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    看起來(lái)顯老或有4原因-如何拯救這老幾歲的臉？
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-15 16:53:09
        
    

        
    
           
    有的人沒(méi)到20歲就感覺(jué)是20歲的臉
    ，到了30歲卻是40歲的臉，為什么總會(huì)比實(shí)際年齡大好幾歲呢
    ？是因?yàn)槠匠](méi)有好好護(hù)膚嗎？還是因?yàn)閴牧?xí)慣導(dǎo)致
    ？如何拯救這老了幾歲的臉蛋?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？
    為什么看起來(lái)顯老
    ？
    衰老原因一：整天愁眉苦臉
    每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無(wú)華
    ，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”
    。笑一笑，十年少
    。情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌平衡十分重要
    ，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的
    ，其實(shí)也并不只是一種心理上的印象
    。
    衰老原因二：孤獨(dú)分居者
    獨(dú)居者由于孑然一身，十分容易獨(dú)自傷懷
    ，并且長(zhǎng)久的獨(dú)自承受沉悶的心理壓力
    ，更易造成心理上的早衰，從而引發(fā)生理上衰老
    。
    衰老原因三：過(guò)度縱欲
    長(zhǎng)期的縱欲過(guò)度
    ，會(huì)加速衰老
    。腎精乃是生命之本
    ，它的損傷必然會(huì)影響人的壽命。
    衰老原因四：經(jīng)常熬夜
    熬夜是皮膚保健的大敵
    ，睡眠不足會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常，影響表皮細(xì)胞的活力
    。所以每天至少要睡6個(gè)小時(shí)，如果低于這個(gè)水平
    ，可要對(duì)自己的健康指數(shù)重新估計(jì)
    。睡眠是否充足會(huì)很容易地表現(xiàn)在皮膚上
    ，尤其是嬌嫩的眼部肌膚
    。而一個(gè)香甜的好覺(jué)，則可以消除皮膚的疲勞
    ，使皮膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動(dòng)處于正常，延緩皮膚的老化
    。
    如何拯救這老了幾歲的臉蛋
    1、要握住清潔黃金時(shí)間
    ，看完電腦
    ，玩完手機(jī)立刻潔面
    ，不要等到時(shí)間過(guò)長(zhǎng)油污堆積
    ，而對(duì)皮膚造成更大的傷害。
    2
      、潔面產(chǎn)品的選擇上，最好選用含有氨基酸類或葡糖苷類表面活性劑的弱酸性產(chǎn)品，可以較為徹底地清潔皮膚
      ，同時(shí)把壓力下肌膚的負(fù)擔(dān)降到最低。
    3
      、注意清潔角質(zhì)
      ，每周一次的去角質(zhì)工作尤為重要
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢愿鶕?jù)喜好來(lái)選擇磨砂膏
      ，或是煥膚面膜
      。
    4、盡量避免在睡前使用手機(jī)
      ，若萬(wàn)不得已也要講屏幕亮度調(diào)至最低。
    5
    、 使用含有咖啡因等排水消腫的眼霜
    ，搭配眼部的穴位按摩即可緩解眼部浮腫
    。含有維生素C成分的眼霜，則對(duì)提亮眼周肌膚有較明顯的幫助
    。
    6、 最好挺胸
    ，用平視的方式閱讀手機(jī)。躺在床上時(shí)刷刷刷
    ，最好平躺哦
    ，小心側(cè)臥造成的大小臉
    ！
    7
    、重塑臉部輪廓當(dāng)然和按摩分不開(kāi)！選擇含有緊致抗老成分的精華面霜
    ，以由內(nèi)而外
    ，由下至上的方向充分按摩提拉臉部肌膚，直至面霜全部吸收即可
    。
    

          
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