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      經(jīng)期洗頭的注意事項

      祝由網(wǎng) 2024-03-14 14:38:01

      每個人都非常重視個人的衛(wèi)生,我們每天要洗頭

      ,洗澡的
      ,但是對于女性而言,每個月都要出現(xiàn)幾天特殊的日子——經(jīng)期
      。經(jīng)期有很多的細節(jié)需要注意
      ,那么經(jīng)期洗頭是否合適呢
      ?會不會威脅到女性的健康呢?

      經(jīng)期可以洗頭嗎

      女性在經(jīng)期的時候總會舉得不舒服

      ,有著很多的禁忌
      ,其中很多人說經(jīng)期不能洗頭
      。經(jīng)期為什么不能洗頭?

      因為一般來說

      ,女性在來月經(jīng)的時候
      ,都會覺得身體勞累以及疲憊,這是因為這時的女性身體比較虛弱
      ,抵抗力也有所下
      。如果在月經(jīng)期間洗頭,就很容易讓女性著涼
      ,這樣就加劇了痛經(jīng)癥狀
      。尤其是很多女性會在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期要注意保暖
      ,不要沖冷水澡
      ,最好不要洗頭。

      經(jīng)期洗頭易導(dǎo)致宮頸癌

      其實宮頸癌發(fā)病跟經(jīng)期洗頭沒多大關(guān)系

      首先

      ,經(jīng)血并不是污血,而是人體正常的血液
      。除了血液,還有崩解脫落的子宮內(nèi)膜碎片
      、宮頸黏液及隨之脫落的陰道上皮
      。在人體內(nèi)分泌的中樞下丘腦的調(diào)控下,性成熟女性體內(nèi)的雌激素和孕激素發(fā)生周期性變化
      。隨著這些激素水平的升高
      ,子宮內(nèi)膜增厚并出現(xiàn)排卵,而此時如果沒有精子來使女性受孕
      ,激素水平便會下降
      。同時,子宮內(nèi)膜由于失去了激素的支持而破壞
      、崩解
      、脫落,形成月經(jīng)

      其次

      ,經(jīng)血也不會“殘留”,因為經(jīng)血一旦產(chǎn)生
      ,便會從宮頸口進入陰道
      ,而后排出體外。

      另外

      ,影響子宮收縮的因素大多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)
      ,經(jīng)期分泌的前列腺素
      、血栓素等都能促使子宮收縮來止血。促進經(jīng)血排出當然也是子宮收縮的結(jié)果之一
      ,但如果真的有什么原因引起“子宮收縮不完全”
      ,那后果將是陰道嘩嘩不停流血,而非“殘留”在里面

      經(jīng)期洗頭確有這些危害

      1

      、痛經(jīng)

      中醫(yī)認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點

      ,生理期間
      ,血液循環(huán)本來就比較差,洗頭會造讓血液集中至頭部
      ,影響子宮血液循環(huán)
      ,使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈,容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛

      2

      、頭痛

      由于發(fā)根上的毛孔張開,這時如果受了風寒

      ,就容易導(dǎo)致頭痛的問題
      ,尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰
      ,頭為六陽之首
      ,陰陽相背的情況下,頭痛的情形會更嚴重
      ,若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢
      ,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上們

      經(jīng)期洗頭的注意事項

      1

      、最好不要在月經(jīng)來的前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下

      2

      、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭

      3

      、同時洗頭的時間不要過長;

      4

      、在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈
      ,頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺,否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。

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