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      女性來“大姨媽”不能洗澡
      ？可以洗
        ，但需注意這2點
      ！
      
        
      
            佚名
            2024-03-14 16:16:10
        
      

        
      
           
      在經(jīng)期眾多的注意事項之中
      ，能不能洗澡一直是令大家比較困惑的
      。而經(jīng)期不能洗澡是從古時候就有的說法，那么現(xiàn)在是否依舊如此呢
      ？其實古人之所以在經(jīng)期不能洗澡
      ，主要是因為受到當(dāng)時生活水平的限制，生活比較富足的人
      ，洗澡可能只會選擇盆浴
      ，而生活比較清苦的人，也許就只能選擇洗冷水澡
      ，這兩種洗澡方式在經(jīng)期都是不被允許的
      。所以古人可能一直都有經(jīng)期不能洗澡的說法，但是對生活在現(xiàn)代社會的女性而言
      ，經(jīng)期是可以洗澡的
      ，只不過有兩個事項需要特別關(guān)注。1
      、只能選擇淋浴泡澡可能是生活中大部分女性都很喜歡做的一件事
      ，因為在泡澡的過程中，可以讓身心都得到徹底的放松
      。但是在月經(jīng)期間
      ，女性是不可以進行盆浴的，因為此時宮頸口屬于打開狀態(tài)
      ，如果進行盆浴
      ，很容易導(dǎo)致細菌感染。所以女性在月經(jīng)期間如果想要清潔身體
      ，只能選擇淋浴
      。2、水溫經(jīng)期洗澡只能使用熱水
      ，絕對不能使用冷水
      。因為冷水會對子宮造成很強烈的刺激，很容易引發(fā)痛經(jīng)
      、經(jīng)血增多的問題
      ，非常不利于身體健康。而且在洗完澡后
      ，一定要盡快擦干身體的水分
      ，并且用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干，否則很可能會使寒氣侵入人體
      ，引發(fā)身體不適
      。有的女性為了保證月經(jīng)的健康，可能會在經(jīng)期刻意避免洗澡
      ，其實并不需要如此
      。尤其是在炎熱的夏季
      ，人體排汗量比較大，如果不及時清潔身體
      ，是很不利于私處衛(wèi)生的
      ，所以女性只要掌握好上文所介紹的這兩個注意事項，就可以安心洗澡
      。那么月經(jīng)期間真正不能做的事情是什么呢？1
      、劇烈活動女性在經(jīng)期是要絕對禁止劇烈活動的
      ，如長跑、打籃球
      。劇烈活動會使女性的身體變得更加虛弱疲憊
      ，很容易過度疲勞，并且還會對子宮造成刺激
      ，導(dǎo)致經(jīng)血增多
      。此外，部分運動可能存在彈跳行為
      ，很容易導(dǎo)致子宮移位
      ，是非常不利于子宮健康的。2
      、房事現(xiàn)在很多年輕人可能會認為只要自己喜歡
      ，就無須對經(jīng)期房事顧忌太多。這種觀念一定要及時轉(zhuǎn)變
      ，因為經(jīng)期如果發(fā)生房事
      ，尤其是比較激烈或者不潔的房事，是很容易導(dǎo)致陰道受傷和細菌感染的
      ，非常不利于女性身體健康
      。以上是關(guān)于經(jīng)期的一些知識介紹。女性在月經(jīng)期間一定要注意加強身體的保養(yǎng)
      ，做好保暖措施
      ，避免腹部受涼，盡量減少對子宮和卵巢的刺激
      。同時
      ，要及時觀察月經(jīng)的狀態(tài)，檢查月經(jīng)周期是否規(guī)律
      、經(jīng)血量是否正常以及月經(jīng)顏色是否健康
      ，如果月經(jīng)出現(xiàn)異常，一定要引起重視
      ，這往往意味著身體內(nèi)部出現(xiàn)了疾病
      ，務(wù)必要及時進行檢查
      ，確定病因，積極治療
      ，避免身體健康受到更大的危害
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/215946.html.
      
          
      
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