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    增加房事頻率的10個(gè)好方法(夫妻同房時(shí)間短怎么治?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？)
    
        
    
            佚名
            2024-03-15 16:35:53
        
    

        
    
           
    增加房事頻率的10個(gè)好方法
    讓性愛變多的10個(gè)好方法
    由于工作和生活節(jié)奏的加快，很多人整日忙碌
    ，甚至沒有時(shí)間和心思過夫妻生活。美國性學(xué)研究所的一項(xiàng)調(diào)查顯示
    ，15%的男性以及1/3的女性都缺少經(jīng)常性生活的欲望
    。對(duì)此美國性學(xué)家們建議，只要改變一下
    ，性愛就可以變多變好
    。
    1.走出家門。
    盡管家里很溫馨
    ，但也容易導(dǎo)致分心
    ，沒干完的家務(wù)、孩子
    、電腦電視等都會(huì)使夫妻無法享受二人世界
    。最好的解決辦法就是“物理隔離”，二人走出家門到賓館或者其他幽靜的地方享受二人時(shí)光
    。
    2.一起沐浴
    。
    很多人忙了一天就想睡覺，這時(shí)夫妻可以一起洗個(gè)鴛鴦浴
    ，不僅可以一起共度時(shí)光
    ，還能享受肌膚相親帶來的親密感，沐浴時(shí)的放松也可能讓性欲高漲
    。
    3.享受性愛快餐
    。
    一晚上的纏綿是很浪漫的，但當(dāng)你們沒有這么多時(shí)間在一起時(shí)
    ，性愛快餐是最好的選擇
    ，快速性愛可以幫助緩解長時(shí)間不過性生活所帶來的壓力和緊張，并提醒人們彼此是愛慕的
    。
    4.計(jì)劃性愛
    。
    提前安排好性愛顯得有點(diǎn)不太浪漫，但能帶來美好期待
    。兩性健康專家羅里比佐科說
    ，兩人可以約定好性愛時(shí)間
    ，例如周六早上或者每個(gè)月的某一天
    ，不管工作多么繁忙，都要關(guān)掉手機(jī)
    ，閉上房門
      ，把注意力集中于彼此。
    5.時(shí)常有親昵舉動(dòng)
      。
    日常生活中不要忘記增強(qiáng)夫妻間的親密感
      ，例如散步時(shí)手牽手
      ，互發(fā)思念短信，經(jīng)常擁抱親吻等
      。培育起親近感就會(huì)更容易地將性愛置于優(yōu)先地位
      。
    6.更換避孕藥。
    避孕藥可能是扼殺性欲的最大“元兇”
      ，它會(huì)降低睪酮生成
      ，從而導(dǎo)致性欲下降，某些避孕藥甚至?xí)鹦越煌?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。因此
      ，可以更換一種對(duì)自身激素水平影響較小的避孕藥物。
    7.列出性愛清單
      。
    性生活中
      ，有些事情雙方都想嘗試，有些則只是一方的想法
      ，兩人可以說出自己的性期待
      ，列出性愛清單，逐一嘗試
      。
    8.尋求專業(yè)意見
    。
    當(dāng)性愛減少影響夫妻關(guān)系時(shí)，不要責(zé)怪對(duì)方
    ，而要一起積極面對(duì)解決
    ，必要時(shí)咨詢性關(guān)系專家，獲得專業(yè)科學(xué)的指導(dǎo)
    。
    9.多吃助性食物
    。
    越來越多的研究顯示，某些維生素和營養(yǎng)元素有助增強(qiáng)性功能
    、提升性欲
    ，比如鱷梨、杏仁
    、草莓和牡蠣等
    。
    10.一同開展活動(dòng)。
    如夫妻一起去遠(yuǎn)足
    、跑步或上健身課
    ，參加烹飪學(xué)習(xí)，以及任何其他適合夫妻兩人共同進(jìn)行的興趣愛好
    。這樣做不僅可以增進(jìn)情感
    ，還可以提升性欲。發(fā)表在《人格與社會(huì)心理學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究稱
    ，做令人興奮的活動(dòng)可讓婚姻滿意度更高
    。
    夫妻同房時(shí)間短怎么治?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？
    性生活時(shí)間很短的處理辦法：

    1、如果時(shí)間小于一分鐘考慮存在原發(fā)性的早泄
    ，頻繁如此
      ，建議口服藥物治療?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？煽诜亮_西汀膠囊一粒
      ，每日一次，或者口服舍曲林片一片
      ，每日一次
      。但此藥需要遵照醫(yī)囑進(jìn)行服用，不可自行盲目購買使用
      ，此藥具有頭暈
      、惡心等一定副作用，需要遵醫(yī)囑使用
      。

    2
      、可使用外用制劑如丁卡因膠漿或者利多卡因膠漿，它們都屬于表面麻醉的成分
      ，外涂在龜頭處可以降低局部的敏感度達(dá)到延時(shí)的目的
      ，起效時(shí)間大約為半小時(shí)左右。

    3
      、對(duì)于原發(fā)性早泄的患者經(jīng)過藥物保守治療
      ，或者其他的治療無效，可以選擇陰莖背神經(jīng)切斷手術(shù)進(jìn)行治療
      ，但手術(shù)具有一定的風(fēng)險(xiǎn)
      。對(duì)于治療失敗或者了解到局部的風(fēng)險(xiǎn)，愿意承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的患者可以考慮進(jìn)行手術(shù)處理
    。
    

          
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    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
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    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
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