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      嗜睡癥給人帶來(lái)的危害有哪些
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-14 09:38:54
        
      

        
      
           
      嗜睡癥可能很多人覺(jué)得沒(méi)什么，覺(jué)得是很普通的一件事
      ，就像是我們平時(shí)也總是覺(jué)得睡不夠一樣
      ，恨不得一天可以睡夠十二個(gè)小時(shí)才好。但是
      ，要是真患上嗜睡癥
      ，就不是一件輕松的事了。當(dāng)你開(kāi)著車(chē)也能在半路睡著的時(shí)候
      ，誰(shuí)來(lái)保證你的生命和安全
      ？防止嗜睡癥，我們先來(lái)了解一下它是怎樣一回事
      ，有哪些危害
      。
      嗜睡癥是一種神經(jīng)功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生
      。這些睡眠階段會(huì)經(jīng)常發(fā)生
      ，且發(fā)生的時(shí)間多不合適宜，例如當(dāng)說(shuō)話
        、吃飯或駕車(chē)時(shí)
        。盡管睡眠可以發(fā)生在任何時(shí)間，但最常發(fā)生的是在不活動(dòng)或單調(diào)
        、重復(fù)性活動(dòng)階段
        ，當(dāng)發(fā)生在從事活動(dòng)的時(shí)間段，就會(huì)有發(fā)生危險(xiǎn)的可能性
        。
      嗜睡通常發(fā)生在15～30歲的年齡段
        ，但也有的人出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象的時(shí)間比較早或比較晚。嗜睡很難徹底根除
        ，男人和女人受影響的程度一樣
        ，一旦出現(xiàn)可能會(huì)伴隨你終生。嗜睡很難確診
        ，它的最初癥狀通常是白天時(shí)感到很?chē)?yán)重的睡意
        ，有很多原因都能引起白天睡意過(guò)多這種癥狀，所以通常需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病
        。
      （1）白天睡眠過(guò)多或睡眠發(fā)作
        ，睡眠發(fā)作不能用睡眠時(shí)間不足來(lái)解釋?zhuān)逍褧r(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)；
      （2）每天出現(xiàn)這種睡眠障礙
        ，持續(xù)1個(gè)月以上或反復(fù)睡眠發(fā)作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。
      （3）排除各種器質(zhì)性疾病引起的白天嗜睡和發(fā)作性睡病
        ，嗜睡癥的發(fā)病多與心理因素有關(guān)：
      醫(yī)學(xué)將嗜睡癥用四種主要癥狀進(jìn)行了定義
        ，這四種癥狀被稱(chēng)為嗜睡四分體：
      白天睡意過(guò)多
      這種癥狀是嗜睡癥最為明顯的癥狀。
      猝倒：這種癥狀是指在完全清醒的狀態(tài)下突然失去肌肉張力
        ，從而引起了頭部或身體在沒(méi)有喪失意識(shí)的情況下發(fā)生癱瘓
        ，它可以持續(xù)幾秒鐘或幾分鐘
      。輕微癥狀表現(xiàn)為說(shuō)話含糊不清
      、口吃、眼皮下垂或手指無(wú)力拿不住東西
      。嚴(yán)重的猝倒會(huì)引起膝蓋彎折
      ，使人虛脫。大笑
      、興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因，肌肉品質(zhì)的突然放松可能是大腦突然進(jìn)入REM睡眠的結(jié)果
      。猝倒并不十分常見(jiàn)
      ，有嗜睡病的患者中有猝倒現(xiàn)象的不到一半。
      睡眠癱瘓
      這種癥狀當(dāng)人入睡或要醒來(lái)時(shí)暫時(shí)不能運(yùn)動(dòng)
      。它只持續(xù)幾分鐘
      。和猝倒類(lèi)似
      ，睡眠癱瘓可能也與REM睡眠和清醒狀態(tài)之間的過(guò)渡不充分有關(guān)
      。
      催眠性幻覺(jué)
      是指精神、夢(mèng)境般的影像
      ，通常很恐怖
      ，常見(jiàn)于入睡時(shí)或發(fā)生睡眠癱瘓前。
      對(duì)于青少年或剛成年的人來(lái)說(shuō)
      ，這些癥狀在此之前并無(wú)病例，通常是突然發(fā)生的
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；加惺人娜藭?huì)抱怨容易感到疲勞以及工作、學(xué)習(xí)和社交關(guān)系的表現(xiàn)不佳
      。白天過(guò)度的睡意會(huì)使人喪失應(yīng)有的能力
        ，記憶力下降
        ，因此大大降低生活質(zhì)量，而且嗜睡引起的視覺(jué)障礙可能尤為使人感到不安。
      一半以上患有嗜睡的人都會(huì)同時(shí)發(fā)生記憶力下降或記憶中斷
        ，這是由闖入清醒狀態(tài)的"微睡眠"引起的
        。在這些階段中，嗜睡患者當(dāng)行走或駕車(chē)時(shí)會(huì)不知所措
        、胡說(shuō)或胡寫(xiě)、放錯(cuò)東西或撞上東西
      ，代表性的是他們?cè)谶@些階段中不能控制自己的行為
      ，而且事后記不清發(fā)生的事。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/214596.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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