荷葉保健茶
減肥原理及功效
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿
1.促進腸道蠕動,排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維
,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。2.排水利尿,健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪
,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取于荷葉等,更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了3.富含茶瘦素,提升代謝
茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節(jié)途徑的蛋白質成分
荷葉茶的副作用
1、個別荷葉茶產(chǎn)品可能不干凈,含有雜質
這種現(xiàn)象是由于有些地方大規(guī)模用收割機采摘荷葉
,導致荷葉奇臟無比,有些藥店和超市就是這種荷葉,人喝了這種荷葉制成的荷葉茶之后反胃不說,而且非常惡心。2、荷葉茶可能含有農(nóng)藥
現(xiàn)在南方是荷葉茶的高產(chǎn)地
,98%的荷葉茶來自南方,南方荷葉種植面積非常巨大,人們一般都會噴灑農(nóng)藥,防止蟲害,因此,個別的荷葉茶可能含有農(nóng)藥殘留物質。3、荷葉茶可能含有化肥物質
南方的荷葉茶往往會噴灑化肥以增加產(chǎn)量
,這種含有化肥的荷葉茶自然不會有減肥的功效,喝多了反而對人體無益。荷葉茶的飲用注意事項
荷葉具有解熱
、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕1
2
3、喝荷葉茶也要有度
,不宜過量飲用。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/222287.html.
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