• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      3個家庭藥浴保健法
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-15 19:40:42
        
      

        
      
           
      藥浴
        ，在人們要回歸自然的今天
        ，又在生活中流行起來
      。辛苦疲勞的一天
      ，躺在充滿藥物香氣的浴缸中
        ，會蒸發(fā)掉所有的疲勞，達到完全的放松
      。
      藥浴的美容機理
      藥浴即是用藥物洗澡
      ，其中包括直接用藥水浸泡洗澡，或用煮藥物之熱氣熏蒸
      。藥浴是古老而又能體現(xiàn)中醫(yī)特色的強身治病又美容的方法
      。它是籍浴水對局部的刺激作用和藥力作用，使腠理疏通
      ，氣血通暢
        ，從而達到美顏悅色的目的。
      現(xiàn)代研究認為
        ，面部皮膚老化的主要原因是角質(zhì)細胞
        、真皮、皮下組織缺水
      ，從而出現(xiàn)角化
      、脫皮、皺紋等
      。而中醫(yī)的藥浴療法選用人參
      、當歸、白芷
      、川芎
      、細辛等具有美容作用的中藥，在洗浴過程中
      ，即可以治療面部損容性疾病
      ，又可以補充皮膚的水分，利用汗腺和皮脂腺的分泌
      ，清除已死亡的表皮細胞
      ，改善頭面部血液循環(huán)，增強皮膚彈性
      ，防止皮膚過早松弛和產(chǎn)生皺紋
      ，還能使皮膚細膩光滑。
      　　藥浴養(yǎng)生需要注意的要點：
      1
      、需遵循處方
      藥浴用藥與內(nèi)服藥一樣
      ，亦需遵循處方原則
      ，辨病辨證選藥，根據(jù)各自的體質(zhì)
      、時間
      、地點、病情等因素
      ，選用不同的方藥
      。
      煎藥和洗浴的具體方法也有講究：將藥物粉碎后用紗布包好(或直接把藥物放在鍋內(nèi)加水煎取液亦可)，加適量清水
      ，浸泡20分鐘
      ，然后再煮30分鐘，將藥液倒進盆內(nèi)
      ，待溫度適宜即可洗浴
      。有先熏后浴之熏洗法，也有邊擦邊浴之擦浴法
      。
      2
      、局部療效更明顯
      藥浴包括全身藥浴和局部藥浴。全身沐浴是借浴水的溫熱之力及藥物功效
      ，使周身腠理疏通
      ，毛竅開放，起到發(fā)汗退熱
      ，祛風除濕
      ，溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)
      ，調(diào)和氣血
      ，消腫止痛，祛瘀生新等作用
      。局部洗浴是借助熱力和藥物的綜合作用
      ，直透局部皮膚腠理，而發(fā)揮清熱解毒
      ，消腫除濕
      ，祛風殺蟲，止癢
      ，活血行氣
      ，軟化角質(zhì)，祛腐生肌等功效
      。
      藥浴包括頭面浴、目浴
      、手足浴
      、坐浴等形式
      。其利用藥物透過皮膚、孔竅
      、腧穴等部位的吸收
      ，進入經(jīng)脈血絡(luò)，輸布全身而發(fā)揮其藥理效應
      。也可對病灶局部發(fā)揮治療和保健作用
      。局部療效更為明顯。
      介紹3個家庭常用的美容藥浴方劑：
      白芷木香藥浴方
      組成：白芷
      、木香各
      、桃皮等分
      功能：香體、祛風行氣
      、通經(jīng)活絡(luò)
      用法：煎洗洗浴
      適應癥：各種皮膚病均可適用
      。
      五枝藥浴湯
      組成：槐枝、桃枝
      、柳枝
      、桑枝各一把，麻葉250克
      功能：調(diào)養(yǎng)血脈
      ，疏導風氣
      用法：煎湯洗浴
      適應癥：皮膚瘙癢
      、皮疹等，夏季使用效果最好
      菊花浴頭方
      組成：菊花
      、獨活
      、防風、細辛
      、川椒
      、皂莢、桂枝各25克
      功能：祛風除熱
      、去頭皮屑
      用法：每次用藥共50克煎湯洗頭
      適應癥：各種原因造成的頭皮屑過多
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/221745.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       ？" rel="prev">
                                            日常生活中緩解牙疼有什么方法
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
        。不過生活中也有很多人
        ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
      ，這樣才不會給腸胃增加負擔
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
        、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
        ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
        。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
        ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
 
                
            ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
        
      


      



  
      
    
      
        
      
            
      
                健康生活熱門文章
                100+
            
      
            
                更多