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      紅酒喝多了第二天難受怎么辦
      
        
      
            佚名
            2023-04-30 12:39:22
        
      

        
      
           
      紅酒喝多了第二天難受怎么辦
      紅酒是生活中常見的飲品
      ，適當飲用可以為人體帶來很多的好處
      ，但是如果飲用太多
      ，其中含有的成分也會對健康造成不利影響
      ，那么紅酒喝多了第二天難受怎么辦
        ？紅酒喝多了第二天不舒服怎么辦
      ？下面就來詳細了解紅酒喝多了怎么辦吧
      。
      含生姜片
      可以口含生姜片能有效緩解惡心嘔吐癥狀
      。因為生姜中的姜酚能減少引起惡心的氧化物。還可以口服生姜汁也能達到止吐效果
      。
      吃香蕉
      可吃1-2根香蕉提高血糖濃度還能降低血液中酒精比例
      ，香蕉中果糖有緩解有頭痛和心悸胸悶的作用。
      喝西紅柿汁
      喝西紅柿汁能幫助分解酒精
      ，一次飲用300毫升還能緩解酒醉后導(dǎo)致的頭暈不適
      。西紅柿汁也是維生素的優(yōu)質(zhì)來源。
      喝蜂蜜水
      酒后頭痛是因為酒精導(dǎo)致腦血管擴張
      ，而紅酒中二氧化硫或假酒也會加重頭痛
      。喝紅酒后次日仍頭痛，可以適量喝些蜂蜜水減輕頭痛
      ，因為蜂蜜中的果糖會促進酒精分解吸收
      。
      喝米粥
      如果出現(xiàn)胃痛的癥狀，注意清淡飲食
      ，多吃好消化
      、不刺激的食物，如米粥
      ，豆奶和面條等
      。
      注意休息
      紅酒喝多后第二天容易出現(xiàn)恍惚、沒精神
      ，這是因為酒精麻痹神經(jīng)或身體貧血導(dǎo)致的
      。保持良好心態(tài)，注意休息
      ，適量喝些甜湯或吃些水果可緩解癥狀
      。
      怎么防止紅酒喝多
      空腹喝紅酒腸胃吸收酒精更快，更容易醉
      。所以在喝紅酒前半小時喝點酸奶
      ，酸奶可以在胃中形成保護膜，以免人體過多吸收酒精
      。
      哪些人不能喝紅酒
      孕婦
      。一些侍酒師認為
      ，孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的，但另一些醫(yī)學研究者卻向準媽媽們發(fā)出警告：孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害
      ，尤其是對胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大
      ，容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動癥的發(fā)生
      。
      動脈硬化者
      。雖說葡萄酒能預(yù)防動脈硬化，但是對于已經(jīng)有和血管狹窄的人來說
      ，如果飲紅葡萄酒過多，一則不利于供血機能
      ，二則酒精本身會升高血脂和促進動脈硬化
      。
      胃病患者。雖說葡萄酒有助于保護腸胃和幫助消化
      ，但已有胃腸道疾病尤其是嚴重胃病的患者
      ，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易對胃造成刺激而加重病情
      。
      肝病患者
      。一般來說，正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的
      ，因為肝臟可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒
      。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病
      、藥物性肝病
      、脂肪肝)的肝臟功能或多或少地已受損害，對酒精的解毒能力較正常人來說較弱
      ，故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒
      。
      喝酒第二天還吐怎么辦
      ？
      作為一個過來人我來說說吧
      ，喝醉酒在我來說分兩種情況：第一，喝趴了（我指的是變死豬一樣
      ，在哪兒醉的就在哪兒趴了的這種情況）
      ，那就睡吧，第二天有可能會吃什么吐什么
      ，喝水也吐
      。好，哥教你一招：去喝牛奶
      ，只要帶牛奶的都行
      ，什么營養(yǎng)快線呀
      ，花生奶呀等等。別大口喝
      ，一點點喝
      。保證不會吐。人會稍微舒服一點
      。
      第二：上頭了
      ，還沒趴；只要還沒趴的話那就趁著酒興盡量發(fā)泄你的精力
      。比如在KTV多跳多動多玩
      ，把酒勁全發(fā)出來。等人清醒了再睡
      ，第二天保證沒事
      。當然，假如你是在夜宵攤或者其他的公眾場合就要多注意自己的行為了
      。別讓人當怪物看
      。
      還有一種情況，如果當天喝的比較晚
      ，酒勁沒發(fā)出來
      ，人就睡了，第二天腦袋肯定會昏昏沉沉的
      。那么去跑步或者做些什么運動吧
      ，出一身汗后洗個熱水澡，肯定會有脫胎換骨的感覺
      。
      還有一種情況不知道你有沒有
      ，就是當時喝的時候也不覺得有多醉，但是第二天胃不舒服
      ，主要體現(xiàn)在吃點熱的東西下肚
      ，會感覺胃好燙好燙，這時候也是多喝點牛奶養(yǎng)養(yǎng)胃
      ，切忌別大口喝
      。
      最后，能少喝酒就別喝醉
      ，能不喝酒就別喝
      。祝你身體健康。
      酒喝多了，非常難受
      ，怎么辦
      解酒
      1
      、蜂蜜水——酒后頭痛
      喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀
      。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖
      ，可以促進酒精的分解吸收
      ，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛
      。另外蜂蜜還有催眠作用
      ，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛
      。
      2
      、西紅柿汁——酒后頭暈
      西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品
      。一次飲用300ml以上
      ，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實
      ，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽
      ，還有助于穩(wěn)定情緒
      。
      3、新鮮葡萄——酒后反胃
      、惡心
      新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸
      ，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度
      ，達到解酒目的
      。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃
      、惡心的癥狀
      。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒
      。
      4
      、西瓜汁——酒后全身發(fā)熱
      西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出
        ，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱
        ；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效
        ，能幫助全身降溫
        。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒
        。
      5
        、柚子——酒后口氣
      李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒
        。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁
      ，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效
      。
      6、芹菜汁——酒后胃腸不適
      、顏面發(fā)紅
      酒后胃腸不適時
      ，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素
      。如果胃腸功能較弱
      ，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外
      ，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀
      。
      

          
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