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      黑芝麻糊可以空腹吃嗎
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-14 10:41:26
        
      

        
      
           
      黑芝麻糊可以空腹吃嗎
      可以空腹吃
        ，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)
        ，還有糖類、維生素A
        、維生素E、卵磷脂
        、鈣
      、鐵
      、鉻等營養(yǎng)成分
      。黑芝麻具有補肝腎、潤五臟
      、益氣力、長肌肉
      、填腦髓的作用
      ，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白
      、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力
      、步履艱難
      、五臟虛損
      、皮燥發(fā)枯
      、腸燥便秘等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效
      ，更是有口皆碑。一般素食者應(yīng)多吃黑芝麻
      ，而腦力工作者更應(yīng)多吃黑芝麻
      。
      1
      、降血糖作用：種子提取物給大鼠口服
      ，可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量
      ，但大劑量則降低糖元含量。
      2
      、促腎上腺作用：黑芝麻0.2ml/100g體重喂飼大鼠
      ，可增加腎上腺中抗壞血酸及膽固醇含量。
      3
      、抗炎作用：滅菌的芝麻油涂布皮膚粘膜，有減輕刺激
      ，促進炎癥恢復(fù)等作用
      。
      4
      、致瀉作用：種子有致瀉作用
      。
      5、對心血管作用：黑芝麻中的亞油酸可使血中膽固醇含量降低
      ，有防治冠狀動脈硬化的作用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/214810.html.
      
          
      
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
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      ，白皙
      、光滑
      、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
      、念珠菌，同時還可確定陰道清潔度
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
        ，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
        ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
        ，野菜
        、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                
      ，不妨看看
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      ？如何才能緩解
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