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    確診癌癥不要過于灰心
    ，做好醫(yī)生的這3點(diǎn)忠告，可大大提高治愈率
    
        
    
            夕陽(yáng)紅
            2024-03-14 19:13:47
        
    

        
    
           
    確診癌癥不要過于灰心，做好醫(yī)生的這3點(diǎn)忠告
    ，可大大提高治愈率
    提到癌癥
    ，許多人會(huì)將它與“不治之癥”等同起來
    ，認(rèn)為患上癌癥也就意味著生命走到了盡頭
    ，因此
    ，不少患者一旦患癌，會(huì)產(chǎn)生恐懼、絕望的心理
    ，這一消極心理又增加了癌癥的治療難度
    。事實(shí)上，癌癥并沒有人們想象的那么可怕
    ，早在2006年
    ，世衛(wèi)組織就已經(jīng)重新定義了癌癥，認(rèn)為癌癥是可調(diào)控
    、治療
    ，甚至可達(dá)到臨床治愈的一種慢性疾病。不少癌癥在早期如果可以及時(shí)治療
    ，患者可多活十年甚至是數(shù)十年
    ，也可以與健康人一樣正常的生活
    。因此
    ，癌癥患者不要過于灰心，要積極配合醫(yī)生治療
    ，如果可以做到以下幾點(diǎn)
    ，可大大提高癌癥的治愈率！一
    、保持良好的心態(tài)癌癥畢竟治療起來比較困難
    ，即使是一些平時(shí)比較樂觀的人，在得知自己患上癌癥之后
    ，也難免會(huì)出現(xiàn)焦慮
    、恐懼等心理，而這些負(fù)面情緒只會(huì)導(dǎo)致病情加重
    。因此
    ，患者一定要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，對(duì)癌癥的治療要有信心
    ，平時(shí)可以通過與家人
    、朋友訴說以及聽音樂、運(yùn)動(dòng)
    、看書等方式來轉(zhuǎn)移注意力
    、緩解心情，必要時(shí)還可以請(qǐng)求專業(yè)的心理治療
    ，對(duì)病情的改善都有很大幫助
    。二、改善生活質(zhì)量1
    、補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)癌癥患者在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡
    ，在此基礎(chǔ)上應(yīng)適當(dāng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃一些雞蛋、豆制品
    、牛奶
    、雞肉、魚肉等食物
    ，有助于增強(qiáng)免疫力
    ，更好的對(duì)抗癌癥。2
    、健康的生活方式除了飲食
    ，患者在生活中也應(yīng)注意保持規(guī)律的作息，早睡早起
    ，如果經(jīng)常有熬夜
    、抽煙喝酒等不良的習(xí)慣，會(huì)給癌細(xì)胞可乘之機(jī)
    ，加速癌細(xì)胞的生長(zhǎng)
    。此外，癌癥患者要避免久坐
    、長(zhǎng)期躺在床上
    ，平時(shí)要多出去走走，如果身體許可可堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)
    ，有助于增強(qiáng)體質(zhì)
    ，也可以更好的對(duì)抗癌癥。三
    、積極配合醫(yī)生治療許多癌癥病情進(jìn)展迅速
    ，對(duì)于癌癥患者來說，應(yīng)爭(zhēng)奪每一分每一秒的治療時(shí)間
    。不少人癌癥到了中晚期才被確認(rèn)
    ，留給患者的時(shí)間不多，一旦發(fā)現(xiàn)
    ，要盡早進(jìn)入狀態(tài)
    ，積極治療，盡量找大醫(yī)院
    、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生治療
    ，同時(shí)也要積極的配合醫(yī)生。對(duì)于癌癥
    ，目前主要的治療方式還是手術(shù)治療
    ，同時(shí)還會(huì)根據(jù)病情結(jié)合化療、放療或中醫(yī)的方式治療
    。一些患者不相信西醫(yī)
    ，對(duì)于手術(shù)等治療方式一概拒絕
      ，導(dǎo)致失去了最佳的治療時(shí)機(jī)，或全盤否定中醫(yī)
      ，這些都是不可取的
      。總而言之
      ，隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步
      ，癌癥不再是“不治之癥”，因此
      ，如果被確診為癌癥
      ，患者不要過于灰心，一定要積極配合醫(yī)生治療
      。還要保持積極
      、樂觀的心態(tài)，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)
      ，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      ，增強(qiáng)體質(zhì)，做到上述的事項(xiàng)
    ，可以更好的對(duì)抗癌癥
    ，也才能使癌癥的治療有更好的效果
    。
    癌癥是拖出來的
    ，醫(yī)生忠告，遠(yuǎn)離癌癥
    ，四種小病最好及時(shí)治療
    五年前體檢的時(shí)候
    ，發(fā)現(xiàn)慢性萎縮性胃炎，一直沒有重視
    ，根本沒有做任何治療
    ，也沒有到醫(yī)院復(fù)查，直到五年后出現(xiàn)明顯的消瘦
    ，腹痛
    ，再去檢查時(shí)已經(jīng)發(fā)展為胃癌。
      
     醫(yī)生說
    ，慢性萎縮性胃炎是一種更為嚴(yán)重的胃炎
    ，如果治療不及時(shí)，隨著時(shí)間的推移是有癌變傾向的
    ，正因如此
    ，慢性萎縮性胃炎被認(rèn)為是癌前病變
    。
      
     醫(yī)生提醒，癌癥的發(fā)生不是一下子形成的
    ，從正常器官到癌癥
    ，會(huì)有一個(gè)中間過程，我們稱之為癌前病變
    ，如果發(fā)現(xiàn)癌前病變
      ，不積極治療，那么隨著時(shí)間的推移
      ，就可能轉(zhuǎn)為癌癥
      。

    第一，大腸腺瘤性息肉
      ，是公認(rèn)的癌前病變
      ，發(fā)展為大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)很高，如果發(fā)現(xiàn)腺瘤性息肉
      ，建議及時(shí)手術(shù)切除
      ，切除的方法也很簡(jiǎn)單，直接通過腸鏡切除即可
      。
      
     第二
      ，慢性萎縮性胃炎，如果胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)慢性萎縮性胃炎
      ，建議一定要引起重視
      ，慢性萎縮性胃炎雖然是慢性胃炎的一種，卻更加嚴(yán)重
      ，隨著時(shí)間的推移有可能轉(zhuǎn)為胃癌
      。
      
     第三，慢性乙型病毒性肝炎
      ，在我國(guó)
      ，乙肝病毒感染者高達(dá)八千萬，乙肝又分為乙肝病毒攜帶者和慢性乙型病毒性肝炎
      ，后者提示乙肝在活動(dòng)
      ，如果不關(guān)注，隨著時(shí)間的推移
    ，很容易轉(zhuǎn)為肝硬化
    ，甚至是肝癌。
      
     第四
    ，子宮頸上皮內(nèi)瘤變
    ，同樣是一種癌前病變，發(fā)展為宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)很高
    ，子宮頸上皮內(nèi)瘤變
    ，常常是在婦科檢查的時(shí)候被發(fā)現(xiàn)
    。
      
     目前，我國(guó)癌癥的發(fā)生率很高
    ，2019年1月
    ，國(guó)家癌癥中心發(fā)布了最新一期的全國(guó)癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)報(bào)告。報(bào)告指出
    ，2015年全國(guó)惡性腫瘤發(fā)病約392.9萬人
    ，死亡約233.8萬人。即平均每天超過1萬人
    、每分鐘7.5個(gè)人被確診為癌癥
    。
      
     癌癥的發(fā)生率如此高，很多人會(huì)問
    ，導(dǎo)致癌癥的元兇主要是什么呢
    ？
      
     像遺傳，不 健康 的飲食習(xí)慣
    ，酗酒
    ，吸煙，熬夜
    ，缺少運(yùn)動(dòng)
    ，年齡，肥胖等均是誘發(fā)癌癥的元兇
    。
      
     對(duì)于有上述高危因素的人
    ，一定要注意定期體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)上述這些小病
      。
    我國(guó)惡性腫瘤5年生存率達(dá)40%
      ，這個(gè)數(shù)據(jù)是通過怎樣的努力得到提高的？
    我國(guó)惡性腫瘤5年生存率達(dá)40%
    ，這個(gè)數(shù)據(jù)是通過這些的努力得到提高的：
    
1
    、我國(guó)的醫(yī)療科技不斷的進(jìn)步，對(duì)于很多腫瘤的治療手段都在不斷的提升
    ，這樣才能夠讓惡性腫瘤病患生存率提升到了40%
    ；
    
2、對(duì)于腫瘤整個(gè)疾病的重視程度也是越來越高
    ，以前很多人都不了解腫瘤
    ，現(xiàn)在很多患者都會(huì)積極配合醫(yī)生的治療；
    
3
    、我國(guó)的醫(yī)療環(huán)境有改善
    ，有很多疾病可以通過醫(yī)保報(bào)銷
    ，這能夠節(jié)省很多的錢，這對(duì)病人生存的概率有一定的提升
    。
    
我們都知道惡性腫瘤是很可怕的
    ，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己是惡性腫瘤的時(shí)候，還是要早點(diǎn)積極治療
    ，這樣才能有效的保證生存的概率
    。以前我們國(guó)家的醫(yī)療科技不是很成熟，現(xiàn)在隨著科技的不斷進(jìn)步
    ，很多領(lǐng)域的醫(yī)療科技都已經(jīng)在世界上名列前茅了
    ，這離不開很多的一生跟科學(xué)家的研發(fā)。這才使得我們惡性腫瘤患者的生存率不斷的提升
    。
    一
    、保持一個(gè)好的習(xí)慣對(duì)于癌癥的預(yù)防作用很大。現(xiàn)在很多人都明白了惡性腫瘤有多可的可怕
    ，癌癥在生活中也是很常見的一種疾病
    ，相較于要去治療，我們更應(yīng)該知道預(yù)防才是最重要的
    。保持一個(gè)健康的生活方式
    ，良好的作息，規(guī)律的飲食
    ，這樣的習(xí)慣也是能夠幫助不少人對(duì)癌癥及早進(jìn)行預(yù)防
    。
    二、現(xiàn)在都是要講究科學(xué)
    ，治療癌癥也是需要科學(xué)的方法
    。預(yù)防跟治療腫瘤應(yīng)該要講究科學(xué)，不要相信很多偏方
    ，這對(duì)于疾病的治療是很不利的
    。過去很多人過于愚昧，認(rèn)為得了惡性腫瘤只要依靠偏方跟中醫(yī)就可以好
    ，并沒去去醫(yī)院得到一個(gè)科學(xué)的治療
    ，這樣就讓生存率降低，現(xiàn)在科學(xué)的概念不斷的灌輸?shù)搅嘶颊叩囊庾R(shí)中
    ，讓他們明白了
    ，只有用科學(xué)的治療才是最有效的。
    三
    、只有盡早治療
    ，才能夠確保生存率。癌癥不可怕
    ，但是一定要盡早治療
    ，盡早篩查
    ，越早發(fā)現(xiàn)治愈的可能性越高，越早發(fā)現(xiàn)就越有活下去的可能
    。所以說我們?cè)谌粘Ｖ械捏w檢也是必不可少的
    。如果真的得了惡性腫瘤，也一定要積極配合醫(yī)生去治療
    ，火存活五年的概率是越來越大了
    ，這大大的提升了患者的信心。
    四
    、結(jié)語(yǔ)現(xiàn)在醫(yī)療進(jìn)步了
    ，得了癌癥也不是那么的絕望。在我們確診之前一定要每天都做體檢
    ，盡早的發(fā)現(xiàn)
    。癌癥不可怕，用科學(xué)的方式治療
    ，不會(huì)馬上死亡的
    。
    癌癥已不是絕癥
    ！美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)：做好這4點(diǎn)，癌癥患者有助長(zhǎng)壽-
    癌癥被很多人認(rèn)為是“絕癥”
    ，談癌色變
    。不過隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，癌癥治療方案的改進(jìn)
    ，以及新藥研發(fā)
    、早期篩查等，多種癌癥的死亡率已經(jīng)顯著下降
    ，癌癥患者的壽命得到延長(zhǎng)
    。
      
     與此同時(shí)，研究人員發(fā)現(xiàn)除積極治療以外
    ，擁有一個(gè) 健康 的生活方式也會(huì)影響癌癥患者的生存和 健康 
    。做好下面這4點(diǎn)，癌癥患者也能長(zhǎng)壽
    ！
      
     做好這4點(diǎn)，癌癥患者也能長(zhǎng)壽
    ！
      
     3月16日
    ，美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)在《CA：臨床醫(yī)師癌癥雜志》（CA：A Cancer Journal for Clinicians），發(fā)布了第3版《癌癥生存者營(yíng)養(yǎng)和身體活動(dòng)指南》
    ，對(duì)癌癥患者該怎樣通過飲食和身體活動(dòng)等可改變的因素
    ，降低死亡風(fēng)險(xiǎn)
    ，延長(zhǎng)壽命提供了建議。
         
     指南指出
    ，在患了癌癥后
    ，生存和 健康 取決于多種因素，包括癌癥的類型
    、分期
    、治療，以及個(gè)人 健康 狀況等
    。還有越來越多的證據(jù)表明
    ，改善飲食、身體活動(dòng)和相關(guān)因素
    ，可以幫助癌癥患者活得更久
    ，降低癌癥復(fù)發(fā)、出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)
    ，并減少治療相關(guān)副作用
    ，改善整體 健康 狀況。
      
     指南建議
      ，在癌癥確診后
    、治療期間和治療后，應(yīng)遵循以下建議
    ，從而幫助延長(zhǎng)生存期
    ，改善整體 健康 狀況。
      
     一
    、癌癥患者要吃好
    ，注意飲食和營(yíng)養(yǎng)
      
     在治療期間，癌癥患者的營(yíng)養(yǎng)需求與癌癥類型
    、治療方式和治療副作用有很大關(guān)聯(lián)
    。此時(shí)，為保證營(yíng)養(yǎng)的充足和全面
    ，應(yīng)做到這幾點(diǎn)
    ！
      
     1. 不要害怕吃新食物，一些以前從未吃過或喜歡過的食物
    ，在治療期間可能味道更香
    、營(yíng)養(yǎng)更好；
      
     2. 盡可能選擇各種植物性食物
    ，少吃一些動(dòng)物性食物
    ；
      
     3. 每天多吃水果和蔬菜，五顏六色的蔬菜和水果等植物性食物，含有許多天然的
    、促進(jìn) 健康 的物質(zhì)
    ；
      
     4. 限制或盡量少吃腌制或煙熏類的食物；
      
     5. 限制或避免吃紅肉和加工肉類
    。
      
     同意在治療結(jié)束后
    ，癌癥生存者要遵循 健康 的飲食模式，如地中海飲食
    、得舒飲食或素食飲食
    。整體上看， 健康 的飲食模式具有以下特點(diǎn)：
      
     1. 多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物
    ，有助于達(dá)到并維持 健康 的體重
    ；
      
     2. 多吃各種蔬菜，包括深綠色
    、紅色和橙色蔬菜
      ，富含膳食纖維的豆類等；
      
     3. 多吃水果
      ，尤其是各種顏色的完整水果
      ，而不是果汁；
      
     4. 多吃全谷物
      ，限制或減少精制谷物
      ；
      
     5. 少吃紅肉和加工肉類；
      
     6. 避免飲用含糖飲料
      ；
      
     7. 盡量不吃超加工食品
      。
      
     二、患癌后要多動(dòng)
      ，運(yùn)動(dòng)真的可以抗癌
      
     指南建議
      ，在確診癌癥后，所有患者要盡快進(jìn)行專業(yè)的身體活動(dòng)評(píng)估和咨詢
      。這樣做的目的是為了治療做好準(zhǔn)備
      ，提高治療耐受性，管理與癌癥相關(guān)的癥狀
      ，以及與治療相關(guān)的副作用
      。
      
     已有多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，很多癌癥患者在癌癥治療前
      、治療期間和治療后
      ，都可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)，這有助于改善焦慮
    、抑郁癥狀
    、疲勞、身體機(jī)能
    、淋巴水腫
    ，以及與 健康 相關(guān)的生活質(zhì)量、骨骼 健康 和睡眠等
    。
         
      健康 時(shí)報(bào)資料圖
      
     還有研究發(fā)現(xiàn)
    ，確診癌癥后，進(jìn)行身體活動(dòng)有助于提高乳腺癌
    、結(jié)直腸癌和前列腺癌患者的生存率
    。
      
     1. 多動(dòng)少坐，每周進(jìn)行150到300分鐘的中等強(qiáng)度（可以說話
    ，但不能唱歌的狀態(tài)）身體活動(dòng)
    ，如快走、瑜伽
    、悠閑地騎自行車等
    ；
      
     2. 或者每周進(jìn)行75到150分鐘的高強(qiáng)度（不能說話，或感覺氣喘吁吁的狀態(tài)）身體活動(dòng)
    ，如跑步
    、游泳、打網(wǎng)球等
    ；
      
     3. 或者是中等強(qiáng)度和高強(qiáng)度身體活動(dòng)量的組合
    ；
      
     4. 同時(shí)，每周至少有2天進(jìn)行力量訓(xùn)練或抗阻力運(yùn)動(dòng)
    ，如舉重
    、運(yùn)動(dòng)帶、俯臥撐
    、深蹲等
    。
      
     三、患癌后也要保持 健康 體重
      ，提高生存率
      
     指南指出
      ，很多人知道超重或肥胖對(duì)癌癥風(fēng)險(xiǎn)的影響。然而
      ，體重對(duì)癌癥患者 健康 和生存的影響卻鮮為人知
      。有研究表明，肥胖的女性
      ，乳腺癌復(fù)發(fā)和死亡風(fēng)險(xiǎn)更高
      。
      
     指南建議，在癌癥治療期間和治療后
      ，要通過飲食和身體活動(dòng)來保持 健康 體重
      ，避免超重或肥胖，并維持或增加肌肉。
      
     此外
      ，在治療后還應(yīng)防止體重增加
      ，避免超重或肥胖的發(fā)生，以降低癌癥復(fù)發(fā)或出現(xiàn)第二原發(fā)癌風(fēng)險(xiǎn)
      ，提高生存率
      。
      
     四、癌癥患者別飲酒
    ，喝酒死亡風(fēng)險(xiǎn)更高
      
     指南指出
    ，盡管喝酒對(duì)大多數(shù)癌癥患者的影響尚不清楚，但對(duì)頭頸癌和肝癌患者的研究表明
    ，喝酒的人死亡風(fēng)險(xiǎn)更高
    ，壽命更短。
      
     指南建議
    ，在癌癥治療期間
    ，患者最好是不要喝酒，尤其是在進(jìn)行頭頸部的化療或放療時(shí)
    。
      
     指南最后強(qiáng)調(diào)指出
    ，遵循以上4點(diǎn)建議，除了有助于癌癥患者降低死亡風(fēng)險(xiǎn)
    、提高生存率外
    ，還有助于降低患其他慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，比如心臟病
    、中風(fēng)和糖尿病等
    ，這將會(huì)進(jìn)一步改善整體 健康 水平和生活質(zhì)量，延長(zhǎng)壽命
    。
      
     （ 健康 時(shí)報(bào)）
    

          
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    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
    ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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    ？一文科普
    ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >