孩子焦慮怎么辦

、藥物是個(gè)好幫手

患有嚴(yán)重焦慮癥的孩子不能回避藥物治療。通常，安定類藥物和抗焦慮藥物效果比較好。但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按劑量服用

。

二、多給孩子機(jī)會(huì)

比如在小朋友面前講故事總是卡殼

，父母就可以每天設(shè)定10分鐘的“講故事時(shí)間”，全家人當(dāng)聽(tīng)眾，講完之后給孩子鼓掌；也可請(qǐng)一些小朋友到家里來(lái)，開個(gè)故事會(huì)或小型party，為孩子創(chuàng)造在眾人面前說(shuō)話的可能。

三

、家庭和睦

焦慮癥孩子時(shí)時(shí)擔(dān)驚受怕

，內(nèi)心敏感、容易受傷，一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)引起他們的情緒波動(dòng)。因而特別需要一個(gè)溫馨、和睦、踏實(shí)、能給他安全感的家，父母的體貼、呵護(hù)、安慰和精神上的引領(lǐng)，能有效地降低孩子的焦慮指數(shù)。所以，夫妻不論有多大的分歧，也不要在孩子面前表露出來(lái)，更不能吵鬧，避免一些外界因素刺激孩子。

四

、鼓勵(lì)孩子

當(dāng)孩子做錯(cuò)了事或情緒不穩(wěn)時(shí)

，告訴他“沒(méi)關(guān)系”、“大膽些”