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      苦丁茶的正確沖泡方法
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-14 15:02:35
        
      

        
      
           
      喝茶養(yǎng)生已經(jīng)成為很多人的保健習(xí)慣
      ，平時上火就喝一點苦丁茶能夠清熱解毒
      。很多人都喜歡沖泡一些苦丁茶
      ，而且對苦丁茶苦澀的味道非常偏愛
      ，那么
        ，你知道苦丁茶正確的沖泡方式嗎
      ？苦丁茶飲用的方法是怎么樣的
        ？哪種方式喝苦丁茶最保健呢
        ？下面就看看苦丁茶如何泡制最好
        ？
      苦丁茶的正確沖泡方法：
      苦丁茶在茶葉中素有“茶膽”的名聲
        ，即無論什么茶，苦丁茶在味道上都能與之相配
        ，而且拼配苦丁茶后更是別有一番風(fēng)味
        。一般而言，苦丁茶與其他茶葉相配的比例為：1：9
        ，最高最好不超過2：8
        ，否則，苦丁茶就會把其茶葉的味道蓋住
        。所以
        ，古今嶺真一帶的百姓泡茶時總喜歡加一兩片苦丁茶做調(diào)味品，把苦丁茶當(dāng)作“茶中味精”來使用
        。
      雖然喝茶的濃淡因人而異
        ，難以一概而論，但對于初次接觸苦丁茶的人來說
      ，如果以250毫升的沸水來泡2--3支茶芽
      ，也許就會覺得太苦了。一般而言
      ，一支一芽二--三葉的苦丁茶芽通常為0.3--0.4g重
      ，以之配1000毫升的沸水，隨泡隨飲
      。對于初飲者而言
      ，也絲毫不會顯得味道很淡。即使幾個人喝同一壺茶
      ，也不能放大量的苦丁茶來沖泡
      ，而應(yīng)該一次放一兩支，直至喝到其味道變淡后
      ，并嚼食茶芽
      ，效果更佳
      。
      苦丁茶在沖飲時，有單獨沖泡和與其他茶葉
      、藥材混合沖泡兩種泡法
      ，單純以苦丁茶沖泡，原汁原味
      ，清甜爽口
      ，也不失為一種享受。而當(dāng)其與其他茶葉
      ，如烏龍茶
      、綠茶、龍井
      、毛尖
      、花茶等混合沖泡時，則既有這些茶的香味
      ，又有苦丁茶回甘和潤喉的優(yōu)點
        。
      苦丁茶的正確飲用方法：
      一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支
        ，一直喝到無味時嚼食茶芽，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯
        ；如果感到病情已有所減輕時
        ，可適當(dāng)降低濃度；如感到病情沒有明顯好轉(zhuǎn)
        ，可適當(dāng)加大用量
        。
      苦丁茶名為茶，實為藥
        ，具有“藥”的特點
        ，對于有胃寒疾病的人而言，在沖泡時可以和紅茶
        、烏龍茶等熱性茶或與人參
        、桂元、紅栆
        、枸杞
        、冰糖等熱補藥材一并沖泡，這種沖飲方法雖然對苦丁茶的藥性有一定的中和作用
        ，但也能具有其他茶
        、藥的優(yōu)點。夏天還可以與蜂蜜一起沖泡制成苦丁茶甘露
        ，口感極佳
        ，清涼解渴
        。
      苦丁茶當(dāng)藥用時，如用于降血壓
      、降血脂
      、利便、降火
      、清咽利喉
      、治牙齦、牙齒發(fā)炎等時
      ，因其體質(zhì)和病情的不同
      ，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言
      ，病情重
      、體重的患者飲用的劑量相應(yīng)相對大一些，時間也要長一些
      ，反之亦然
      。
      通常來說，飲用濃度大
      ，效果快：飲用濃度低
      。則效果慢。一般而言
      ，苦丁茶當(dāng)藥用時的濃度為當(dāng)茶用時的2-3倍
      。
      以上就是有關(guān)苦丁茶如何泡的介紹，可見苦丁茶無論是泡制還是飲用都有很多講究
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      ？喽〔璧慕祷稹⑶鍩峤舛镜男Ч浅：?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，是夏季不錯的消暑茶飲
      。可是對于女性來說
      ，最好不要過多飲用苦丁茶
      ，因為苦丁茶性寒，容易造成女性月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)等癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/215652.html.
      
          
      
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      ？      
                                              
      
      
      
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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