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    舌苔厚白如何看出身體狀況
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-15 01:57:12
        
    

        
    
           
    正常舌有一層薄白苔，由胃氣而生
      。在疾病過(guò)程中
    ，舌苔從有到無(wú)
    ，是胃氣陰不足
    、正氣漸衰的表現(xiàn)
    ；但舌苔剝落之后
    ，復(fù)生有薄白苔
    ，則是邪退正生
    ，胃氣漸復(fù)的表現(xiàn)
    。
    透過(guò)舌苔能隱隱見(jiàn)到舌質(zhì)的為薄苔，不能見(jiàn)到舌質(zhì)為厚苔
    。舌苔的厚薄可測(cè)定正邪盛衰和病情的深淺輕重。薄苔主外感表證
    ，亦主內(nèi)傷氣郁。厚苔主痰飲
    、濕邪、積滯
    。舌苔由薄變厚
    ，病邪自表入里，邪盛病進(jìn)
    ；舌苔由厚變薄
    ，為病邪自里達(dá)表，正勝病退
    。
    若舌面潤(rùn)澤
    ，干濕適中為正常舌象，雖有病而津液未傷
    ；若捫之濕而滑利，則稱(chēng)滑苔
    ，多主寒主濕
    ，或陽(yáng)虛水飲內(nèi)停。若舌面望之干枯
    ，用手捫之無(wú)津液
    ，則為燥苔，多由熱盛傷津
    、陰液虧耗
    ，或氣不化津所致。
    舌苔在舌面分布的變化
    。舌苔布滿(mǎn)全舌稱(chēng)為全
    。舌苔偏布于舌面的前、后
    、左、右某一局部
    ，稱(chēng)為偏
    。察舌苔分布的偏全，可判斷病變的所在
    。全苔為邪氣散漫，多為濕痰阻滯中焦之征
    ；舌苔偏見(jiàn)于舌的一側(cè)，為邪在半表半里
    ，或病在肝膽；苔中根厚膩
    ，多為痰飲或胃腸積滯等。
    舌苔薄厚
    、多少的變化
    ，也是正邪進(jìn)退的反映
    。舌苔由少變多
    、由薄復(fù)厚
    ，一般說(shuō)明邪氣加重
    ，主病進(jìn)
    ；舌苔由厚變薄
    、由多變少
    ，說(shuō)明正氣漸復(fù)
    ，主病退。若舌苔驟增驟退
    ，多為病情暴變的征象
    。
    舌苔厚
    、有口氣一個(gè)人如果常年舌苔很厚
    ，而且有口氣，一般說(shuō)明胃有點(diǎn)小問(wèn)題
    。如果目前沒(méi)有其他不舒服的感覺(jué)
    ，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律
    ，情志舒暢愉快
    ，吃容易消化的食物，多吃蔬菜
    、水果
    、少吃肥膩、油炸食物
    ，最好不喝酒
    、不吸煙。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)
    ，異常舌苔和口氣有望自愈
    。
    舌苔發(fā)白
    ，并且總感覺(jué)很厚
    ，這有可能就是因自身體的脾胃出現(xiàn)寒氣，引起濕氣所導(dǎo)致
    。治療和防護(hù)的重點(diǎn)就是以溫中健脾為主
      ，避免食物過(guò)多寒性食物
      ，少生氣
      ，心胸開(kāi)闊點(diǎn)
      。
    

          
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