喂養(yǎng)不當(dāng)易缺微量元素

，如食糖（原糖、黃糖）含鋅量高，加工后喪失鋅達(dá)98%，小麥、大米、面粉經(jīng)過精細(xì)加工后含鋅減少。

需要量增加：人整個(gè)生長過程都離不開微量元素。兒童在生長發(fā)育高峰期

，需要量不斷增加，骨骼、牙齒的迅速發(fā)育也要需要大量鈣、磷等礦物質(zhì)作為骨骼礦化的材料。

吸收障礙：植物性食物含有植物酸鹽

，可與鋅結(jié)合成難溶的復(fù)合物而影響鋅的吸收。不良飲食習(xí)慣可造成消化不良，會(huì)降低對(duì)鋅的吸收作用。

丟失過多：大量出汗、慢性長期腹瀉

、反復(fù)失血、溶血、尿排泄增多等，都會(huì)造成微量元素丟失過多。

本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/218501.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 學(xué)齡兒童-必不可少的微量元素

下一篇: 合理飲食預(yù)防微量元素缺乏