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      這么吃中藥才健康又有效
      
        
      
            佚名
            2024-03-15 16:17:37
        
      

        
      
           
      用中藥來調(diào)理身體是如今很多朋友的選擇，但是你知道喝中藥都有哪些禁忌嗎
      ？喝中藥有不少不能吃的食物
      ，下面一起來了解下吧。
      服用中藥有6大日常忌口食物
      1
      、油膩
      各種油膩的食物在服用中藥期間要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩
      ，并且還有助濕生痰
      、滑腸滯氣的特點。食用后會與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收
      ，從而降低療效
      。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良
      、高血壓、冠心病等病癥的患者
      ，在平時生活中更應(yīng)該少吃這類食物。這些都是在吃中藥期間不能吃的食物
      ，否則的話很有可能會降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意
      ，在吃中藥期間還應(yīng)該避免吃西藥
      ，以免藥性相沖。
      2
      、腥膻
      一般中藥均有芳香氣味
      ，特別是芳香化濕
      、芳香理氣藥
      ，含有大量的揮發(fā)油
      ，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容
      。若服用中藥時不避腥膻
      ，往往影響藥效
      。如魚
      、蝦、海鮮腥氣
      ，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘
      、過敏性鼻炎
      、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者
      ，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物
      ，還應(yīng)少吃雞、羊
      、豬頭肉、蟹
      、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物
      。因為這類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏
      ，從而加重病情
      。
      3
      、濃茶
      一般服用中藥時不要喝濃茶
      ，因為茶葉里含有鞣酸
      ，濃茶里含的鞣酸更多
      ，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效
      。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時
      ，忌與茶水同服
      ，同時服用會使茶葉中的鞣酸
      、生物堿等產(chǎn)生沉淀
      ，影響人體吸收
      。如平時有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶
      ，而且最好在服藥2～3小時后再喝
        。
      4
        、蘿卜
      專家提醒
        ，不管是吃中藥還是吃西藥
        ，在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜
        ，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關(guān)系
        。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜
        ，當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜
        ，是由于蘿卜有消食、破氣等功效
        ，尤其是在服用人參
        、黃芪等滋補類中藥時。研究已經(jīng)證實
        ，蘿卜會削弱人參等的補益作用
      ，因而大不到治療以及滋補的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習慣的人要注意
      ，對蘿卜必須要敬而遠之
      。
      5
      、生冷
      吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用
      ，我國中醫(yī)指出，生冷食物性多寒涼
      ，食用后非常難以消化
      。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道
      ，從而影響胃腸對藥物的吸收
      。因此要特別注意
      ，在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物
      。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群
      ，就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時生活中也不能吃生冷的食物
      ，否則的話將會導(dǎo)致病癥更加嚴重。
      6
      、辛辣
      各種辛辣的食品對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的
      ，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應(yīng)從而嚴重危害人體健康
      。而且我國中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火
        ，因此在服用清熱敗毒
        、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物
        ，或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。比如像蔥
        、蒜
        、胡椒、羊肉
        、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會抵消中藥效果
        ，有的還會促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。
      服藥忌口有其一定的科學道理
        ，這些也是長期臨床觀察的經(jīng)驗總結(jié)
        。當然，忌口也不能絕對化
        ，要因人、因病而異
        ，對一般病人
      ，特別是慢性病人來說
      ，若長時間忌口
      ，禁食的種類又多
      ，則不能保持人體正常所需營養(yǎng)的攝入
      ，反而降低了人體的抵抗力，對恢復(fù)健康不利
      ，因此在醫(yī)師指導(dǎo)下
      ，可適當食用增加營養(yǎng)的食物，以免營養(yǎng)缺乏
      。
      吃中藥的正確方法
      一般而言
      ，治療虛癥和腸胃病，應(yīng)在飯前30~60分鐘服用
      ；而治療心肺病和其他一般疾病
      ，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產(chǎn)生刺激
      ，減少副作用的產(chǎn)生；助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥
      ，也應(yīng)飯后服用；而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用
      。
      其中
      ，通便藥物如大黃、火麻仁等
      ，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用
      ；驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用
        ，而安神藥則應(yīng)在睡前服用
        。
      另外
      ，“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習慣。其實
      ，喝湯藥不一定要“趁熱”
      。中醫(yī)理論認為，一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”
      ，即藥湯煎后立即濾出，在常溫下放至30℃～37℃時再喝
      ，而丸、散一類中成藥也應(yīng)該用溫開水送服
      ；屬于解表
      、發(fā)散風寒的中藥
      ，才應(yīng)該“熱服”
      ，并且可在服藥后吃點稀飯
      、熱水
      ，以助藥力；而止吐
      、解毒
      、清熱的藥，則應(yīng)該“冷服”
      ，以免引起刺激。在喝中藥的時候要注意時間控制
      ，才能起到最佳效果。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/220868.html.
      
          
      
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
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        。但有不少人認為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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