蹺二郎腿對男人的健康有哪些影響

健康管理師 2024-03-14 23:03:49

疾病一：可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞

。北京醫(yī)院心內(nèi)科副主任劉德平在接受記者采訪時(shí)說，蹺二郎腿時(shí)，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)

。兩腿長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不動

，容易麻木

，如果血液循環(huán)再受阻

，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！疤貏e是患高血壓、糖尿病

、心臟病的老人

，長時(shí)間蹺二郎腿會使病情加重?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！眲⒌缕浇ㄗh

，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí)，應(yīng)立即將其放平

，用雙手反復(fù)揉搓或拍打

，以緩解疲勞，盡快恢復(fù)血液通暢

。

疾病二：影響男性生殖健康

。“養(yǎng)成蹺二郎腿的習(xí)慣

，對生殖健康很不利

。”北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師李宏軍說

，蹺二郎腿時(shí)

，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高

。對男性來說

，這種高溫會損傷精子，長期如此

，可能影響生育

。為此，李宏軍建議

，蹺二郎腿最好別超過10分鐘

，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內(nèi)側(cè)有汗?jié)n滲出

，最好在通風(fēng)處走一會兒

，以盡快散熱。

疾病三：導(dǎo)致脊椎變形

，引起背疼

。北京醫(yī)院骨科醫(yī)生高新生說，人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形，而蹺二郎腿時(shí)容易彎腰駝背

，久而久之

，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均

。長此以往

，還會壓迫到脊神經(jīng)，引起背疼痛

。

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