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      首頁 >> 健康生活

      居家必備的兩款入味下酒菜

      祝由網(wǎng) 2024-03-15 20:00:33

      十一長假來臨

      ,舉國歡慶
      ,自然免不了來上點酒助興
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?墒谴蠹叶贾来罅匡嬀苹蚩崭癸嬀朴袚p健康
      ,而飲酒時哪些下酒菜對身體有利
      ,哪些下酒菜可能會對身體造成不利的影響
      ,很多人不知道!那么
      ,國慶節(jié)喝酒不能吃哪些下酒菜?

      常見不宜下酒菜有以下4種:

      1

      、胡蘿卜

      因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下

      ,會生成有毒物質(zhì),危害健康

      2

      、涼粉

      因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間

      ,因而增加人體對酒精的吸收
      ,同時也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度
      ,延長了酒精在血液中的停留時間
      ,促使人醉酒,危害健康

      3

      、熏臘食品

      因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產(chǎn)生反應(yīng)

      ,不僅傷肝
      ,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜
      ,還會誘發(fā)癌癥

      4、燒烤

      很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會

      ,邊喝酒邊吃烤串
      ,其樂融融。然而
      ,在飲酒時用燒烤食品做下酒菜
      ,這種吃法對健康不利。

      在燒烤過程中

      ,不僅食物中蛋白質(zhì)的利用率降低了
      ,同時還會產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。而且
      ,肉類中的核酸經(jīng)過加熱分解產(chǎn)生的基因突變物質(zhì)
      ,也可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。當(dāng)飲酒過多而使血鉛含量增高時
      ,燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合
      ,容易誘發(fā)消化道腫瘤。

      NO.1醬香花螺

      單有海螺不夠味

      ,加點兒小螺螄添點兒小情調(diào)
      ,放塊兒五花肉添一層口感,如此有料
      ,怎能錯過?

      材料:花螺小螺螄五花肉姜蔥蒜麻椒花椒辣椒絲料酒老抽蠔油香油油糖

      做法:

      1. 姜切絲

      ,蔥切段,蒜切塊;

      2. 熱鍋涼油

      ,放入姜絲
      、蔥段
      、麻椒、花椒
      、辣椒絲煸香;

      3. 下入花螺

      、小螺螄,加入料酒
      、五花肉
      、老抽;

      4. 加水,沒過花螺

      ,蓋上鍋蓋;

      5. 水開之后陸續(xù)放入蠔油

      、蒜、糖
      、香油翻炒均勻

      NO.2啤酒香辣蟹

      在家吃出海鮮大排檔的即視感,一定要有道香辣蟹下酒才夠爽

      材料:螃蟹姜大蔥小蔥青椒生粉油蒜八角草果干辣椒花椒火鍋底料啤酒

      做法:

      1.螃蟹切塊

      ,去掉腿尖;

      2.姜切片,大蔥

      、小蔥切段
      ,青椒切絲,備用;

      3.蟹肉走粉;

      4.蟹肉

      、蟹鉗依次下入油鍋煎制;

      5.蔥、姜

      、蒜煸至焦黃;

      6.加入八角

      、草果、干辣椒
      、花椒
      、火鍋底料煸香;

      7.倒入螃蟹和適量啤酒翻炒;

      8.放入青椒、小香蔥即可

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