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      用什么除腳臭_腳臭的原因有哪些呢
      
        
      
            夕陽紅
            2024-03-16 08:08:17
        
      

        
      
           
      一
      、用什么東西泡腳可以去腳臭的
      1、蘿卜水泡腳
      有腳臭病的人
      ，可用白蘿卜半個(gè)
      ，切成薄片
      ，放在鍋內(nèi)，然后加適量水
      ，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中
      ，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭
      。
      2
      、黃豆水泡腳
      用150克黃豆打碎煮水
      ，用小火約煮20分鐘
        ，水約1公斤多
        ，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒
        。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤
        。一般連洗三四天即可見效。
      3
        、鹽茶水泡腳
      將茶葉中加鹽泡腳
      ，有助于防治輕度腳臭
      。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果
      ，的確可以吸臭
      。腳臭的患者可用煮過的茶葉水（沒有限定是哪一種茶葉）來泡腳
      ，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果
      ，多少可抑制腳臭。另有一說是
      ，茶葉水加上食鹽煮沸后
      ，用來泡腳也能除腳臭
      ，他解釋，茶葉本身有收斂
      ，吸附的效果
      ，加入食鹽只是幫助吸附
      ，真正具吸臭效果的還是茶葉
      。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果
      ，放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗
      ，吸臭，可改善腳臭
      。
      二
      、出現(xiàn)腳臭的原因在哪
      1.潮濕的環(huán)境：腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境
      。腳掌汗腺密度比身體其他部位高2～4倍，總共約有二十五萬多個(gè)汗腺
      ，一天可以分泌將近500毫升的汗水
      ，容易引發(fā)細(xì)菌及霉菌的大量滋生。
      2.悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密
      ，通風(fēng)透氣性不佳時(shí)，皮膚表面的PH值會(huì)產(chǎn)生變化
      ，由原本的PH4.4升高到PH7左右
      ，而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長
      。
      3.細(xì)菌的繁殖：為什么會(huì)腳臭呢
      ？其實(shí)潮濕的環(huán)境以及封閉的空間會(huì)造成足部皮膚細(xì)菌的成長，這些細(xì)菌分解皮膚的角質(zhì)蛋白
      ，及腳汗中的尿素
      、乳酸成分
      ，形成含有臭味的各種代謝物。
      4.霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會(huì)使霉菌生長
      ，形成腳臭
      ，俗稱香港腳
      。
      5.過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)
      ，在汗水的浸潤下
      ，會(huì)變成細(xì)菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進(jìn)細(xì)菌
      、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成
      。
      三
      、女人怎么樣預(yù)防腳臭呢
      1.換鞋墊
      “每天都換鞋墊”
      、“平時(shí)都會(huì)把除臭劑放在鞋子里保存的
      ，而且會(huì)好好洗腳”
      、“時(shí)而去沙龍做足部保養(yǎng)”。
      2.小蘇打防腳臭
      如何預(yù)防腳臭呢
      ？在洗腳盆里放入大量熱水
      ，加入1勺左右小蘇打，溶化后把腳浸泡30分鐘左右
      ，最好早晚各泡一次。
      3.檸檬汁防腳臭
      洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁
      ，然后就可以把腳浸泡了，這種方法一周內(nèi)可以泡多次
      。
      4.鞋子大小防腳臭
      要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息
      ，因?yàn)樽悴窟^分受壓可加劇流汗
      ；鞋應(yīng)以真皮、帆布或其他透氣材料制成
      ，不要穿塑料鞋。
      5.不流汗
      保持身體涼快
      ，尤其在天氣炎熱的日子
      ，因?yàn)轶w溫過高會(huì)使你全身（包括雙腳）流汗更多。
      6.保持鞋柜干燥
      在預(yù)防腳臭這個(gè)問題上
      ，鞋柜是很容易被忽視的。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細(xì)菌帶來的
      ，如果鞋子不干燥的話，再怎么保持腳的清潔，也是沒有作用的
      。為了保持鞋柜的干燥可以在鞋柜中鋪上廢報(bào)紙，放上吸水的炭
      。
      7.多備鞋子
      如果每天都穿同一雙鞋子
      ，就沒有曬鞋子的余暇，鞋子因此會(huì)繁殖出很多的雜菌
      。所以，穿了一天的鞋子最好要曬兩天
      。為了不讓自己的鞋子有惡臭
      ，最少要有三雙鞋子來供自己換著穿。
      四
      、有這3種類型的人會(huì)引起腳臭
      肝經(jīng)濕熱型
      肝經(jīng)濕熱者大多是由于足部的皮膚病所造成的腳臭
      ，因?yàn)闈瘛嵝暗那忠u
      ，而引發(fā)細(xì)菌
      、霉菌的滋長。此時(shí)可用清肝經(jīng)濕熱的藥方
      ，如龍膽瀉肝湯，含龍膽草
      、車前子、黃芩
      、澤瀉、木通
      、生地、當(dāng)歸
      、梔子
      、甘草、柴胡。
      氣虛型
      氣虛型所導(dǎo)致的自汗使腳部容易出汗
        ，而引發(fā)腳臭
        ，則可用補(bǔ)氣的藥方，如四君子湯
        ，含人參
        、白朮
        、茯苓、甘草
        、生姜
        、大棗。醫(yī)師指出
      ，各類體質(zhì)者還可配合加上活血、涼血的藥方
      ，幫助疏通足部的經(jīng)脈。
      腎陰虛型
      腳臭中醫(yī)辨證治療上
      ，針對(duì)腎陰虛型者
      ，患者可見伴隨手心
      、腳心容易發(fā)熱出汗、口干現(xiàn)象
      ，此時(shí)可用滋陰的藥方
      ，如六味地黃丸
      ，組成包括熟地黃、山茱萸
      、山藥
      、澤瀉
      、丹皮、茯苓
      ，此方也是治療人體陰虛體質(zhì)的常用藥方
      。
      

          
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