗阻的其他原因有前列腺增生
    ，前列腺癌及膀胱括約肌失調(diào)
    ，個別病例屬精神性尿潴留
    。
    
4.功能性尿失禁
    
患者能感覺到膀胱充盈
    ，只是由于身體運動
      ，精神狀態(tài)及環(huán)境等方面的原因，忍不住或有意地排尿
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/213973.html.
    
          
    
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